S dolaskom ljetnih vrućina, mnogi ljudi provode veći dio dana tražeći osvježenje u klimatiziranim prostorima. Bilo da je riječ o domu, uredu ili javnim prostorima, klima uređaji postaju neizostavni saveznici u borbi protiv visokih temperatura. No, dok klimatizirani zrak pruža trenutni osjećaj olakšanja, dugotrajna izloženost može donijeti i neke neželjene posljedice po zdravlje.
Dugotrajna upotreba klima uređaja može negativno utjecati na zdravlje, posebno ako provodite mnogo vremena u klimatiziranim prostorima, bilo na poslu ili kod kuće. Prema riječima doktora Kierana Dakea, postoji nekoliko potencijalnih problema.
Stalno izlaganje klimatiziranim prostorima može pogoršati stanje kod osoba s kroničnim respiratornim oboljenjima. Klima uređaji uklanjaju vlagu iz zraka, što može isušiti sluznicu respiratornog trakta, izazvati iritaciju i povećati rizik od respiratornih infekcija.
Obratite pažnju
Nepravilno održavanje sustava klimatizacije može dovesti do pojave alergija poput curenja nosa, kihanja i ponavljajućih glavobolja. Hladan zrak može pospješiti rast plijesni i drugih alergena, što dodatno pogoršava simptome kod osoba s alergijama ili astmom.
Također, loše održavani klima uređaji mogu širiti viruse i bakterije, uzrokujući upale dišnog trakta i pogoršanje bolesti koje se prenose zrakom. Kod zdravih osoba, izloženost klimatiziranom zraku može promijeniti sluznicu dišnih puteva i povećati rizik od respiratornih oboljenja, posebno kod onih s postojećim stanjima poput bronhijalne astme.
Prekomjerna upotreba klima uređaja može negativno utjecati na kožu. Klima uređaji uklanjaju vlagu iz zraka, što dovodi do dehidracije stanica kože i isušivanja, čineći kožu suhom i svrbežnom. Prirodna ulja kože, koja su neophodna za održavanje njenog zdravlja i teksture, postaju manje bogata, ostavljajući toksine na površini kože. Smanjena proizvodnja znoja također dovodi do nezdrave kože.
Dermatologinja zaprepastila tvrdnjom o dezodoransima: ‘Slobodno ih bacite u kantu za smeće’
Nije šala
Klimatizirani prostori mogu pogoršati stanja kože poput ekcema, dermatitisa, rozaceje i psorijaze. Dugotrajno izlaganje može dovesti i do preranog starenja kože, smanjujući elastičnost tkiva i izazivajući bore i nabore, prenosi Mondo.
Dugotrajno boravljenje u klimatiziranim prostorima može negativno utjecati na oči, uzrokujući crvenilo, svrbež, iritaciju, umor očiju i zamagljen vid. Kanali klima uređaja mogu biti plodno tlo za plijesan, viruse i bakterije, što može dovesti do upale oka.
U klimatiziranim prostorima razina vlage pada, što može dovesti do dehidracije. Dugotrajna dehidracija može izazvati ozbiljne glavobolje. Česte promjene temperature između hladnog unutarnjeg okruženja i vanjske topline mogu uzrokovati brzo sužavanje i širenje krvnih žila, što može izazvati migrene.
Ljudi su počeli stavljati sok od limuna u rižu: Riješit će vam jedan veliki problem
Umjereno koristiti klimu
Dugotrajno izlaganje lošoj kvaliteti zraka u zatvorenim prostorima može izazvati simptome poznate kao “sindrom bolesne zgrade”. Simptomi uključuju bol u grlu, otežano disanje, stezanje u grudima, curenje nosa, umor, poteškoće s koncentracijom, zaboravnost, bolove u tijelu i mučninu. Intenzitet simptoma često je povezan s vremenom provedenim u zatvorenom prostoru.
Hladno okruženje tijekom dužeg razdoblja može uzrokovati širenje mekih tkiva oko zglobova i ograničiti njihovu funkciju. To može izazvati bolove koji se šire u mišiće, uzrokujući napetost i grčeve, što dovodi do većih bolova u zglobovima. Poznato je da hladna klima može pogoršati postojeća stanja zglobova poput kroničnog artritisa.
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.