Crni podočnjaci ispod očiju jedan su od češćih estetskih problema sa kojima se susrećemo. Koža je na ovom delu lica veoma tanka, pa su tamni krugovi gotovo uobičajeni. Svako zadržavanje tečnosti uzrokuje oticanje krvnih sudova ispod površine i stvaraju se kesice, tj. jastučići.
Saznajte u nastavku kako ukloniti podočnjake na prirodan način, pomoću efikasnih biljnih obloga. Diuretički čajevi takođe mogu pomoći u rešavanju ovog problema, kao i oblozi na bazi paradjza, mleka i krastavaca. Ostanite sa nama…
Zašto nastaju podočnjaci ispod očiju – uzrok
Ukoliko se pitate zašto nastaju podočnjaci, uzrok problema može biti između ostalog i genetske prirode. U tom slučaju tamni kolutovi oko očiju najteže se uklanjaju. Osim naslednog faktora, krivac mogu biti i ženski hormoni koji dovode do zadržavanja tečnosti u organizmu. Prevelik unos soli, kao i nesanica, takođe mogu doprineti njihovom nastanku.
Pored uklanjanja uzročnika, da biste se što pre rešili podočnjaka, pijte dovoljno tečnosti. Uz to unosite više namirnica koje obiluju neophodnim vitaminima i mineralima. Osim toga, izbegavajte boravak u zadimljenim prostorijama i provodite što manje vremena za računarom. Poznato je kako višečasovno sedenje za kompjuterom može uzrokovati neugledne vrećice ispod očiju.
Razlikujemo ih i po boji, veličini otoka i još nekoliko faktora. Tamni podočnjaci ispod očiju javljaju se kod malokrvnih osoba. Ukoliko su vrećice jako otečene to je znak bubrežnih oboljenja, alkoholičari imaju ljubičaste, dok su kod starijih viseći.
Ponekad ne morate uopšte biti bolesni, a da ih opet imate. Mršave i neispavane osobe često imaju vidljive krugove, dok je kod gojaznih to dosta ređe. Držanje strogih dijeta i naglo mršavljenje takođe uzrokuje viseće podočnjake. Oni nikako ne izgladaju lepo, te će vaše lice delovati starije i umornije.
Kako se rešiti podočnjaka na potpuno prirodan način
Lekovite biljke jedan su od ključnih saveznika u borbi protiv podočnjaka, a pre svega one koje imaju diuretičko dejstvo. One podstiču izbacivanje viška vode iz organizma. U prodaji se može naći više diuretičkih mešavina, a veoma lako možete ih i sami napraviti.
Uva, breza i kukuruzna svila najpoznatiji su prirodni diuretici, pa bi bilo poželjno češće ih koristiti za pripremu čajeva.
Recept je veoma jednostavan:
Kašiku usitnjene biljke prelijte sa 2 dl vode, poklopite i ostavite nek odstoji oko pola sata. Nakon toga procedite i pijte dve-tri šolje čaja dnevno pola sata pre jela.
Nakon nekoliko dana crni podočnjaci ispod očiju će se primetno ublažiti, a vremenom će se i potpuno povući. Redovno koristite prirodne biljne čajeve za ovu namenu.
Isprobajte nanu i bademovo ulje
Savršeno sredstvo za uklanjanje podočnjaka pripremićete od lekovite mente i ulja badema.
U staklenu teglu sipajte šaku sveže nane (prethodno dobro izgnječene ili usitnjene) i 30 ml bademovog ulja. Teglu dobro zatvorite, promućkajte i ostavite neka odstoji na toplom mestu nekoliko dana.
Svakodnevno nanosite ulje na predeo oko očiju i blago ga umasirajte.
Biljne obloge protiv tamnih krugova oko očiju
Za ublažavanje podočnjaka i kesica ispod očiju preporučuju se i efikasni biljni oblozi. Tople obloge poboljšavaju cirkulaciju krvi, pa će koža dobiti više kiseonika i hranljivih materija. Ako su pak one hladne, kapilari će se skupiti, koža očistiti od štetnih materija, a podočnjaci povući.
