Ilustracija / Wikimedia Commons
ČAJ ZA UBLAŽAVANJE NESANICE: Ova biljka ima višestruke namjene i veoma je popularna u narodnoj medicini
Autor: Zlatko Govedić
Zdravac ili stjenarska iglica (Geranium macrorrhizum) je višegodišnja zeljasta biljka iz porodice iglica (Geraniaceae). Niskog je rasta, gusto prekriva tlo, naraste do 40 cm visine. Listovi su jednostavni, na obje strane dlakavi, izrazito neugodno aromatični, donji listovi su na oko 10 do 20 cm dugim peteljkama skupljeni u rozetu. Listovi na stabljici su nasuprotni, krupni, promjera oko 10 cm. Cvjetovi su dvospolni, promjera oko 1 cm, ljubičastocrvenkasti. Cvate od travnja do lipnja. Dobra je medonosna biljka, pčele tijekom dana na cvjetovima sakupljaju nektar i malo peluda.
Sadrži tanine, pektin, holin, flavonske heterozide i eterična ulja naglašenog mirisa. Biljka je ljekovita u cijelosti, ali najviše korijen u kojem se nalazi najveća koncentracija tanina i drugih djelotvornih sastojaka.
U narodnoj medicini služi za liječenje kožnih tegoba, poput posjekotina, opekotina i ekcema. Djelotvoran je i za ispiranje upaljene sluznice u usnoj šupljini, kao i za uklanjanje zadaha.
Čaj od cvjetova, listova i stabljike pospješuje rad bubrega, potiče jačanje imuniteta, smanjuje simptome iscrpljenosti, ublažava nesanicu, smanjuje simptome anksioznosti, menstrualnih tegoba, kao i tegoba menopauze.
Čaj od zdravca priprema se tako što se jedna ravna žličica osušene biljke prelije s 2,5 dl kipuće vode. Sačeka se 20 minuta da čaj odstoji, a zatim se procijedi i pije. Preporučuje se šalica dnevno, najbolje ujutro natašte.
Čaj od zdravca protiv nesanice pripremite tako da u ½ l kipuće vode usipate dvije žlice osušenog zdravca pa ostavite da odstoji sat vremena. Nakon toga sadržaj procijedite i pijte po 1 dl čaja prije jela. Ne pretjerujte jer velike koncentracije tanina mogu izazvati želučane tegobe.
Napomena: Narodni pripravci nisu lijekovi, nego služe za eventualno ublažavanje tegoba. Za sve probleme koje imate sa zdravljem svakako se obratite svojem liječniku.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
GERANIUM MACRORRHIZUMČAJ ZA UBLAŽAVANJE NESANICE: Ova biljka ima višestruke namjene i veoma je popularna u narodnoj medicini
METEOROPATSKE TEGOBEAKO PATITE USLIJED NAGLIH PROMJENA VREMENA, NISTE JEDINI: Stručnjaci upozoravaju na moguće posljedice
BOLJE JE SPRIJEČITIBUBREŽNI KAMENCI SU VEOMA BOLAN POREMEĆAJ: Istraživanje poznate klinike ukazuje na mogućnost prevencije
PRIJETI LI NOVA EPIDEMIJA?MAJMUNSKE BOGINJE POSTAJU NOVA REALNOST: Utješno je što nisu jako zarazne, a i smrtnost od njih je vrlo mala
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
