Previše otrovnih materija uzrokuje poremećaj u radu bubrega,pa ih zato treba čuvati i redovno ispirati.
Najopasniji neprijatelji bubrega su so, genetski modifikovana hrana,previše bjelančevina životinjskog poreijkla,gazirana pića, previše mliječnih proizvoda, vještački zaslađivači, cigarete, pa se trudite da smanjite njihov unos.
Ako želite da osigurate što bolji rad svojih bubrega pijte što češće ovaj zdrav i hranljiv napitak!
Potrebno vam je pola oljuštenog limuna, 1 banana, pola vezice svježe sjeckanog peršuna,1 oljušten kivi, 1 šoljica vode.
Pomješajte sve sastojke,uspite vode i miksujte u blenderu dok ne dobijete lijepu smjesu. Ovaj napitak je uz detoks bubrega dobijete i pravu vitaminsko-mineralnu bombu, sve što trebate uraditi jeste dodati pola očišćenog avokada,kelja i 50 g jezgra oraha,šaku svježeg spanaća.
Konzumirajte jednom dnevno, najbolje na prazan želudac.
Ova dva začina imaju ljekovitu moć,te mogu spriječiti bolest jetre i bubrega!
Očistite organizam od toksina i spriječite opasne bolesti jetre i stvaranje kamena u bubregu,pomoću ovog nevjerovatnog recešta koji kruži internetom.
Stavite šolju vode da proključa, a zatim dodajte kašičicu kurkume i kašičicu đumbir, dobro izmješajte i dodajte jednu šolju mlijeka.
Napitak procijedite i zasladite medom, ovi začini su poznati kao namirnice koje najbrže izbacuju otrove iz tijela, a njihova kombinacija sa medom i mlijekom sačuvat će zdravlje svih organa.
Peršun za bubrege:
Bubrezi su jedan vrlo važan organ u tijelu,jer služe za eliminišu višak soli i toksina iz vašeg organizma.
Mi vam donosimo prirodni recept koji vam može pomoći da podržite normalnu funkciju bubrega:
Sastojci:
- Peršun
- Voda
Način pripreme:
Nasjeckajte lišće na velike komade, te ostaviti da stoji u posudi, nakon tog u posudu sipajte malo vode preko lišća, tako da su pokriveni i kuhati deset minuta.
Ostaviti da se ohladi i procijediti i smjesu držite u frižideru.
Kako to korisiti:
Konzumirajte jednu šolju dnevno, u narednih nekoliko dana i primijetit ćete da se boja urina promijenila jer se iz vašeg organizma čiste toksini!
Evo znakova da vam bubrezi otkazuju:
iznenadni bolovi u donjem dijelu leđa
visoka temperatura
otežano bolno mokrenje
U koliko ste prepoznali neke od simptoma, možete koristiti i ovaj prirodni recept!
Kamen u bubregu je vrlo česta pojava,ona može nastati od skupljanja minerala i sitnih kristala u mokraći, te dolazi do razvijanja, kamena.
Jedan od glavnih uzroka za nastanak kamena u bubregu je nedovoljno unošenje vode ili druge tečnosti,samim tim izbacujete manje od litar urina dnevno.Bol je glavni simptom koji ukazuje na kamen u bubregu. Bol se javlja kada se kamen unutar tijela pomjera, ali ukoliko ne osjećate bol,ali i dalje često idete u toalet to može biti prvi znak.U koliko često mokritešto znači da izbacujete manje od litar urina dnevno. Bol je glavni simptom koji ukazuje na kamen u bubregu, ali možete i prije njega otkriti ovo stanje. Ali po malo, urin ima jači miris ili primetite krv u mokraći, to može biti znak da će doći do napada bubrega. Moćnina, povraćanje,groznica su takođe simptomi, pa ako primetite nešto od navedenog, što prije se javite ljekaru.
Avokado i voda
Nudimo prirodni lijek koji će poboljšati funkciju bubrega i očistiti ih.
Potrebni sastojci:
- 7 svježih listova avokada
- 2 litra vode
Priprema:
Kuhajte lišće u vodi 10-15 minuta, a nakon toga procijedite i ostavite da se ohladi.
Konzumirajte napitak jednu čašu ujutru i jednu naveče i primjetit ćete poboljšanje.
Bubrezi su jedan od najvažnijih organa koji se nalazi u vašem tijelu.
Ovim navikama svakodnevno uništavate bubrege:
Zadržavanje mokraće u bešici je jako loše, jer to može povećati pritisak urina u bubrezima i dovodi do zatajenja bubrega ili inkontinencije.
Ne konzumirate dovoljno vode
Naši bubrezi moraju biti hidrirani kako bi pravilo radili, u koliko ne pijete dovoljno vode toksini se mogu početi skupljati u krvi, jer nema dovoljno tekućine da bi se u obliku urina ispraznila kroz bubrege!
Velika potrošnja soli
So je važna za tijelo, ali u koliko se previše troši može se povisiti krvni pritisak i staviti previše pritiska na bubrege.
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
