Neki tvrde da nošenje grudnjaka tijekom noći pomaže u očuvanju čvrstoće grudi i sprječava njihovo prerano opuštanje. S druge strane, postoje i oni koji slijede savjete poznatih osoba, poput Marilyn Monroe, koja je tvrdila da uvijek spava s grudnjakom. Međutim, postavlja se pitanje je li ova praksa dobra ili loša za zdravlje, osim estetskih razloga.
Stručnjaci upozoravaju na potencijalne negativne učinke nošenja grudnjaka dok spavate. Jedan od njih je negativan utjecaj na cirkulaciju krvi. Ako je grudnjak preuski ili ima udubljenje, može ograničiti protok krvi, pritiskati prsne mišiće i otežati protok krvi do živaca u rukama i tijelu.
Osim toga, nošenje grudnjaka tijekom noći, posebno uskih poput sportskih grudnjaka, može uzrokovati nelagodu i ometati kvalitetu sna. Čak i najmanje kontrakcije i pritisak mogu utjecati na udobnost tijekom noćnog odmora. Nošenje grudnjaka noću može također izazvati iritaciju kože zbog trljanja kukica i naramenica, piše Kurir.
Niz problema
Redovito nošenje grudnjaka tijekom noći može potaknuti hiperpigmentaciju kože, stvarajući tamne mrlje i neujednačenu boju. Trenje može stimulirati proizvodnju melanina, što dovodi do promjene boje kože. Osim toga, vlažno okruženje stvoreno nošenjem grudnjaka može povećati rizik od gljivičnih infekcija.
Psi imaju neočekivan utjecaj na vaše zdravlje: Smanjuju rizik od pojave opake bolesti
Jedan značajan aspekt je i utjecaj na fiziologiju dojki. Studije sugeriraju da noćno nošenje grudnjaka može negativno utjecati na limfni sustav, koji uklanja toksine iz dojki putem limfnih čvorova ispod pazuha. Tijesnost grudnjaka može ometati drenažu limfnog sustava, što dovodi do edema i kroničnih upala dojki.
Stoga, iako postoji estetski motiv za nošenje grudnjaka tijekom noći, važno je razmotriti potencijalne negativne učinke na cirkulaciju, san, kožu, pigmentaciju, rizik od infekcija i fiziologiju dojki. Odluka o nošenju grudnjaka tijekom noći trebala bi se temeljiti na individualnim potrebama i udobnosti, uzimajući u obzir i zdravstvene faktore.
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.
