Da li znate da je ulje protiv celulita put do čvrste, glatke kože koja ni malo ne liči na pomorandžinu koru? Saznajte kako da u moru prirodnih ulja izaberete ono pravo za celulit!
Esencijalna ulja su koncentrovani darovi prirode. U jednoj kapi nalazi se sve ono što buja u lekovitom bilju spremno da na ovaj ili onaj način olakša svaki naš problem, bilo da želite da popravite zdravlje, poradite na svojoj lepoti ili da se prosto opustite uživajući u mirisnoj harmoniji. Super esencije nastaju destilacijom lekovitog bilja i vekovima se koriste u tradicionalnoj medicini
Jedan od estetskih problema gde su esencijalna ulja nezamenljiva je celulit i ona su odličan način da se rešite celulita prirodno.
Zašto dolazi do pojave celulita?
Do pojave ovog ružnog stanja kože dolazi usled stvaranja masnih naslaga ispod njene površine. Molekuli masti teže da probiju strukturu kožnog tkiva i izbijaju pod površinski sloj u vidu grudvica čineći da koža izgleda kao pomorandžina kora. Celulit najviše pogađa žensku populaciju i to celih 90% dama u nekom periodu svog života pati od njega. Sigurna sam da ste već dobro izučile sve uzroke pojave celulita. Nije na odmet znati šta izbegavati u cilju prevencije ali ovde se fokusiram na ono što možemo učiniti ukoliko se celulit ipak pojavio.
Već znamo da je masaža najbolja metoda uklanjanja celulita. Čak i obična četka za masažu i malo mleka za telo će pomoći jer će posboljšati prokrvljenost i limfnu drenažu, te razbijanje i lakše izlučivanje masnih molekula ispod površine kože.
Ipak treba nam nešto jače.
Ovde na scenu stupaju ulja protiv celulita koja su prepuna aktivnih materija koje će pre svega probuditi našu kožu. Učiniće da krv brže struji, toksini i višak tečnosti odlaze a sa sobom će odneti i one ružne masne grudvice koje vam kvare izgled najzanosnijih delova tela.Ulje protiv celulita se smatra sredstvom koje problem rešava u korenu.
Pored ulja, možete isprobati i trik koji nam je otkrila Katarina. Ne brinite, i dalje koristimo samo prirodno! Ona je imala celulit na nogama i butinama, ali je jako jednostavno uspela da ga se reši u potpunosti i vrati svojoj koži elastičnost i glatkoću. U čemu je tajna njenog uspeha saznaćete ako pročitate iskustvo koje je podelila sa nama , a koje se nalazi na ovom linku: https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-celulita/
Lista dostupnih esencijalnih ulja je gotovo beskrajna, samo neka od njih su zaista od pomoći u borbi sa celulitom.
Delotvorni sastojci ulja protiv celulita
Ulje protiv celulita često sadrži specifične sastojke koji sinergijski deluju na smanjenje celulita i poboljšanje izgleda kože.
Među najčešćim sastojcima su esencijalna ulja kao što su ulje grejpa, ruzmarina, i limuna, koja podstiču cirkulaciju i detoksikaciju kože.
- Ulje grejpa:
- Efekat: Ovo esencijalno ulje je poznato po svojim svojstvima detoksikacije i poboljšanja cirkulacije. Pomaže u razgradnji masnih naslaga i smanjenju zadržavanja tečnosti.
- Ulje ruzmarina:
- Efekat: Ruzmarin podstiče cirkulaciju i pomaže u smanjenju otoka. Takođe ima antioksidativna svojstva koja štite kožu od oštećenja slobodnih radikala.
- Ulje limuna:
- Efekat: Ovo ulje pomaže u detoksikaciji i toniranju kože. Poboljšava cirkulaciju i smanjuje zadržavanje tečnosti, što može smanjiti vidljivost celulita.
- Ekstrakt bršljana:
- Efekat: Bršljan povećava elastičnost kože i smanjuje upale. Takođe pomaže u uklanjanju toksina i viška tečnosti iz kože.
