Imate problema sa aknama, kuperozom, masnom kožom, hemoroidima ili tamnim podočnjacima? Jeste li znali da zbog svojih antiinflamatornih i antibakterijskih svojistava hamamelis krema može biti pravo i veoma jednostavno rešenje za vas? Reč je o kremi od biljke koja se već vekovima koristi u svrhe lečenja od raznih stanja na koži.
Nastavite sa čitanjem i otkrićemo vam koje su sve upotrebe hamamelis gela, kako se koristi, u kojoj količini. Uz to ćemo sa vama podeliti iskustva naših čitateljki i otkriti gde možete kupiti proizvode od ove zaista čudotvorne biljke.
Kako izgleda hamamelis biljka
Hamamelis ili kako se kod nas još zove američka leska jeste listopadni grm koji pripada porodici Hamamelidaceae. U SAD je poznat kao Witch Hazel.
Raste kao žbun, ali njegovo stablo može dostići i visinu do čak pet metara. Razvija se uspravno a krošnje su otvorene.Vrhovi grana ove biljke su prekrivene tankim dlačicama, ali što su bliže zemlji to su grane glađe, da bi na kraju bile u potpunosti glatke. Listovi su veliki, otprilike veličine šake. A cvetovi hamamelisa su dvopolni, skupljeni su u cvasti.
Hamamelis cveta na kraju godine od oktobra do kraja decembra. Plod je drvenast, oko jednog centimetra i u sebi sadrži dve semenke.
Witch Hazel drevni lek američkih indijanaca
Ova neobična biljka potiče iz Severne Amerike i još je od davnina poznata američkim starosedeocima – Indijancima, kao lekovita. Oni suWitch Hazel koristili za lečenje manjih povreda, hematoma – modrica i ogrebotina. Tek tokom osamnaestog veka je stigla u Evropu, gde počinje da se koristi kao lekovita biljka. Vremenom su otkrivene razne namene hamamelisa, te je njegova upotreba postala prilično raznovrsna.
Od američke leske se prave razni proizvodi kao što je hamamelis krema i ulje. Termičkom obradom biljke iz nje se izdvajaju sledeća jedinjenja: kalcijum oksalat, galotanin, safrol i esencijalna ulja kao što su karvakol i eugenol.
Foto: Pixabay
Za šta je sve dobra hamamelis krema?
Postoji mnogo razloga zbog kojih ćete poželeti da u svom domu imate hemamelis kremu. Evo za šta se sve ona koristi i kod kojih oboljenja vam može biti od pomoći.
Smanjuje proces inflamacije na koži
Još neki od sastojaka američke leske jesu galična kiselina i tanini koji su odlični za suzbijanje inflamatornih procesa na koži. Smatra se kako inflamacije koje se ne tretiraju na vreme mogu prizvesti razne probleme i prouzrokovati dobar broj kožnih oboljenja.
Takođe, hamamelis kreama ima i antioksidante koji su tu da kožu očiste od prljavština i bakterija koje se na njoj skupljaju i smanjuju joj prirodni imunitet.
Ako vas svrbi koža glave probajte hamamelis
Naime, jedna studija je dokazala kako šampon sa hamamelisom smanjuje iritacije skalpa. One mogu nastati na razne načine. Neki od njih su prirodna suvoća kože glave, šamponi isto mogu biti pokretači iritacija.
Perut je jedan od pokazatelja da je koži potrebna dodatna nega, i kao takva ona može izazivati svrab. Šamponi sa hamamelisom smiruju ove iritacije i daju koži glave prirodni balans.
Prirodni lek za bolove u grlu
Bol u grlu je obično znak za početak prehlade. Na sreću prehladu možete izlečiti uz čaj od hamamelisa.
Evo kako glasi recept:
Jednu kašičicu sušenog lista biljke stavite u šolju od 250 mililitara i ostavite neka odstoji do 10 minuta.
Hamamelis ima antiinflamatorno dejstvo, te sa velikom efikasnošću može smanjiti otečenost i bol u grlu. Čaj kombinujte sa tabletama za sisanje(septoletama) i lekovima protiv prehlade. Na taj način ćete suzbiti nazeb na vreme i moći ćete normalno da funkcionišete.
Čuvena hamamelis krema za hemoroide
Kako je ova biljka zbog svog prirodnog sastava odlična za smanjenje otečenosti, inflamacija logično je da se još od davnih vremena koristi protiv hemoroida.
