U novoj studiji provedenoj na Sveučilištu Flinders u Australiji otkrivena je važna veza između noćnog hrkanja i visokog krvnog tlaka, što može biti rani pokazatelj visokog tlaka i hipertenzije. Istraživači su analizirali podatke više od 12.000 sudionika diljem svijeta tijekom devet mjeseci koristeći uređaje za praćenje spavanja i kućne mjerače krvnog tlaka.
Studija je prvi put objektivno potvrdila da postoji značajna povezanost između redovitog noćnog hrkanja, posebno kod sredovječnih muškaraca s prekomjernom tjelesnom težinom, i visokog krvnog tlaka. Rezultati su pokazali da su sudionici koji su hrkali više od 20 posto noći imali veći rizik od nekontrolirane hipertenzije.
Glavni autor studije, dr. Bastien Lechat, istaknuo je važnost prepoznavanja hrkanja kao potencijalnog faktora rizika za hipertenziju te naglasio da poremećen san zbog hrkanja može povećati rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema poput srčanih bolesti i moždanog udara, prenosi Nature.
Veliko istraživanje
“Primijetili smo da je kod onih koji redovito hrču rizik od nekontrolirane hipertenzije bio gotovo dvostruko veći. Taj je rizik bio gotovo udvostručen kod ljudi koji su redovito hrkali i imali apneju za vrijeme spavanja u usporedbi s onima koji nisu”, rekli su dr. Lechat i drugi autor studije Danny Eckert.
Studija je također pokazala da je rizik od nekontrolirane hipertenzije gotovo udvostručen kod osoba koje su redovito hrkale i imale apneju za vrijeme spavanja, u usporedbi s onima koji nisu imali te probleme.
Ljudi s ovim čestim problemom ne bi smjeli jesti trešnje: ‘Mogu uzrokovati velike probleme’
“Ovo je najveća studija do sada koja istražuje potencijalne veze između hrkanja, apneje za vrijeme spavanja i hipertenzije koristeći objektivne procjene u domovima ljudi i otkriva važne uvide u potencijalne posljedice hrkanja na rizik od hipertenzije,” istaknuo je dr. Lechat.
Ovi rezultati naglašavaju važnost praćenja kvalitete spavanja i razmatranja hrkanja kao faktora u zdravstvenoj skrbi, posebice kod osoba koje imaju indikacije da ne spavaju dobro. Ako primijetite da hrčete ili imate simptome poput prekomjerne pospanosti tijekom dana ili problema s disanjem za vrijeme spavanja, preporučuje se konzultacija sa specijalistom ili liječnikom.
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.