- Ekstrakt gotu kole (Centella Asiatica):
- Efekat: Gotu kola poboljšava cirkulaciju i jača vezivno tkivo, što smanjuje vidljivost celulita. Takođe ima regenerativna svojstva koja pomažu u obnavljanju kože.
- Ulje jojobe:
- Efekat: Dubinski hidrira kožu, čineći je mekom i glatkom. Pomaže u održavanju ravnoteže vlage u koži, što može poboljšati njen izgled.
- Ulje badema:
- Efekat: Ovo ulje je bogato vitaminom E, koji pomaže u regeneraciji kože i smanjenju ožiljaka. Takođe hidrira i omekšava kožu.
Kombinacija ovih sastojaka u uljima protiv celulita deluje tako što poboljšava cirkulaciju, smanjuje zadržavanje tečnosti, povećava elastičnost kože i hidrira je, čineći kožu glatkijom i smanjujući vidljivost celulita.
Redovna primena ulja, uz masažu, dodatno pomaže u razgradnji masnih naslaga i poboljšanju tonusa kože.
Način primene ulja protiv celulita je jednostavan, ali zahteva doslednost za optimalne rezultate.
Kako se koristi ulje protiv celulita?
Esencijalna ulja se ne smeju piti i na kožu se uvek nanose razblažena u nekom biljnom ulju, nikako čista.
Esencijalna ulja su koncentrovana i osim u aromaterapiji ili za inhalaciju, ne koriste se nerazblažena. Nekoliko kapi sencijalnog ulja se razblažuje u nekom nosećem, biljnom ulju po izboru. Budući da je anticelulit masaža jedan od najefikasnijih boraca protiv celulita, koristeći određena esencijalna ulja u tu svrhu vaša kože istovremeno uživa blagodeti masaže i lekovita svojstva eteričnih ulja. Masaže mogu biti izvođene raznim tehnikama. Za borbu protiv celulita preporučuju se maderoterapija , kao i vakum masaža.
U svrhu masaža 10 kapi eteričnog ulja protiv celulita se razblažuje u 50 ml nosećeg biljnog ulja.
Masaža se izvodi kružnim pokretima koji treba da budu energični ali ne i grubi. Masirati se možete rukama ili anticelulit masažerom koje je jeftino i praktično pomagalo.
Preporučuje se nanošenje ulja dva puta dnevno, ujutru i uveče, na čistu i suvu kožu.
Laganim, kružnim pokretima masirati ulje u problematična područja, poput butina, stomaka i zadnjice, dok se potpuno ne upije. Za dodatno poboljšanje cirkulacije i apsorpciju ulja, preporučuje se korišćenje četke za suvo četkanje pre nanošenja ulja. Dosledna upotreba, uz kombinaciju sa zdravom ishranom i redovnim vežbanjem, može značajno smanjiti vidljivost celulita i poboljšati tonus kože.
Brojna ulja su korisna protiv celulita i mi ćemo ih upoznati u nastavku ali su među najpopularnijim ulje jojobe, ulje slatkog badema, i kokosovo ulje protiv celulita.
Koristite bezbedno ulje za anticelulit masažu
Već je rečeno da se esencijalna ulja ne nanose na kožu nerazblažena, zatim neka od njih su fototoksična i ne bi ih trebalo nanositi na kožu najmanje dva sata , (neki izvori preporučuju čak 12 sati) pre izlaska na sunce. Esencijalna ulja se ne uzimaju interno , pojedina nisu pogodna za trudnice i dojilje ili za starije osobe ili se pak ne smeju uzimati uz neke lekove. Trudićemo se da vas što iscrpnije obavestimo o ovim detaljima.
Rečeno je već da su esencijalna ulja za celulit najdelotvornija ukoliko se primenjuju za masažu zahvaćene zone. Za najbolji učinak, deo tela koji ćete masirati pripremite na sledeći način:
Koža treba da bude potpuno čista bez prisustva bilo kakvih krema,losiona i slično.Poželjno je uraditi piling pre masaže uljima protiv celulita. Na ovaj način se uklanjaju mrtve ćelije kože sa površine, pore se otvaraju da mogu nesmetano da prime aktivne materije iz ulja za celulit. Po završenoj masaži, kožu ne treba prati već ostaviti da se sva naneta količina upije.
