Predstavićemo vam 8 biljaka koje će vam pomoći u detoksikaciji organizma, ubrzaće metabolizam, smanjiti apetit i pomoći u gubljenju viška kilograma.
MASLAčAK
Koren maslačka bogat je inulinom i velika je pomoć kad želite da smršate. Povoljno utiče na jetru i gušteraču, a zbog flavonoida ima i protivupalno i diuretsko delovanje. Maslačkov koren pomaže i u regulaciji šećera u krvi.
KOPRIVA
Listovi i koren koprive su neizostavni sastojak čajeva i biljnih kapi za čišćenje krvi, podsticanja boljeg rada jetre, snižavanje masnoća u krvi, za pojačavanje cirkulacije. Uz koprivu, jetra će bolje lučiti žuč u žučnu kesu, a time i olakšavati varenje masne hrane.
KOMORAč
Plodovi komorača svojim eteričnim uljima pomažu protiv nadutosti, gastritisa, bolova u želucu, jetri i žuči. Pomažu u varenju masne hrane.
ZOVA
Cvetovi zove su diuretici i imunostimulatori. Svojim delovanjem, ali i mirisom i ukusom, odlično se uklapa u čajne mešavine koje pomažu u detoksikaciji i mršavljenju. čisti organizam dodatno i kroz pojačano znojenje.
KAMILICA
Eterično ulje kamilice pomaže i kod gastritisa i kod hepatitisa, pojačava diurezu putem bubrega, podstiče znojenje, pomaže u metabolizmu, kod nadutosti i mučnine. Kamilica je prva biljka koja ima i blago sedativno delovanje – pomaže protiv stresa, nervoze, gladi, smiruje i olakšava san.
MATIčNJAK
Smiruje i opušta organizam, smiruje bolove i grčeve, olakšava san.
BOROVNICA
Listovi borovnice sadrže veću količinu mirtilina, supstance koja reguliše nivo šećera u krvi, podstiče rad gušterače i kompletan metabolizam. Plodovi borovice pojačavaju cirkulaciju i rad bubrega i rad jetre i žuči.
HIBISKUS
Cvetovi hibiskusa uglavnom sadrže voćne kiseline i dosta vitamina C.
