Posjeta WC-u često predstavlja priliku za ljude da uživaju u kratkom vremenu sami sa sobom, bilo da čitaju časopise ili pregledavaju društvene mreže tijekom te pauze. Iako mnogi od nas prakticiraju ovu naviku, važno je paziti na duljinu vremena koje provodimo na WC-u i izbjegavati pretjerano pregledavanje starih vijesti.
Studija provedena od strane NordVPN-a istražila je navike 9800 odraslih osoba te otkrila da 65 posto njih nosi telefon sa sobom tijekom posjeta WC-u, pri čemu su osobe u dobi od 26 do 41 godine najvjerojatnije korisnici, slijede ih pripadnici generacije Z (18-25 godina).
Kada se razmatraju države, Španjolci češće koriste telefone na WC-u, s obzirom da je 80 posto ispitanih priznalo da svoj uređaj nose kako bi se zabavili tijekom ovog kratkog putovanja.
Međutim, provedba previše vremena na WC školjki može rezultirati zdravstvenim problemima, a preporučeno vrijeme koje ne bi trebali prekoračiti iznosi otprilike 10 minuta, prema riječima dr. Roshini Raj, gastroenterologa na NYU Langone, prenosi Indy100.
Deset minuta i dosta
Što se događa u tijelu ako predugo sjedimo na WC-u? Produljena izlaganja mogu rezultirati hemoroidima i bolovima u analnom području zbog natečenih vena, a dizajn WC školjke također može imati ulogu u ovim zdravstvenim komplikacijama.
Dr. Raj objašnjava: “Samo u tom položaju, gravitacija uzrokuje da sve malo visi, a to stvara pritisak na vene. Dakle, čak i ako se ne naprežete, ako samo sjedite i razmišljate o nečemu drugom, radite nešto drugo, postoji određeni pritisak koji se primjenjuje na te vene.”
Jedna namirnica je gora za vašu jetru od alkohola: Konzumirate ju gotovo svaki dan
Unatoč općem suglasju da je korištenje telefona na WC-u ne higijenski, dr. Raj primjećuje kako to može utjecati i na zdravlje pojedinca.
“Primjećujem puno ljudi koji se otruju hranom ili zaraze različitim stvarima jer nemaju dobre higijenske prakse u kupaonici. Smatram da, općenito, ako ste na WC-u radi obavljanja nužde ili pokušavate pokrenuti probavu, ne biste trebali koristiti prste ni za što drugo.”
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.