Najzad, esencijalna ulja sama ne mogu da izleče celulit. Najbolji lek protiv celulita su pravilna ishrana protiv celulita i vežbanje u kombinaciji sa masažom lekovitim, prirodnim uljima protiv celulita.
I još nešto:
Celulit se ne pojavljuje preko noći iako vam se tako može učiniti. Naš organizam dugo pati od različitih negativnih uticaja kojima ga izlažemo pre nego što izgubi borbu i pod kožu izbiju te gadne masne grudvice. Postoji i više vrsta celulita! Kao što se nije pojavio odjednom tako neće ni nestati posle dve masaže i tri serije vežbi protiv celulita. Naoružajte se strpljenjem i upornošću.
Kako vreme bude odmicalo tako će i stanje kože biti sve bolje a vi ćete za to vreme usvojiti zdrave navike i tako zauvek reći zbogom celulitu.
Kombinujte ulja za celulit
Ukoliko ste kupili neki kozmetički gel ili ulje za anticelulit masažu, videli ste da sadrži nekoliko različitih esencija i biljnih ulja.
Nezaobilazni sastojak svakog od njih je ulje bršljana za celulit. Glavna funkcija bršljana je da pomogne bolju apsorpciju drugih sastojaka kao i uklanjanje otpadnih materija i masnih naslaga iz kožnog tkiva.
Uradite to i vi sa vašim uljima. Kombinujte po nekoliko kapi raznih esencijalnih ulja umešanih u maslinovo, kokosovo ili po izboru biljno ulje. I ne zaboravite bršljan.
Koja su još dobra ulja i kako da ih konkretno koristite, pogledajte u ovom videu sa našeg kanala:
Recepti i kombinacije ulja protiv celulita
Da biste napravili efikasna ulja protiv celulita kod kuće, možete koristiti jednostavne recepte koji kombinuju različita esencijalna ulja i bazna ulja. Evo nekoliko recepata koji su dokazano efikasni:
1. Ulja od jojobe, grejpa i ruzmarina
Sastojci:
- 2 kašike ulja jojobe
- 10 kapi esencijalnog ulja grejpa
- 5 kapi esencijalnog ulja ruzmarina
Priprema i upotreba:
- U staklenu bočicu sipajte ulje jojobe.
- Dodajte esencijalno ulje grejpa i ruzmarina.
- Dobro protresite da se sastojci sjedine.
- Nanesite smesu na problematična područja dva puta dnevno, masirajući kružnim pokretima dok se ulje potpuno ne upije.
2. Ulja od badema, lavande i čempresa
Sastojci:
- 2 kašike bademovog ulja
- 10 kapi esencijalnog ulja lavande
- 5 kapi esencijalnog ulja čempresa
Priprema i upotreba:
- U bočicu sipajte bademovo ulje.
- Dodajte esencijalno ulje lavande i čempresa.
- Protresite bočicu da se ulja sjedine.
- Masirajte zahvaćena područja svakodnevno, posebno nakon tuširanja.
3. Ulja od kokosovog ulja, ruzmarina i limuna
Sastojci:
- 2 kašike kokosovog ulja (rastopljenog)
- 10 kapi esencijalnog ulja ruzmarina
- 5 kapi esencijalnog ulja limuna
Priprema i upotreba:
- Rastopite kokosovo ulje ako je u čvrstom stanju.
- Dodajte esencijalno ulje ruzmarina i limuna.
- Dobro izmešajte i sipajte u staklenu bočicu.
- Nanesite na kožu masažom dva puta dnevno, izbegavajući direktno izlaganje suncu nakon primene zbog fototoksičnosti limunovog ulja.
Dodatni saveti za upotrebu:
- Suvo četkanje: Pre nanošenja ulja, koristite suvu četku za kožu da biste poboljšali cirkulaciju i uklonili mrtve ćelije kože.
