Vaši nokti mogu biti upozorenje na neke ozbiljne zdravstvene probleme.
Boja, mrlje,nepravilnosti, debljina noktiju, ispucalii nokti – sve te pojave mogu biti upozorenje na zdravstvene probleme.
Pet pojava na noktima koje upozoravaju na opasna oboljenja koje,ukoliko ih prepoznate na vrijeme mogu i da vas spase…
- Boja noktiju:
Zdravi nokti treba da budu ružičasto-bijeli s bijelim polumjesecom pri korijenu nokta.
Zeleni nokti su znak bakterijske infekcije. Crvene pruge na noktima znak su infekcije srčanog zaliska.
Plavkasti nokti pokazuju da vam fali kisika u krvi. Beživotni nokti znak su nedostatka vitamina. Bijeli nokti upozoravaju vas možda da imate problema s jetrom. Tamne mrlje na vrhu noktiju znak su starenja i mogućeg zatajenja srca.
- Debeli nokti:
Debeli nokti nisu normalni, nisu prirodni.
Ako su vam nokti baš debeli to se može povezati sa problemima s plućima.
Nokti koji su debeli i s brazdama mogu značiti gljivičnu infekciju, a razdvojeni nokat, po sredini napuknut, može značiti probleme sa štitnjačom i psorijazu. Nesvakidašnje debeli nokti mogu biti i rezultat loše cirkulacije.
- Popucani nokti:
Listanje noktiju i njihovo pucanje rezultat je nedostatka folne kiseline, proteina i Vitamina C.
Psorijaza u 10 % slučajeva počinje u noktima, ako vaši nokti pucaju i u korjenu imaju bijele mrlje. Listanje noktiju nekad je povezano i s hroničnom pothranjenošću.
4.Žličasti nokti:
Ako su vaši nokti izvijeni prema van i njihov oblik podsjeća na kašiku i pri tome su tanki, to može biti znak nedostatka željeza, previše željeza, ili bolesti srca.
- Brazde na noktima:
Ove neugodne pojave mogu upućivati na psorijazu, ili autoimunu bolest Alopeciu areatu koja izaziva gubitak kose.
Mnoge ljude možete videti kako stavljaju prste u usta, grickajući nokte ili zanoktice.
Nikada to ne bi radili kada bi znali šta se krije ispod noktiju.
Grickanje noktiju je veoma ružna navika koja se često čini nesvjesno, u tom trenutku ne znate da li su vam ruke čiste ili ne!
Mada, ni ako su čiste vam neće mnogo pomoći jer je područje ispod noktiju puno bakterija!
Posetoje čak one koje su opasne za vaš život!
U koliko grickate nokte, nokte možete osetiti i bolove u stomaku, mučninu ali i dobiti dijareju.
Postoji puno metoda da se ukloni urasli nokat bez operacije, u svom domu!
Mi vam danas donosimo recept!
Sastojci:
3 kašike sode bikarbone
dva litre vode
Priprema:
Stavite 3 kašike sode bikarbone u dva litre vode na peć, da se voda u ugrije kako bi ste mogli potopiti noge, drugi korak jeste da stavite vatu između kože i uraslog nokta, te lagano pšincetom pokušate ukloniti!
Prije toga nokat morate dezinfikovati sa antibakterijskom tekucinom.
Pošto nećete moći da sve ukloniti odjednom, ponavljajte postupak!
Sečenje zanoktica može da ima vrlo opasno za vaše zdravlje stoga to ne činite.
Zanoktice treba samo povući natrag jer su one tu sa razlogom, i ako se ne čini tako one imaju važnu svrhu za naše zdravlje.
Zanoktice su te koje nas štite od infekcija, svaki put kada ih osjećemo mi zapravo otvaramo put bakterijama i gljivicama u naš organizam.
Zanoktice imaju funkciju da, predstavljaju poslednju liniju odbrane, tj. služe kao barijera koja ne dozvoljava ulazak bakterija u tijelo.
Međutim u koliko bakterije ipak prodru u nokat kroz zanoktice, doći će do crvene infekcije koja se naziva autna paronihija stoga morate posjetiti ljekara.
Također zanoktice štite da van voda ne uđe pod nokat, u koliko se to desi koža za zanoktice postaće crvena i naduvena, te će doći do infekcija.
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
