Foto: Profimedia
Ananas se preporučuje pri mršavljenju, ali i za eliminaciju celulita, sprečava stvaranje bora a pomaže i kod alergija.
Zdravi napitak od ananasa veoma je lako pripremiti.
Sastojci:
- 1 ananas
- 1 kašičica lanenog ulja
- 2 dl hladne vode
Malo soka od limuna ili limete (po želji)
Priprema napitka:
Sveži, zreli ananas rashladite u frižideru. Očistite ga i narežite na kockice, pa ih ubacite u blender i dodajte kašičicu lanenog ulja i šaku kockica leda ili vrlo hladne vode.
Sve zajedno izmiksajte i čuvajte u frižideru, a po želji razblažite vodom ili ledenim čajem.