- Korišćenje masažnog valjka: Za bolju apsorpciju ulja i dodatno stimulisanje cirkulacije, koristite masažni valjak ili uređaj za masažu.
Ulje za maderoterapiju
Maderoterapija spada u jednu od najefikasnijih metoda uklanjanja celulita.Kako bi bila uspešna neophodno je odabrati pravo ulje. Ova metoda se bazira na limfnoj drenaži, koja ako se sprovede pravilno može znatno poboljšati smanjenje vidljivosti celulita i izbacivanje toksina iz tela. Ono što je najbitnija stvar, za uspešno sprovođenje materoterapije jeste ulje.
U najbolja spadaju:
Anticelulit ulje za masažu – ovo je najčešće kombinacija više vrsta ulja koja kombinovano postižu efekat poboljšanja cirkulacije i uticaja na limfnu drenažu. Uglavnom je reč o kombinaciji bršljanovog ulja sa maslinovim, mentinim, bademovim ili maslinovim uljem.
Maderoterapijsko ulje – Postoje i ulja koja nose baš ovaj naziv, odnosno namenjena su baš za ovu svrhu, mada se i u ovom slučaju radi o kombinaciji više vrsta ulja (bršljanovo, mineralno, mentino, bademovo, maslinovo ulje. Često se pored njih nalaze i aktivni sastojci poput euxyla koji pospešuju cirkulaciju ili razbijanje upornog celulita.
Da li se mogu koristiti baby ulja ?
Moguće je primenjivati baby ulja za maderoterapiju, mada ova vrsta nije namenjena za tu svrhu, i njihovom primenom ne dolazi do podsticaja izbacivanja štetnih materija iz organizma. Njihovim korišćenjem je jedino moguće olakšati proces masaže, i poboljšati zategnutost kože (ovo zavisi od sastava).
Prirodna ulja i maderoterapija
Kao moguću alternativu mogu se primenjivati i prirodna ulja koja pomažu da se zategne koža tela, ili se poboljšava detoksikacija. U ova sredstva spadaju: ruzmarinovo ulje ili bršljenovo ulje. Obe vrste su čest sastojak ostalih tipova ulja i preparata za borbu protiv celulita.
Maderoterapija i anticelulit gel
Ako je odgovarajuća tekstura i satav za ovu vrstu masaže može se primenjivati i gel za uklanjanje celulita. Postoje gelovi koji su prirodnog porekla i u svom sastavu sadrže aktivne sastojke koji utiču na smanjenje masnih naslaga. Mnogi od njih sadrže i navedena ulja, i tako pojačavaju izbacivanje toksina i efikasnost proizvoda.
Top ulja protiv celulita
A ovo su najbolja ulja koja se prirodno i lako bore protiv celulita.
Ulje geranijuma protiv celulita
Esencijalno ulje geranijuma ima divan miris sličan ruži koji potiče iz cvetova geranijuma. U narodnoj tradiciji se od davnina koristi, pre svega za lečenje rana ali je takođe sjajno za poboljšanje teksture kože i zato je jedno od najboljih ulja protiv celulita zahvaljujući svom adstrigantnom, antiseptičkom, hemostaskom i diuretičkom svojstvu. Uz to ulje geranijuma popravlja hormonski disbalans. Na ovaj način koža se štititi od pojave grudvica i opuštanja. Ulje geranijuma vas oslobađa celulita i hidrira kožu.
Ruzmarin za anticelulit masažu
Još jedno ulje se smatra korisnim za suzbijanje celulita jer tonira i učvršćuje kožu. Masaža uljem ruzmarina oslobađa kožu limfne blokade što nam daje veće šanse da se oslobodimo celulita.
Ruzmarin je bogat antioskidantima pre svega karnozinskom i ruzmarinskom kiselinom kao i važnim nutritijentima neophodnim za zdravlje kože kao što su kalcijum, gvožđe, vitamin B6. Visok sadržaj antioksidanata u nekoj supstanci smanjuje aktivnost slobodnih radikala u kožnim ćelijama i na taj način čuva njenu strukturu od oštećenja, čini je snažnijom i jedrijom. Znamo da samo čvrsta koža odoleva celulitu i znacima starenja.