Koristite obloge od mleka
Budući da ima odličan izbeljujući efekat, mleko je takođe odličan pomagač u borbi protiv podočnjaka.
Oblozi se pripremaju veoma lako:
Parče vate natopite u mlako mleko pa lagano tapkajte predeo oko očiju. Masirajte veoma blagim pokretima kako ne biste iziritirali sluznicu. Nakon masaže, ostavite mleko nek odstoji još pola sata, a zatim isperite mlakom vodom.
Ponavljajte nekoliko puta dnevno, i crni podočnjaci ispod očiju uskoro će potpuno nestati .
Napravite obloge od ananasa
Crni podočnjaci ispod očiju i te kako mogu narušiti naš izgled i uticati na samopouzdanje. Srećom, postoje brojne recepture koje nam mogu ublažiti tegobe i izbeliti ih. Jedna od njih su i oblozi od ananasa.
Za pripremu efikasnog sredstva za izbeljivanje podočnjaka neophodno je u malo vode rastvoriti bebi puder dok ne dobijete pastu. Zatim dodajte malo soka od ananasa, prethodno ohlađenog u frižideru. Mešavinu potom nanesite na tupfere ili komadiće vate i stavite ih na podočnjake. Ostavite neka obloge deluju minimum desetak minuta.
Nakon svega toga tamni kolutovi oko očiju tretiraju se limunovim sokom. Dobro pazite kako vam ne bi dospeo u oči. Kada ste ga naneli, ostavite nek se osuši, pa tek onda isperite. Ponavljajte ceo proces dvaput nedeljno.
Kako ukloniti podočnjake oblogama od krastavaca i krompira
Sok od krastavca tradicionalno je sredstvo za ublažavanje podočnjaka jer sadrži supstance koje sužavaju krvne sudove. Usled toga smanjuju se i otoci oko područja oka. S druge strane, krompir ublažava upalne procese, omekšava kožu i sprečava brojne iritacije. Smatra se odličnim sredstvom za uklanjanje kesica ispod očiju.
Priprema recepta:
Jedan manji krastavac oljuštite i iscedite ga u sokovniku ili ga dobro izblendajte. Iscedite sok i ostavite ga u frižideru, sve dok se potpuno ne ohladi. Nakon toga pomešajte ga sa sokom od jednog limuna i s malo ulja od koštica grožđa. Zatim ovom mešavinom natopite parče gaze, nanesite je na predeo oko očiju. Ostavite neka deluje najmanje 15 minuta.
Posle toga isperite toplom vodom, a zatim na podočnjake stavite tanke kolutove svežeg krompira i ostavite nek deluju oko 15 minuta. Na kraju dobro isperite i nanesite kremu za predeo oko očiju.
Tamni podočnjaci i neugledne vrećice, počeće se povlačiti već nakon nekoliko dana, na vaše veliko zadovoljstvo.
Maske za podočnjake rešavaju problem
Maska od paradajza
Paradajz je veoma bogat vitaminima i mineralima koji kožu čine lepom i negovanom. Sadrži antioksidanse koji je štite od štetnih UV zraka i usporavaju njeno starenje. Osim toga, deluje i kao diuretik, pa ga treba jesti što češće ako imate problem s podočnjacima.
Osim u ishrani, paradajz možete koristiti i za pripremu maske koja će izbeliti tamnu kožu oko oka. Ona se takođe može primenjivati i za izbeljivanje pega i fleka na koži, a sprečiće i nadutost očiju .
Iscedite sok iz jednog paradajza i pomešajte ga s malo limunovog soka. Veoma ga pažljivo nanesite na područje ispod očiju, pazeći da ne dode u kontakt sa sluznicom. Ostavite nek se potpuno osuši, a zatim ga pažljivo uklonite tupferom ili komadićem vate natopljenom mlakom vodom.
