Na tržištu postoji veliki broj preparata koji obećavaju meku i sjajnu kosu,ali oni često mogu da oštete kosu, ovaj prirodan tretman za kosu, ne samo da je isproban nego je napravio pravi BUM među ženskom, kada je u pitanju njega kose.
Vitaminski pripravak za kosu
Iscijedite limun, grejp i naranču, zatim izmiksajte u blenderu jednu bananu, s 2 decilitra mlijeka i sve pomiješajte.Ovu smijesu ravnomjerno rasporedite po tek opranoj kosi i ostavite tako pola sata te glavu zamotajte u kuhinjsku foliju, te kosu isperite toplom vodom.
Provjerite kakvo je stanje vaše kose!
Kako biste mogli provjeriti da li je vaša kosa zdrava, probati ovaj jednostavni trik.Sve što trebate uraditi jeste uzmite čašu vode i u nju potopite pramen svoje kose.
Ukoliko taj pramen potone, znači da vam kosa nije baš u najboljem stanju, u koliko ostane na površini to je pokazatelj da vam je zdrava!
Najbolja ulja za kosu
Kokosovo ulje
Kokosovo ulje snažno prodire duboko u kosu, te je na taj način štiti od isušivanja i opadanja. Nakon maske od kokosovog ulja vaša kosa će biti meka i sjajna, te će podstići i njen rast i bujnost.
U koliko želite da vam manje opada kosa, pokušate svaku noć da kokosovo ulje utrljate u tijeme, te i na krajeve kose u koliko želite da kosa bude glatka. Nakon pranja kosu dobro isprati sa šamponom, nekoliko puta.
Ulje ruzmarina
Ruzmarinovo ulje je izvrstan tretman protiv gubitka kose, podstiče deobu ćelija, samim tim i rast kose. Također ovo ulje možete koristiti kako bi ste odložili pojavu sijedih vlasi.
Maslinovo ulje pomješajte sa ruzmarinom, te ostaviti na kosi kao masku nekoliko sati zatim dobro isprati.
Maslinovo ulje
Maslinovo ulje sadrži masne kiseline i hranjiva svojstva koja podstiču rast kose, koristite ga kao masku tako što ga zagrejati među dlanovima, pa umasirati u kožu glave i kosu, nakon toga isperite blagim šamponom.
Bademovo ulje
Bademovo ulje bogato je magnezijumom i kalcijumom zbog čega je vrlo delotvorno, kao i vitaminima E i D. Potrebno ga je staviti na tjeme kose, dobro utrljati te ostaviti da dijeluje preko noći, ona maska pomoći će vam čak i kod peruti.
Lavandino ulje
Lavadino ulje osim što pomaže tako što spriječava opadanje kose, ima također i regenerativna svojstva i pomaže u zaustavljanju gubitka kose.
Također možete korsititi tretman sa likom, koji će obnoviti vašu kosu i zaustaviti opadanje!
Najbolje maske za kosu!
Luk
Uzmite nekoliko lukovica od 5 do 8 komada bi trebalo biti dovoljno. Ogulite luk i stavite u blender. Luk treba izgledati kao pire, a zatim stavite na pamučnu krpu ili gazu. Istisnite sok luka u zdjelu. Dobiti ćete 3 ili 4 kašike soka od luka. Sada stavite navedena ulja. Dodajte oko 10 kapi ulja soku od luka i pomiješjte ih dobro. Mješavina će izgledati kao bjelkasta tekućina.
Koristite komad vate da mješavinu nanesete na kožu. Neka cijelo vlasište bude prekriveno smjesom. Tada možete koristiti vrhove prstiju i nježno i temeljito umasirajte u korijen . Ovo pomaže u apsorpciji i stimulaciji. Ostavite da odstoji najmanje 2 sata. Koristite limun da bi isprali. Za to je potrebno dodati sok od pola limuna u šoljicu vode. To će pomoći ukloniti jak miris luka i učiniti vlasište svježim.
Med i maslinovo!
Možete koristiti 4 kašike meda i 2 kašike maslinovog ulja, ta dva sastojka dobro promiješajte, a onda nanesite na kosu, ali ne nanosite na tjeme, već niže na vrhove.
Ostavite da stoji 20 minuta, a može i duže zatim isperite. Primjetit ćete dobre rezultate, vaša kosa će biti zdravija.
Jaje i banane
Jaja su dobra za rast kose , jer se u njima nalazi aminokiseline koje štite kosu od oštećenja i sprečavaju perut.
Banane su odlične jer sadrže vitamine i prirodna ulja, što daje elastičnost, i mekoću, također pomažu protiv ispucalih krajeva.
Med je za rast izuzetno koristan,daje kosi sjaj i pomaže kod gubitka kose, može i da posvjetli kosu.
Pivo je za rast kose korisno, sadrži slad, hmelj i kvasac i vitamine grupe B, a posebno vitamin C utiče na kožu glave.
Sve što je neophodno – staviti u blender:
– 1 banana
– 1 jaje (ili samo žumance)
– 1 kašika meda
– 1/2 šolje tamnog piva
Nanesite na kosu, zamotajte i držite 1-2 sata, nakon toga operite kosu.
Masku treba se primijenjivati jednom sedmično.
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
