Za sve malokrvne, ovo je meni pomoglo kad mi je bilo najteže
Potrebno je:
100 gr meda2 veće šargarepe2 veće cvekle1 limun srednji100 gr oraha100 gr suvog groždja
Pripreema:
Šargarepu i cveklu oguliti i izrendati na sitno. Ostaviti bar 20 minuta.
Limun dobro oprati iseći i izvaditi semenke pa ga samleti ili izblendati . Suvo groždje malo samleti ( ja nisam) orahe iseckati.
U činiju sve izjednačiti pa ubaciti u teglu sa medom pa drvenom varjačom sve izmešati.Konzumirati 3x po jednu kašiku pre jela.
https://www.youtube.com/watch?v=kEasnZD75zUOriginal Article