Ranije su se na hemoroide stavljale obloge od ove biljke, a danas se najčešće nanosi Hamamelis krema koja ima jednako dobre rezultate.
Hemoroidi zapravo predstavljaju otečene vene koje se nalaze u anusu. Mogu biti unutrašnji i spoljašnji. Spoljni su vidljivi oku, lakše se tretiraju , te se mogu kontrolisati zbog olakšanog pristupa. Krema se maže direktno na hemoroide, nakon pranja analne regije, ali isključivo na suvu kožu.
Kada su u pitanju hemoroidi hamamelis krema se mora svakodnevno mazati kako bi imala vidljive efekte. Rezultati su puno bolji u odnosu na druge preparate za ovu namenu. Efikasno smanjuje bol u predelu rektuma, zaustavlja krvarenje, svrab, bol i nezgodan osećaj peckanja.
Lečenje hemoroida je dugotrajno i zato se hamamelis mora mazati obavezno nakon velike nužde i higijene, pa čak i više puta u toku dana. Takođe obavezno se krema za hemoroide nanosi uveče pre spavanja.
Sve zavisi od stepena hemoroida. Nažalost, ako je nastupio III ili IV stepen hemoroidalne bolesti, onda šuljevi izlaze i više se ne vraćaju u rektum, tada je vreme za podvezivanje ili operaciju. Samo tada vam krema nema neke velike pomoći sem privremenog ublažavanja bola i smanjenja iritacije.
Hemoroidi neće proći sami od sebe – promenite ishranu
Da bi ste zaista izlečili hemoroide najpre morate promeniti ishranu. Loša ishrana je uzrok broj jedan zbog kojeg hemoroidi uopšte nastaju. Brza hrana ide rame uz rame sa nedovoljnom fizičkom aktivnošću.
Zato, u svoju svakodnevnu ishranu uvrstite što više namirnica sa vlaknima, voća i povrća i drugih lako svarljivih namirnica. Izbegavajte brzu i suvu hranu, testa i grisine. Zamenite ih slabo začinjenim čorbicama i supicama. Ono što je takođe izuzetno bitno jeste da unosite dovoljno vode u telo jer i to može poboljšati varenje.
Kontrolišite dnevni unos soli, najbolje je skroz izbaciti kuhinjsku so, naša preporuka je morska ili himalajska so.
Hamamelis krema za hemoroide jeste dobra, ali ne može rešiti vaš problem sa hemoroidima u potpunosti. Zato je od velike važnosti da uvedete i gorenavedene promene u ishranu, zajedno sa fizičkom aktivnošću.
Svaki dan šetajte barem sat vremena, izbegavajte predugo sedenje jer to najviše doprinosi nastanku šuljeva.
Američka leska delotvorna i kod proširenih vena
Proširene vene obično nastaju kod ljudi čiji poslovi zahtevaju višečasovno stajanje, a nekad je uslovljeno i genetikom. Vene se šire zbog pritiska, da bi mogle pumpati dovoljno krvi kroz telo. Ovaj proces nit je zdrav, nit estetski. Jedan od prvih simptoma proširenih vena jeste svrab i bol, a tek onda se pojavljuju varikozne vene koje se sve više šire ako odlažete lečenje.
Kod bola i otečenosti pomaže hamamelis krema. Mažite je svakog dana na bolni predeo i ubrzo ćete osetiti olakšanje. Kako bi efekat bio još jači možete napraviti i obloge od hamamelisa.
Skuvajte čaj od američke leske
U dva decilitra vrele vode stavite kašiku ove biljke. Ostavite neka se ohladi a onda potopite pamučnu krpu. Krpu menjajte kad god se malo zagreje od temeprature tela.
Hladne obloge će smanjiti otečenost i osećaj bola, te će se proširene vene blago povući. Tako je hamamelis krema odlično privremeno rešenje. Ona će vam pomoći da dugo vremena držite vene pod kontrolom.
Nažalost ni ova krema nije svemoćna, pa morate obratiti pažnju na ono šta možete promeniti da biste olakšali svoju svakodnevnicu. To znači da ne treba previše dugo da stojite, ali je ipak poželjno bavljenje sportom kako bi se bol smanjio.
