Muče vas podočnjaci, tamni krugovi ispod očiju, naotečene oči i vrećice? Vrijeme je da se pozdravite s njima! Kako je područje oko očiju vrlo tanko, veća je vjerojatnost pojave tamnih krugova, osobito ako niste dovoljno spavali nekoliko noći za redom. No s ovim brzim rješenjima, možete riješiti problem. Saznajte kako se riješiti podočnjaka!
Kako bi podočnjaci nestali, hidratizirajte područje oko očiju
Koža oko vaših očiju je posebno tanka – mnogo tanja nego na ostatku lica, stoga treba posebnu njegu. Tu ne postoje lojne žlijezde, pa je potrebno nanositi gel ili kremu oko očiju. Činite to svaku večer kako biste hidratizirali područje i spriječili nastanak bora i kako bi podočnjaci nestali.
Čistite ovo područje s pažnjom
Nikada ne koristite uobičajeno sredstvo za pranje lica, jer biste mogli skinuti vlagu te ostaviti područje suhim i peckavim. Možete koristiti blazinice ili posebne vlažne maramice kao i proizvode za skidanje šminke oko očiju. Nikako ne trljajte oči previše, inače će podočnjaci samo biti vidljiviji.
Pokušajte s jogom za lice
Kako biste spriječili tanke linije i bore oko očiju, i kako bi podočnjaci bili prošlost, pokušajte s vježbama joge za lice. Jedna od njih je da stavite oba srednja prsta između obrva te istovremeno činite lagan pritisak na vanjske kutove očiju s kažiprstom.
Pogledajte gore i pomičite donje vjeđe prema gore, kao da jako žmirkate. Tada se opustite i ponovite 6 puta. Za kraj, zatvorite i stisnite oči na 10 sekundi te opustite.
Probajte ove kućne sastojke
Nema sumnje kako su kriške krastavca opuštajuće, no možete pomoći vašim umornim očima na način da stavite hladne vrećice od čaja preko njih, posebice one zelenog čaja jer je bogat antioksidansima.
Umjesto da bacite vrećice, spremite ih u hladnjak te ih kasnije iskoristite na vašim vjeđama kako biste opustili oči. Drugi način na koji možete ukloniti podbuhlost ispod očiju je zamotati kocku leda u ručnik i staviti na oko. Ovaj postupak prirodno pomaže kod problema s podočnjacima.
Podočnjaci nestanite: koristite gelove za područje oko očiju
Gelovi s aloe verom, vitaminom E i C su dobri za vašu kožu jer smiruju kožu, štite je i pomažu proizvodnji kolagena.
Prekrijte kada morate
Kada ništa ne pomaže, make-up će vas spasiti. Možete koristiti korektor kako biste sakrili tamne krugove ispod očiju. Kako biste ga nanijeli pravilno, prvo hidratizirajte područje gelom ili kremom te prstom nanesite sitne točkice korektora ispod oka, zatim nježno utapkajte.
Nakon toga nanesite malo mineralnog pudera sa spužvicom, kako biste upotpunili izgled te spriječili razmazivanje.
Savjetujte se s kožnim specijalistom
Ukoliko podočnjaci ustraju, najbolje je posjetiti specijalistu koji vam može savjetovati koje tretmane koristiti, poput kemijskog pilinga ili tretmana laserom.
Podočnjaci vole nezdrave navike
Zapamtite da previše alkohola, pušenje, nedostatak sna, umor i nepravilna prehrana također mogu biti odgovorni za vaše podočnjake. Stoga ne zaboravite na stvari poput dovoljno sna, mnogo tekućine i zdravu prehranu.
Donosimo vam 9 jednostavnih pripravaka koji će vaše oči učiniti blistavima, a podočnjaci će nestati!
☑ Ružina vodica
Ružina vodica vlaži i njeguje kožu te pomaže kod oticanja, crvenila i svrbeža, te ima učinak posvjetljivanja i pomlađivanja. Možete je kupiti u ljekarnama i drogerijama, no ako iz nekog razloga ne možete, možete napraviti vlastitu ružinu vodicu kod kuće. Podočnjaci će nestati.
Trebat će vam:
★ Svježe latice 1 ruže
★ 1 čaša vruće vode
Postupak:
★ Isperite latice te ih stavite u mali lonac
★ Ulijte čašu vruće vode i pustite da se ohladi. Zatim bacite latice.
★ Najbolje je da vodicu čuvate u hladnjaku, no ne više od tjedan dana
Kako je koristiti:
★ Natopite dvije blazinice s ružinom vodicom
★ Nanesite ih na područje ispod očiju i ostavite 15 minuta. Ponovite proces svako jutro i večer sve dok niste zadovoljni rezultatom.
☑ Slatko bademovo ulje
Bademovo ulje čini kožu ispod očiju čvrstom te ako se koristi redovito pomaže kod oticanja i krugova ispod očiju. Neka podočnjaci postanu prošlost.