Kako deluje ovo ulje protiv celulita?
Esencijalno ulje ruzmarina ubrzava cirkulaciju, prodire u dublje slojeve kože gde uklanja štetne materije dok blagotvorni sastojci iz ruzmarinovog ulja ostaju da rade na kvalitetu kože. Ulje ruzmarina takođe uklanja nadutost i otok te je korisno za vodeni celulit, kao i za delove tela koji nisu zahvaćeni celulitom.
Ulje limunove trave protiv celulita
Poreklom je iz Indije i miriše na citruse. Ulje limunove trave se smatra najsvestranijim među esencijalnim uljima. Sa jedne strane, poseduje stimulativna, a sa druge umirujuća svojstva i jak je adstrigant što znači da skupla pore. Sadrži aktivne komponente terpene i citronelal.
Ovo ulje za celulit pomaže u izbacivanju toksina, poboljšava cirkulaciju i ima diuretičko svojstvo kojim kožu oslobađa nakupljene tečnosti i nadutosti. Može biti korisno onda kada želite da uklonite celulit za 7 dana.
Anticelulit ulje semena šargarepe
Ovo ulje se dobija iz sušenog semena divlje šargarepe. Biljka je poreklom iz Egipta. Njeno ulje je dosta podcenjivano uprkos njegovim brojnim blagotvornim osobinama. Esencijalno ulje semena šargaraepe deluje antiseptički, protiv nadimanja, zaštitna funkcija ćelija, kao diuretik.
A kako deluje ovo ulje protiv celulita?
Ulje semena divlje šargarepe usporava pojavu prvih znakove starenja, kožu održava hidriranom i uklanja celulit. Svoju primenu nalazi i u tretmanima za uklanjanje strija. Sadrži moćne antioksidante. Negova blagotvorna svojstva pomažu u detoksikaciji. Pospešuje proizvodnju kolagena i cirkulaciju.
Ulje semena divlje šargarepe protiv celulita upotrebite za masažu, razblaženo u nekom biljnom ulju po izboru. Anticelulit masaža se izvodi polukružnim pokretima uvek u pravcu srca. Pritisak prilikom masaže treba da bude toliko jak da koža počne malo da vam bridi ali ne prejak da izaziva neprijatnost i bol.
Najbolje je da se masirate uljem protiv celulita odmah nakon tuširanja kada su pore otvorene, koža čista i put za prodiranje lekovitih prirodnih materija u dublje slojeve slobodan.
Grejpfrut ulje protiv celulita
Esencijalno ulje grejpfruta se dobija ekstrakcijom iz kore ove voćke koja je hibrid slatke pomorandže i pomela i kao takva u sebi kombinuje najbolje sastojke jednog i drugog. Do 17. veka se nije znalo da na Barbadosu postoji ova hibridna voćka ali čim je postao poznat grejpfrut je brzo privukao pažnju zahvaljujući svojim medicinskim svojstvima. Uticaj na gubitak težine je i voće i njegovo esencijalno ulje učinio veoma popularnim.
Ulje najboljeg kvaliteta se dobija kompresijom kao i kod drugih citrusa. Budući da se u procesu ekstrakcije ne koristi ni toplota niti hemikalije u njemu se čuvaju sve komponente čak i one nestabilne i lako isparljive. Gorko ulje ima aromu citrusa.
Ulje grejpfruta čisti i oslobađa toksina sve sa čim dože u kontakt bilo da su to površine u vašem domu ili vaša koža. Njegov glavni sastojak je limunin koji čini 90-95% ovog ulja. Pored toga sadrži alfa pinene,sabinene, mikrene, geraniol, linalol i citronelol.
