Jogurt ima prirodna antigljivična i antibakterijska svojstva,on ubrzava rast kose,stimulira i kožu tjemena. Pored toga je savršeno rješenje u borbi protiv peruti i svraba, bogato je proteinima pa tako i hidratizira i jača kosu.
Ova jednostavna i povoljna maska oporavit će vašu kosu, jogurt nanesite ga po cijeloj dužini.Te ga ostavite da odstoji sat vremena,i isperite mlakom vodom te nakon toga nanesite šampon i operite kosu.
Ako želite svojoj kosi priuštiti proteinski tretman,u jogurt dodajte jaje,bjelanjak će učvršćuje kosu, dok ju žumanjak hidratizira i daje joj sjaj. I ovu masku ostavite da djeluje ne duže od sat vremena. Te operite kosu na uobičajan način.
Gljivica Pityrosporum ovale koja prirodno nastanjuje folikule kose, jedan od glavnih uzročnika peruti , a njeno razmnožavanjem uzrokuje upalu i ljuštenje.
Na perut utječe i pretjeran rad lojnih žlijezda, ali i brojni drugi uzroci poput alergija, pojava bolesti poput dermatitisa, kozmetičkih preparata, klimatskih uvjeta.
Ako vas često svrbi korijen kose (tjeme) ili područje iza uha možda patite od seboroičnog dermatitisa – stanja koje je često nasljedno, a pogoršava se u jesen. Seboroični dermatitis je hronično ponavljajuća bolest koja se javlja na tjemenu , licu, području iza uha, predjelima iznad prsne kosti i između lopatica.
Glavni krivac za pojavu seboroičnog dermatitisa je gljivica Pityrosporum ovale. U nastanku ove bolesti važnu ulogu ima i genetika, pa tako u istoj porodici više članova može da ima isti problem.
Terapija seboroičkog dermatitisa je dugotrajna, a u prehrani treba izbjegavati začinjenu hranu, masti i koncentrirane ugljiko hidrate. U terapiji se koriste šamponi na bazi sumpora, gelovi, kreme, salicilne kiseline, selenium sulfida, cink piritiona i antimikotika. Učestalost pranja kose ovisi o izraženosti promjena i šamponu koji se koristi, a obično je to dva puta sedmično..
Osim ljuštenja kože, perut prate i popratne pojave poput svraba, a u težim slučajevima crvenilo, peckanje i opća neugoda.
Uzroci pojave peruti
Iako ovakvo stanje ne ugrožava zdravlje, nepravilnim liječenjem ili zanemarivanjem može prerasti u teže stanje, poput seboreičnog dermatitisa koji zahtijeva puno vremena za izlječenje.
Najčešći uzroci pojave peruti su alergije, stres, pogrešni preparati za njegovanje kose, klimatski uvjeti i promjena temperature (nagla izmjena toplog i hladnog), ali i pretjerano konzumiranje slane, kisele ili ljute hrane te alkohola.
Nastanak i liječenje seboreje
Aloe vera gel se istakao u ayurvedskoj medicini i smatra se najučinkovitijim načinom za ublažavanje i suzbijanje peruti. Takođe postoji i mješavina maslinovog ulja te svježeg korijena đumbira. Smjesu je potrebno utrljati u tjeme prije pranja kose. Perut će ublažiti i topla uljna mješavina od bademovog i maslinovog ulja. Njome treba masirati tjeme i vlasište pa oprati kosu.
Ako vas često svrbi korijen kose (tjeme) ili područje iza uha možda patite od seboroičnog dermatitisa – stanja koje je često nasljedno, a pogoršava se u jesen. Seboroični dermatitis je hronično ponavljajuća bolest koja se javlja na tjemenu , licu, području iza uha, predjelima iznad prsne kosti i između lopatica.
Glavni krivac za pojavu seboroičnog dermatitisa je gljivica Pityrosporum ovale. U nastanku ove bolesti važnu ulogu ima i genetika, pa tako u istoj porodici više članova može da ima isti problem.
Terapija seboroičkog dermatitisa je dugotrajna, a u prehrani treba izbjegavati začinjenu hranu, masti i koncentrirane ugljiko hidrate. U terapiji se koriste šamponi na bazi sumpora, gelovi, kreme, salicilne kiseline, selenium sulfida, cink piritiona i antimikotika. Učestalost pranja kose ovisi o izraženosti promjena i šamponu koji se koristi, a obično je to dva puta sedmično..
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