Kako ga koristiti:
★ Nanesite 2-3 kapi laganim masažnim pokretima svaku noć prije spavanja i vidjet ćete rezultate unutar jednog tjedna
☑ Krumpirov sok
Krumpiri sadrže prirodne izbjeljujuće komponente i vitamin C.
Postupak:
★ Izrežite sirov krumpir i iscjedite sok
Kako koristiti:
★ Navlažite pamučne blazinice s krumpirovim sokom, nanesite na oči i ostavite 10 minuta. Zatim operite lice.
★ Možete završiti proces masirajući oči s kapima maslinova ili breskvina ulja. Koristite ovaj pripravak svaki dan 2 tjedna.
☑ Oblozi od krastavaca i podočnjaci će se povući
Krastavci sadrže velike količine antioksidansa te imaju efekt izbjeljivanja.
Postupak:
★ Izrežite krastavac na tanke krugove i ostavite u hladnjaku na 30 minuta
Kako koristiti:
★ Uzmite komade krastavca iz hladnjaka i nanesite na oči. Neka prekriju sva problematična područja.
★ Ostavite 10-15 minuta te operite lice hladnom vodom. Ponavljajte proces svaki dan 1 tjedan, podočnjaci će nestati.
☑ Oblozi od čaja
Čaj je bogat kofeinom, taninom i antioksidansima, što ga čini odličnim pripravkom za tamne krugove i oticanje ispod očiju.
Kako koristiti:
★ Napravite šalicu zelenog ili crnog čaja, pustite da se ohladi te namočite pamučne blazinice u šalicu te nanesite na oči. Također možete koristiti i filter vrećice.
★ Ostavite da djeluje 10-15 minuta. Nanosite svakodnevno 1 tjedan i primjetit ćete značajnu razliku.
☑ Podočnjaci i maska od mlijeka i kruha
Mlijeko tonira, hidratizira i izbjeljuje kožu. Kruh sadrži kvasac koji je bogat vitaminom B i njeguje kožu te neutralizira osip.
Postupak:
★ Napravite pastu od bijelog kruha i mlijeka
Kako koristiti:
★ Nanesite masku, no pripazite da sloj nije predebeo. Ostavite 10-15 minuta te otklonite. Ukoliko nanosite ovu masku redovito, podočnjaci će brzo nestati.
☑ Sok od rajčice
Rajčice sadrže likopen, antioksidant koji jača stijenke kapilara.
Kako koristiti:
★ Nanesite sok rajčice preko problematičnih područja te ostavite 10 minuta
★ Operite lice hladnom vodom
★ Nanosite svaki dan 2 tjedna i vidjet ćete rezultate, podočnjaci će postati prošlost
☑ Masaža i vježbe
Ove metode će vam pomoći ne samo da podočnjaci nestanu, već će imati i pozitivan učinak na vaš vid.
Počnite s masažom:
★ Koristeći vrhove prstiju masirajte područje ispod očiju s laganim pokretima 2-3 minute. Mičite prste od kutova očiju prema nosu preko donjih vjeđa. Kako bi izbjegli jak pritisak na očnu jabučicu, ne masirajte gornje vjeđe.
★ Nakon masaže, dobra ideja jest nanijeti kremu za oči.
Sada možete početi s vježbama:
★ Zatvorite oči. Koristite kažiprst kako biste fiksirali kožu na vanjskim kutevima očiju.
★ Zatvorite oči na 6 sekundi te opustite vjeđe. Ponovite barem 10 puta.
☑ Biljne ledene kocke
Imaju odličan efekt na kožu: čine je elastičnijom, zatežu bore i smanjuju oticanje. Ako zamrznete kocke s ljekovitim biljem, ovaj pripravak će biti još efektivniji.
Potrebni su vam:
★ Listovi kadulje
★ Listovi različka i kamilice
★ Peršin (svjež ili suh)
Postupak:
★ Uzmite čajnu žličicu svake biljke na 200 ml vode
★ Stavite u kipuću vodu i ostavite 2 h
★ Ohladite, ulijte u kalupe za led i stavite u zamrzivač
Kako koristiti:
★ Svako jutro trljajte područja oko očiju s ledenom kockom oko 30 sekundi.
★ Ponavljajte svako jutro 2 tjedna i primjetit ćete kako će vam oči izgledati zdravo.
Kada podočnjaci zahtijevaju blefaroplastiku?
Starenjem se mogu formirati nabori zbog viška kože te zraženog masnog tkiva iznad i ispod očiju, zbog čega osoba izgleda starija i umornija nego što jest . To se događa jer koža s vremenom prirodno slabi, gubeći zbog toga elastičnost i čvrstinu.
Gornji kapci se počinju opuštati, katkad toliko da smanjuju vidno polje i ometaju vid. Vrećice ispod očiju i obješena koža obično se pogoršavaju s godinama, dajući vam umoran izgled.
Za sva pitanja o podizanju kapaka i rješavanju vrećica ispod očiju možete se obratiti stručnjacima iz Optical Expressa na info@opticalexpress.hr.
