pixabay.com
Dr Marija Ristić, na društvenim mrežama poznatija kao online doktorka za tabu ženske probleme, objavila je zanimljiv video na Instagramu.
Ona je, naime svojim pratiocima objasnila šta je ono što nikako ne treba da rade dok sede na WC šolji.
“Da skroluješ”, odgovorila je i dodala:
“Nešto najgore što možeš da radiš za svoje telo, za zdravlje mišića karličnog dna jeste da sediš na WC šolji duže nego što je potrebno, zato što kada sedimo na tako nekoj rupi, sila zemljine teže, gravitacija ima još jači efekat.
Vremenom kada to ponavljamo iznova i iznova, utičemo na slabljenje mišića, što može dovesti do slabljenja njihovih funkcija: seksualna, podrška karličnim organima, stabilnost tela itd. Zato pre nego što sedneš na WC šolju ostavi telefon, uradi to što imaš i onda se vrati skrolovanju”, navela je dr Ristić koja za sebe kaže da pomaže ženama da kroz brigu o intimnom zdravlju brinu o sebi.
Video možete pogledati OVDE.