Inhalacija uljem grejpfruta utiče na naše telo i duh na niz pozitivnih načina. Ono stimuliše nervni sistem, povećava budnost i jača koncentraciju. S druge strane aktivira endokrini sistem, pojačava izlučivanje enzima i hormona koji su odgovorni za metaboličke procese u organizmu.Ulje grejpa na s oslobađa adrenalinskog zamora koji nas čini letargičnim.
Pored svega, odlično deluje kao ulje protiv celulita!
Pojačavajući cirkulaciju krvi i limfe, organi i tkiva se bolje snabdevaju kiseonikom, toksini se bolje izlučuju, koža je automatski zdravija i jača i manje sklona celulitu.
Već godinama se grejpfrut, ne bez razloga, vezuje sa zdravim načinom ishrane. On pomaže izbacivanje toksina iz organizma pa čak i sintetičkih droga. Može se koristiti na više načina.
Ulje grejpfruta razblažite u kokosovom ulju i dobićete svoju tajnu mešavinu protiv celulita.
Ulje kedarovine
Ovo ulje za celulit se dobija iz drveta kedar, tuje i kleke. Ulje se ekstrahuje iz listova, kore i bobica destilacijom i hemijskom ekstrakcijom. Koristi se za terapiju respiratornih smetnji, ublažava nervnu napetost, odbija insekte. Balansira stanje kože i uklanja nečistoće sa nje. Kako služi kao diuretik vredan je kada organizam treba osloboditi nakupljene tečnosti i toksina što ga svrstava u red esencijalnih ulja za celulit.
Kleka protiv celulita
Ulje kleke iz sušenih ili svežih iglica kleke. Ima veoma dugu tradiciju upotrebe u prirodnom lečenju raznih stanja. Esencijalno ulje kleke je bogato polifenolima i flavonoidima koji su snažni antioksidanti.
Kleka se ponaša kao diuretik, smanjujući zadržavanje vode u tkivima što je idealno za tretman celulita. Ulje kleke pospešuje cirkulaciju i eliminiše toksine iz organizma koji su jedan od krivaca za nastanak celulita.
Ulje semena celera
Parnom destilacijom semena celera dobija se antireumatsko, antispazmodičko, karminativno, umirujuće esencijalno ulje protiv celulita. U priči o uljima protiv celulita nama je dragoceno jer uklanja svaki višak tečnosti iz organizma i našoj koži poklanja čitavu lepezu benefita: Relaksacija, stimulacija nervnog sistema, bolji san, vraća snagu i energiju. Snažan je čistač krvi. Zaključak: Manje nakupljene tečnosti i toksina-manje celulita.
Ulje čempresa za celulit
Esencijalno ulje čempresa je moćno sredstvo protiv infekcija i problema disajnih organa, ublažava nervozu i anksioznost.
Naneto na kožu u svrhu anticelulit masaže ili kao obloga (body wrap), pojačava cirkulaciju i normalizuje nivo tečnosti u kožnom tkivu. Veruje se da uklanja toksine iz kože. Pre upotrebe ga razblažite kokosovim uljem i masirajte zonu zahvaćenu celulitom. Kao oblogu koja je prirodna možete isprobati i blato protiv celulita.
Ulje mente za celulit
Dobija se parnom destilacijom vrhova biljke u cvetu.Ima brojna korisna svojstva. Budući da je nama ovde interesantno kao ulje protiv celulita ističemo njegovu regenerativnu i stimulativnu funkciju koje rade udruženo u uklanjanju celulita.
Ulje mente za celulit ubrzava metabolizam a samim tim i razgradnju masti. Još je efikasnije kada se koristi kombinovano sa esencijalnim uljem grejpfruta posebno ako cilja na veće površine zahvaćene celulitom.
Ulje komorača
Komorač ima moćno diuretičko dejstvo. Njegovom primenom u anticelulit masaži telo se ubrzano oslobađa nagomilanih štetnih materija i smanjuje se nagomilavanje tečnosti u tkivima. Ulje komorača razbija molekuile masnih naslaga ispod površine kože.
Komorač ulje za celulit možete koristiti samo, no efekti su još bolji ako ga mešate sa drugim uljima posebno sa uljem ruzmarina.
