Foto: Pexels
Mogu vas koštati nepotrebnih komplikacija: Ovo su najčešće greške koje radite na toaletu
Autor: Zlatko Govedić
Ljudi obično nisu svjesni pogrešaka koje rade na WC-u, ali one nisu nimalo bezazlene te mogu uzrokovati infekcije i iritaciju.
Predugo sjedenje
To je velika greška jer tako potičemo razvoj hemoroida. Stoga, ako imate problema s obavljanjem velike nužde nemojte bespotrebno sjediti u iščekivanju nego ustanite i pričekajte da probavni sustav proradi.
Pretjerano brisanje
Toaletni papir iritira perianalnu kožu što dovodi do svrbeža i upale. Dovoljno je obrisati se jednom ili dva puta, a ako vam je potrebno više to znači da se vjerojatno niste do kraja ispraznili. Uvijek je bolje tuširati se nakon velike nužde.
Brisanje u krivom smjeru
Mnoge žene nesvjesno rade tu grešku nakon mokrenja i brišu se od naprijed prema natrag. Tako se bakterije s rektuma prenose prema mokraćnoj cijevi.
Za razliku od muškaraca, kod žena je mokraćna cijev kratka pa bakterije brže i lakše dopiru do mjehura i uzrokuju urinarne infekcije. Zato je bolje brisati se od naprijed prema natrag.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
Cjepiva su samo u ovom stoljeću spasila živote 37 milijuna djece, evo kad bi se mogao iskorijeniti HPV
ISKORISTITE HLADNO VRIJEME: Stručnjaci dokazali kako hladnoća utječe na brže sagorijevanje masnoća ako radite ove vježbe
Mogu vas koštati nepotrebnih komplikacija: Ovo su najčešće greške koje radite na toaletu
MUKE SA ZAČEPLJENIM NOSOM: Ova jednostavna vježba olakšat će vam tegobe
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article