Postoji mnogo razloga za pojavu tamnih mrlja na koži.
Na primjer– brijanje, depilacija, ojedi, izlaganje suncu, korištenje dezodoranasa itd. Obično se pojavljuju u zoni vrata, ispod pazuha i unutrašnjih strana butina.
Postoje kozmetički preparati koji pomažu uklanjanju tamnih mrlja sa kože. Ali nisu uvijek bezbjedni za naše zdravlje, jer u svom sastavu posjeduju hemijske supstance, a i njihova cijena, ponekad, nije za sve nas pristupačna.
Mi vam preporučujemo da probate ovaj prirodni preparat koje će vam pomoći da očistite kožu:
Ono što će biti potrebno su:
– 1-2 supene kašike maslinovog (ili kokosovog) ulja
– 1 kašika soli (najbolje morske)
– 1 kašika sode bikarbone
Treba promiješati sastojke do stvaranja ujednačene smjese. Možete napraviti veću količinu i čuvati je u staklenci.
Smjesa se nanosi na problematični dio kože i treba da stoji pola sata. Zatim se ispire prohladnom vodom.
Preporučuje se da se postupak ponavlja 3 puta sedmično, dok fleke u potpunosti ne nestanu.
Možete i napraviti prirodni dezedorans koji vam neće tamniti kožu!
Mnogi ljudi misle kako su dezodoransi i antiperspiranti jedno te isto, ali to nije tako.
Antiperspiranti sadrže kemikalije, koje mogu da začepljuju pore i na takav način sprečavaju znojenje.
Međutim dezodoransi su ti koji dopuštaju znojenje, ali suzbijaju neugodne mirise.
Dezodoransa ne samo prikriva miris znoja, nego uništava bakterije koje uzrokuju taj miris.
Međutim obratite pažnju antiperspiranti i dezodoransi imaju loše posljedice za zdravlje.
Mnogi stručnjaci koji su specijalizirani u području medicine smatraju da začepljenje pora kao i sprečavanje znojenja nije zdravo, jer znojenje je prirodan način na koji se izacuju tokisi iz tijela.
Pored toga, naučnici smatraju da kemikalije koje sadrže antiperspiranti , a najčešće je to aluminij su ti koji mogu uzrokovati rak, ali i druge ozbiljne bolesti.
Istraživanja čak pokazuju povezanost između antiperspiranta i raka dojke, a rizik može biti veći, u koliko antiperspirant koristite odmah nakon brijanja.
Ali također pored toga studije su otkrile nešto šokantno, da se aluminij apsorbira preko kože,na taj način ulazi u krvotok i zatim se nakuplja u mozgu.
Prije je bilo zastupljeno mišljnje da su dezodoransi mnogo bezopasnije nego antipespiranti.
Ali nedavna istraživanja smatraju da povezanost parabena, koji sadrže dezodoransi,može biti uzrok pojave raka dojke.Do tih rezultata se došlo nakon obdukcije tijela žena koje su umrle od raka dojke.
Što koristiti umjesto antiperspiranata
Stručnjaci smatraju da umjesto antiperspiranata trebaju se koristiti dezodoransi koji u sebi ne sadrže parabene.
Mnogi ljudi sada počinju da se okreću prirodnim koristiti dezodoransima, koji se mogu kupiti u trgovinama zdrave hrane.
Evo kako napraviti svoj dezodorans:
Možete si napraviti dezodorans-kremu s mirisom po vlastitoj želji.
Sastojci
– 1 dio sode bikarbone (žlica, čaša ili koju mjeru već želite koristiti)
– 1 dio organskog kokosova ulja
– 1 dio čistog shea maslaca ili bejbi pudera
– Nekoliko kapi ulja čajevca ili drugog eteričnog ulja
Priprema
Na laganoj vatri ili u mikrovalnoj kratko zagrijte shea maslac da omekša,umjesto njeg možete koristiti kokosovo ulje koje će te rastopiti u mikrovalnoj, zatim dodati sode bikarbone i bejbi pudera, te nekoliko kapi eteričnog ulja, smjesu koju ste dobili prebacite u čistu staklenku i zatvorite. Nanosite ovu kremu vrhovima prstiju, ispod pazuha.
Sigurno je jednostavo i praktično!
Čuvajte se raka!
Redovit odlazak ginekologu zbog pregleda grudi i reproduktivnih organa jako je važan. Ali, nije zgorega ni da se ponekad same pregledate, a ako uočite neke od ovih promjena, bilo bi najbolje da se što prije javite liječniku…
Jedna dojka veća od druge
Iritacija kože ispod dojke
Može značiti alergijsku reakciju na materijal, boju za tkanine ili metal poput žice u grudnjaku koja sadrži nikal. Također, ovo je simptom upale na koži koja je česta kod žena s većim grudima. Do upale dolazi kada se koža dojke trlja uz kožu ispod nje, a u kombinaciji sa znojenjem može izazvati upalu.
Kvržice na aureoli
U pitanju su prirodne promjene na bradavicama. Sitne kvržice na areoli su završeci mliječnih žlijezda. One se tijekom menstrualnog ciklusa mogu povećati i postati puno izraženije. Ali, ako primijetite jednu ili više neobično izraženih kvržica, to može biti znak ciste na dojci. Ciste su benigne i nisu opasne, ali ih treba kontrolirati. Promjene unutar dojke, posebno one koje se mogu vidjeti golim okom ili napipati, treba odmah prijaviti ginekologu.
Pojava dlačica na dojkama
Najčešće je u pitanju reakcija na preparate ili lijekove koji sadrže testosteron, muški hormon, ali može biti i znak sindroma policističnih jajnika.
Svrbež bradavica
Može upućivati na alergijsku reakciju na preparat za tuširanje, tkaninu ili boju za tkanine. Novi grudnjak, obavezno operite prije prvog nošenja.Svrbež može označavati i skori dolazak menstruacije, dok ponekad upućuje na hormonalne promjene u organizmu. Tu je i svrbež kao simptom raka bradavica. Ako dolazi uz druge druge simptome, poput ljuskave i vrlo suhe kože bradavica i žućkastog ili crvenkastog iscjetka, može upućivati na tumor.
Crvenkasti iscjedak iz bradavice
Može upućivati na benigni tumor, koji može nastati u mliječnom kanaliću dojke. Svakako je potrebno potražiti savjet liječnika.
Kvrgavo, grudasto tkivo u dojkama
Često upućuje na proširenje mliječnih kanalića – mastopatiju. Riječ je o najčešćoj promjeni u dojkama koja je dobroćudne naravi. Najčešće je uzrokuju hormonske promjene prije menstruacije i stres. Međutim, može biti i znak cista (fibrocistična mastopatija) ili dobroćudnih tumora (fibroma). Ako promjene postaju sve izraženije, posjetite ginekologa.
Kvržica na dojci
Uglavnom je u pitanju cista. Ako je kvržica okrugla i “bježi” pod pritiskom, vjerojatno je riječ o benignoj cisti koja se može pojaviti, a već idućeg ciklusa nestati. Simptomi cista u dojkama su bol i probadanje, mogu se napipati ako su blizu kože i veće od 1 centimetra, a mogu postati izraženije prije menstruacije. Imajte u vidu da je ovo i simptom raka dojke. Iako je većina promjena na dojkama vezana za hormone i menstrualni ciklus, tvrdu kvržicu na dojci ne smijete zanemariti. Ako pod prstima osjetite masu koja se ne mijenja, odmah odite do ljekara..
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