Nakapajte 2 kapi ruzmarinovog ulja za celulit i 2 kapi ulja komorača u tri kašike ulja jojobe ili maslinovog ulja, dobro izmešajte i uživajte u anticelulit masaži. Zagrejte mešavinu ulja za celulit i masirajte deo tela nalik pomorandžinoj kori. Anticelulit masaža se ponavlja najmanje jednom nedeljno. Da biste pospešili oporavak kože pijte najmanje 8 čaša vode dnevno. Voda ispira toksine iz organizma i pospešuje razgradnju masnih naslaga ispod kože.
Ulje od tucane paprike za masažu
Verovatno spada u jedan od proizvoda koje bi retko kome palo na pamet da koristi u svrhu masaže, ali ulje od tucane paprike i nije toliko loša deja zapravo. Tajna leži u njenom sastavu, ako ste primetili paprika koja se koristi za ovakav proizvod često ima osobinu da je malo ljuta, naravno ne mora da bude baš ta vrsta da bi imala efekat na celulit.
Ulja od tucane paprike su efikasna za zatezanje kože, i poboljšanje njene elastičnosti zahvaljujući vitaminima u njoj. Ona je izuzetno bogata vitaminom C, kao i A, E, B, ali i beta karotenom i mineralima. Svi ovi sastojci pomažu da koža postane zategnutija , zdravija i da se smanji količina i vidljivost masnih naslaga.
Primenjuje se tako što se namaže na problematičan deo tela i laganim kružnim (masirajućim) pokretima utrljava u telo. Efekat se ne postiže preko noći, zbog čega se preporučuje da se proces masaže redovno primenjuje bar par puta mesečno.
Žalfija
Žalfija je oduvek veoma popularna biljka u narodnoj medicini. Danas možemo kupiti esencijalno ulje žalfije koje u sebi sadrži sve blagodeti ove biljke.
Ulje žalfije protiv celulita je posebno korisno kada se koristi za anticelulit masažu pomoću četke . Dodajte nekoliko kapi esencije žalfije u kokosovo ulje i masirajte četkom od prirodnih vlakana. Kada četkate, radite to polukružnim pokretima, uvek u pravcu srca. Ovu masažu možete primeniti na celo telo ne samo na mesta zahvaćena celulitom. Najzad, istuširajte se, pokupite vodu blagim tapkanjem mekim frotirom a zatim dodajte novu količinu ulja od žalfije masirajući kožu blago vrhovima prstiju.
Kutus kutus ulje
Ovo nije mnogo poznato ulje, ali bi javnost trebala da se upozna sa njegovim svojstvima. Poznata je kao supstanca koja je veoma bogata vitaminima i hranljivim supstancama. Reč je o kombinaciji različitih vrsta ulja koja se često primenjuju u masaži. Njegovom primenom sprečava se proces starenja, zaglađuje koža i smanjuje celulit.
Ova “čudna” supstanca je u stvari mešavina sastojaka poput: biljaka, kore drveća, ali i korenja. Naveću ulogu u njenom uspešnom dejstvu na smanjenje celulita ima: đumbir, maslinovo ulje, limunova trava, čili papričica kao i list avokada.specifičan i veoma prijatan miris, zbog čega se često primenjuje i za meditaciju. Kao ulje za masažu bitno je ravnomerno rasporediti odgovarajuću količinu na telo i masirati blagim pokretima. Ne bi trebalo da masaža dovede do pojave modrica, ako se to desi znači da je pritisak bio previše jak.
Ulja za masažu imaju višestruku primenu, zbog čega su izuzetno cenjena u nezi kože i borbi protiv masnih naslaga, ali ni ona nisu svemoguća. Ponekad primena ulja za uklanjanje upornog celulita nije dovoljna, zbog čega je za uporan celulit bolje primenjivati gel za celulit na prirodnoj bazi. Kombinacija sastojaka u njemu dovode do smanjenja dubinskog celulita. Odabir pravih proizvoda znači mnogo, i njihova primena dovešće do kože o kojoj sanjate.