Hamamelis krema za lice
Relevantni naučni članci preporučuju korišćenje hamamelis kreme kao sredstvo protiv akni. Razlog leži u tome što je ona odlično antiinflamatorno i antibakterijsko sredstvo. A akne upravo izazivaju bakterije. Redovono nanošenje ove kreme će smanjiti crvenilo i otečenost akni i pomoći će vam u umanjenju simptoma.
Svako veče najpre dobro umijte i očistite lice ili micelarnom vodom ili aktivnim kiseonikom. Nakon toga blagim pokretima namažite kremu za lice na problematičnim delovima.
Dejstva hamamelisa će pomoći u smanjenju pora i uklanjanju masnoća sa lica. Zato ćete nakon redovnog korišćenja primetiti kako se lice polako ali sigurno čisti.
Iz istih razloga se hamamelis krema preporučuje i onima koji imaju masan tip kože. Masna koža je sklonija proširenim porama, bubuljicama i mitiserima. Problematično može biti i to presijavanje u, takozvanoj T zoni.
Čista koža bez bubuljica i proširenih pora
Prirodna kozmetika je najbolje rešenje za gotovo sve probleme sa kožom lica. Svakodnevno nanošenje američke leske će dovesti lice u prirodni balans, pa ćete opet imati onaj mat efekat na licu koji ste mogli postići samo puderom.
Pored toga što je odličan za akne i masan tip kože lica, hamamelis gel je odličan i u prikrivanju prvih znakova starenja. Zapravo ova biljka je odličan izbor za svakodnevnu anti age rutinu.
Proces je jednostavan:
- Prvo temeljno očistite lice,
- Zatim na tufer natapkate hamamelis tonik ili se namažite kremom.
- Kada ga koža upije nakon petnaestak minuta stavite i vašu kremu protiv bora.
Hamamelis krema ne može sasvim sama zaustaviti stvaranje bora, ali je sa anti age kremom vaš dobar saveznik.
Lečenje kuperoze uz pomoć američke leske
Hamamelis tonik možete koristiti i u slučaju kada imate kuperozu. Kuperozna koža je sklona iritaciji, crvenilu, svrabu, te ju je potrebno brzo smiriti.
Zbog inflamatornih dejstava koje smo već naveli hamamelis vam tu može pomoći. To ipak ne znači kako ne trebate primati svoju terapiju ako vam je dermatolog dijagnostikovao kuperozu. Ukoliko se ovo stanje proširenih kapilara ne tretira na pravilan način može doći do sledećeg stadijuma, a to je rozacea.
Hamamelisovo ulje uklanja vrećice ispod očiju
Hamamelis za lice je prosto neprikosnoven, što potvrđuju brojne studije. Ipak, jeste li znali da se možete sa lakoćom otarasiti tamnih kesa ispod očiju uz pomoć njegovog čudotvornog ulja.
Recept za podočnjake
Najpre hamamelis rashladite u frižideru, a nakon toga par kapi nanesite na podočnjake. Blago utrljajte i masirajte predeo ispod očiju. Na taj način ćete podstaći rad limfe, a podočnjaci će se prirodno povući, šminka vam neće ni biti potrebna.
Ostala upotreba za zdravlje
Hamamelis krema, gel i tonik nisu namenjeni samo u kozmetičke svrhe. Takoreći upotreba se ne završava samo sa negom lica, postoji još par namena gde su se pokazali veoma efikasnim.
Lečenje osipa kod beba
Poznato je za bebe kako imaju veoma osetljivu kožu, a pelene često mogu napraviti osip koji detetu, pa i roditelju mogu uzrokovati razne neprijatnosti. Osipa ćete se rešiti ako u veoma tankom sloju nanesete hamamelis kremu. Ona je neutralna i toliko blaga, te neće izazvati kontraindikacije kod mališana. Nanosite kremu redovno dok se ekcem ne povuče.
Napomena: Pre nego se upustite u lečenje hamamelisom, posavetujte se sa pedijatrom.
Psorijaza i ekcem će biti ublaženi
Psorijaza (ljuspavica) i ekcem (dermatitis) su veoma nezgodna kožna stanja koja uzrokuju svrab, ljuštenje i generalno loš izgled kože. Rešenje je definitivno hamamelis krema za kožu. Obe bolesti možete poboljšati ako kremu budete redovno nanosili na delove koji su problematični.
U trenucima kada su napadi najjači možete mazati kremu ili nanositi tonik ili ulje i više puta dnevno. Zato se preporučuje da hamamelis stalno nosite sa sobom u torbici te ga možete mazati po potrebi.
