Foto: Pixabay
MRZILI SMO TEŠKE POPLUNE, A ONI SU SADA HIT: Postoje čak tri znanstveno dokazane dobrobiti
Autor: M.V.
Teški popluni znaju biti ograničavajući, štoviše, ne dopuštaju pretjerano kretanje tijekom sna, no iako smo ga u djetinjstvu mrzili, sada bi mogli promijeniti mišljenje. Naime, danas se proizvode posebne deke, nazvane “teške deke” koje čini niz “unutarnjih džepova” punjenih kuglicama.
Deka naposljetku teži od dvije do 12 kilograma, a stručnjaci tvrde, upravo takva, nudi brojna terapeutska svojstva.
Kako navodi Insider, zaključeno je kako je teška deka najučinkovitija u tri slučaja. Jedan od njih anksioznost je.
Pritisak deke aktivira naime jedan dio živčanog sustava koji naposljetku usporava rad srca u slučaju napada anksioznosti, a umanjuje i nagli porast energije koji se također otpušta u takvom stanju. Nadalje, teška deka nerijetko djeluje poput zagrljaja, a prilikom zagrljaja tijelo otpušta hormon sreće. Pod takvim utjecajem, tijelo se opušta.
Nadalje, teška deka pospješuje i san. Naime, znanstvenici su zaključili kako pritisak koji deka stvara, usporava rad srca, ali i disanje pa se tijelo priprema za san. Također, teška deka stimulira proizvodnju melatonina koji potpomaže snu.
Naposljetku, pokazalo se i da, u ovom slučaju, prsluk s pritiskom, ublažava simptome ADHD-a. Stručnjaci su naime djeci koja boluju od ADHD-a obukli “teške” prsluke pa zabilježili kako su djeca bila nešto više pozorna, brže su procesuirali i odgovarali na podražaje, a i fokusiraniji su na zadatak.
Ipak, podsjećaju, slična istraživanja nisu provedena uz pomoć “teške deke” pa se zaključci ne mogu direktno povezati s istom.
Autor:M.V.
ZADNJE VIJESTI
HIGIJENSKI IMPERATIV(VIDEO) Na vašoj četkici za zube ima sto milijuna bakterija! Evo kako je morate prati
NOVA IDEJAMRZILI SMO TEŠKE POPLUNE, A ONI SU SADA HIT: Postoje čak tri znanstveno dokazane dobrobiti
ŽIVOT U NENORMALNOMCRTIĆ NIJE RJEŠENJE! Mala djeca su u velikom strahu, ovo je najgore što možete učiniti!
ZNANSTVENA STUDIJAVrijeme obroka utječe na metabolizam! Prilagodite prehranu kako se ne biste debljali
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