Kurkuma eliminiše tamne vrećice
Crni podočnjaci mnogima zadaju muke, jer se izuzetno teško uklanjaju. Međutim, maska od kurkume je u tome veoma uspešna.
Priprema:
Najpre pomešajte 3 kašike kurkume sa dve kašike mleka, a zatim dodajte 2 kašike soka od ananasa. Mešajte sve dok ne dobijete ujednačenu pastu. Nanesite masku na regiju ispod očiju, ali veoma pažljivo kako ne bi došla u dodir sa sluznicom. Ostavite nek odstoji minimum 15 minuta, a zatim pažljivo isperite mlakom vodom. Ponavljajte svakodnevno tokom deset dana.
Maska od kafe i kokosovog ulja
Crni podočnjaci mogu se ukloniti i pomoću kafe. Naime, kofein stimuliše cirkulaciju i smanjuje upalu, te ublažava tamne krugove oko očiju i nadutost.
Maska se priprema tako što se 2 kašičice kafe (ili soca ) pomešaju sa 2 kašičice kokosovog ulja. Mešajte dok ne dobijete ujednačenu pastu. Zatim je pažljivo nanesite na predeo ispod očiju i ostavite nek deluje desetak minuta. Nakon toga isperite mlakom vodom.
Kako biste postigli željeni efekat, ovu masku protiv podočnjaka treba nanositi najmanje dvaput nedeljno.
Koje lekovite biljke čuvaju oči?
Za biljku vidac (vidovu travu) verovatno ste već čuli. Za nju fitoterapeuti tvrde da je „preki lek“ za očne bolesti. Osim nje za zdravlje očiju odlično su se pokazale i sledeće lekovite trave:
Ginko biloba
Koristi se već stotinama godina za različita zdravstvena oboljenja, ali i bolesti očiju. Naučna istraživanja novijeg datuma potvrđuju kako ginko biloba uspešno poboljšava cirkulaciju. Zahvaljujući tome, stimuliše bolje proticanje krvi i u oku (u njegovom zadnjem delu). Blagotvorno deluje kod povišenog očnog pritiska (glaukoma) i makularne degeneracije, što su potvrdili korejski naučnici.
Stoga ukoliko nadutost očiju i tamni podočnjaci nisu vaš jedini problem, svakako koristite ovu moćnu biljku zarad prevencije.
Sikavica (gujina trava)
Oči osim što su ogledalo naše duše, one su i pokazatelj celokupnog zdravstvenog stanja. U slučaju ozbiljnih bolesti jetre, tamni podočnjaci ispod očiju mogu biti jedan od prvih pokazatelja. U tom slučaju fitoterapeuti preporučuju biljku sikavicu. Ona u svom sastavu ima kompleks aktivnih sastojaka – bioflavonida. U farmaciji je poznata kao simalirn ekstrakt, koji obnavlja oštećene membrane i vraća aktivnost ćelijama.
Zahvaljujući glutationu, sprečava ulazak toksina i čisti jetru. Gujina trava je odličan izbor za dijabetičare, jer im pomaže u očuvanju vida, te drži šećer pod kontrolom.
Začinska biljka komorač (morač)
Popularna u narodnoj medicini i naročito cenjena kao lek protiv očnih oboljenja. Ublažiće infekcije i upale, poboljšati vid i vratiti očima bistrinu. Za ispiranje koristi se blagi čaj od komorača, koji je dokazano efikasan kod bolesti kakve su glaukom i katarakta. Rezultati novijih istraživanja ukazuj na to kako samo kap ekstakta biljke smanjuje intraokularni pritisak. Ovo je značajan podatak za osobe obolele od glaukoma.
Tamni podočnjaci ispod očiju kod muškaraca prilično su česti. Kod tog problema dovoljno je nanositi obloge komorača i tegobe će nestati..
Preporučujemo članak: kako popraviti vid prirodnim putem.