Ovu kremu vole i sportisti
Hamamelis krema za opuštanje mišiča se pokazala jako dobro. Podjednako se preporučuje profesionalcima, kao i sportistima rekreativcima. Nakon treninga i tuširanja lagano je nanesite u tankom sloju i ubzaćete proces oporavka. Noge i ruke vam više neće biti teške i sa lakoćom ćete se nositi sa svakim novim izazovom.
Iskustva korisnika sa kremom i tonikom
Svoja iskustva prenose nam naše verne čitateljke
Imam već godinama problem sa hemoroidima. Bili su jako bolni i krvarili su nakon stolice. Svašta sam pokušavala, biljne čajeve, razne kreme, sve je pomagalo u početku pa bi se kasnije stanje vratilo na staro.
Znala sam da moram nešto promeniti iako mi je to prilično teško palo. Promenila sam ishranu iako mnogo volim ljutu hranu, začinjenu hranu, grisine i gazirane napitke. Uvela sam više voća i povrća, kako je doktor preporučio, zbog više vlakana. To je donekle poboljšalo situaciju.
Ipak ono sa čime sam najveću razliku primetila i sa čime sam hemoroide skoro izlečila jeste hamamelis krema. Namazala bih je svaki dan, nekad i više puta dnevno kada bi se češće javljali bolovi. Ona bi jedina smirila gorenje i bol koji sam osećala. Sada mažem kremu čisto preventivno, jer problema skoro nemam, sem kad ne pazim šta jedem.
Moja iskustva su fenomenalna, hamamelis krema se ispostavila kao odlična i preporučujem svima.
Darinka 54
Kada imate akne svašta ćete probati kako biste se izlečili, a neki proizvodi mogu još više pogoršati stanje. Tako je meni bilo, mazala sam kreme, tonike i razne skupe losione, da bih tek onda uvidela kako su me oni više iritirali nego što bi pomagali mom licu da se očisti od akni. Onda sam prešla na blaže i biljne proizvode. Tako sam i naišla na hamamelis tonik za akne, i moram reći kako sam stvarno oduševljena rezultatima.
Moja rutina se sastojala od toga da sam prvo čistila lice aktivnim kiseonikom. Nakon toga namažem malo kreme koja smiruje akne, a onda bih lice premazala i antibiotskim kremama. Uz sve to pomogla mi je i cink krema koja je poznata po tome što isušuje bubuljice i koži vraća elastičnost. Na kraju, sam se izlečila samo uz pomoć prirodnih proizoda, a ne hemije, to bih savetovala svima koji imaju probleme sa aknama.
Milica 22
Hamamelis krema cena i gde kupiti
Gel američke leske je prilično lako naći. Prodaje se u svim apotekama, drogerijama, nekad i u radnjama zdrave hrane. Ako živite u malom mestu pa je tu ne možete naći, sa lakoćom ga možete poručiti preko interneta.
Za Hamamelis gel cena je sasvim pristupačna. 100 mililitara proizvoda koštaće vas oko 280 dinara. Računajte kako će vam jedno pakovanje trajati minimum mesec dana.
Ulje hamamelisa se prodaje po malo skupljoj ceni, i zavisi od njegove količine i čistoće, pa tako jednu bočicu od 10 mililitara možete naći po ceni od 800 dinara.
Sam hamamelis pronaćićete u brojnim mešovitim kremama protiv hemoroda. Uvek se raspitajte kod farmaceuta u kojoj meri je zastupljen u takvim proizvodima.
Neželjna dejstva, kontraindikacije, faktori rizika
Do sada nisu otkrivena nikakva neželjena dejstva i kontraindikacije kod hamamelisa. Svi proizvodi su sasvim prirodni i koriste se isključivo na koži. Ako se američka leska koristi u tim granicama onda je sasvim bezbedna za korišćenje.
Ipak, nije odrađeno dovoljno naučnih istraživanja koja bi mogla potkrepiti tvrdnju kako je hamamelis 100% siguran. Zato se ipak preporučuje da ga trudnice i dojilje izbegavaju, ali je to čisto iz predrostrožnosti, jer do sad nije bilo nikakvih negativnih reakcija. Uz to hamamelis kre a je sasvim sigurna za bebe.
Izvori:
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-227/witch-hazel
https://www.healthline.com/nutrition/witch-hazel-benefits-uses#section10
