Da bismo ublažili infekcije urinarnog trakta, moramo se pribjegavati antiinflamatornim i diuretičkim lijekovima koji nam pomažu da kontrolišemo zapaljenje i eliminišemo zarazna sredstva.
U urinarnom traktu milione bakterija, koje, kada proliferišu, stvaraju bolne infekcije koje utiču na kvalitet života.
Njena pojava se može desiti slabljenjem imunološkog sistema, ali i lošim navikama higijene, seksualnim odnosima i problemima u bubregu.
Iako muškarci u velikoj mjeri pate, žene su najopasnije razvijati ih jer im je uretra kraća i olakšava prolaz bakterija.
Iako su bol najčešći simptom, mogu se pojaviti i:
-Groznica
-Promjene u urinu
Dobra vijest je da nije uvijek potrebno pribijegavati farmakološkim proizvodima kako bi se suočili sa vašim simptomima.
Postoje neki prirodni lijekovi koji mogu pomoći ubrzavanju vašeg oporavka kako bi izbjegli druge komplikacije.
Želimo da otkrijemo 5 zanimljivih opcija, tako da se ne oklijevajte da ih pripremite:
1. Ananas čaj
Diuretička svojstva infuzije ananasa su odlična podrška za stimulisanje čistoće urinarnog trakta u prisustvu zaraznih sredstava.
Njegov aktivni agens, bromelin, ima antibakterijski i antiinflamatorni efekat koji doprinosi kontroli simptoma infekcija.
Sastojci:
-2 komada ananasa
-2 šolje vode (500 ml)
Priprema:
-Ananas rezati na nekoliko komada, a zatim ih staviti u posudu sa dvije čaše vode.
-Stavite na kuhanje 8 do 10 minuta, na slaboj vrućini i uklonite.
-Pokrijte dok se ne opusti na temperaturi pogodnoj za konzumiranje, prođite kroz sito i uzimajte dva puta dnevno.
2. Celerna infuzija
Infuzija celera je piće sa antioksidativnim i antiinflamatornim jedinjenjima koja, kada se asimiliraju, kontrolišu neugodnost izazvanu infekcijama urinarnog trakta.
Njegove aktivne supstance pokazuju zanimljiv diuretički efekat koji, pored ublažavanja upale, pomaže u prečišćavanju bubrega i bešike.
Sastojci:
-1 šaka celera
-1 šolja vode (250 ml)
Priprema:
-Prokuhajte čašu vode čašui dodajte prethodno ispran i isiječen celer.
-Neka odstoj10 minuta, procijediti i uzeti.
-Uzimati do 3 puta dnevno.
3. Kurkumin čaj
Kurkuma sadrži moćni pigment zvani curcumin koji, pored svoje karakteristične boje, daje i anti-inflamatorne i antibiotske efekte.
Ovi kvaliteti čine ga dobrim komplementom infekcija u urinarnom traktu i, s druge strane, saveznikom protiv zapaljenja.
Sastojci:
-1 kašičica kurkuma+e u prahu (5 g)
-1 šolja vode (250 ml)
-med
Priprema:
-Dodajte kašičicu kurkuma u šolju vrele vode i pustite da stoji 5 do 10 minuta.
-Zasladite i konzumirajte ga.
-Popijte 2 čaše dnevno da biste ublažili infekciju.
4. Bijeli luk sa medom
I bijeli luk i med su dio grupe prirodnih antibiotika koji mogu pomoći da se zaustavi veliki broj infekcija.
Oba sastojka mogu se kombinovati u jednom tretmanu kako bi usporili rast bakterija koje uzrokuju bolesti u urinarnim prolazima.
Sastojci:
-1 komadić luka
-2 kašike meda (50 g)
Priprema:
– Isijecite luk i miješajte ga sa dvije kašike meda.
– Nakon što dobijete pastu, uzmite ga na prazan želudac.
-Ukoliko želite, možete dodati u pola čaše tople vode kako biste olakšali njegovu potrošnju.
-Radite svaki dan da kontrolišete ovaj problem.
5. Sok od luka
Jedinjenja sumpora sadržana u prirodnom soku soka su moćna antibakterijska sredstva koja mogu pomoći u čišćenju urinarnih kanala za kontrolu infekcija.
Njegova antiinflamatorna i diuretička dejstva smiruju osjećaj bola i gori i, inače, olakšava otklanjanje tečnosti zadržane u tkivima.
Sastojci:
-1 luk
– čaša vode (62 ml)
-2 kašike meda (50 g)
Priprema:
-Inkorporirajte sve sastojke u blender dok se ne dobije homogen sok.
-Jesti tokom dana.
-Uzmite 3 ili 4 dana zaredom.
Potrošnja bilo kog od ovih prirodnih lijekova može pomoći u ublažavanju simptoma blage infekcije urinarnog trakta.
Međutim, kako bi se izbjegle neželjene reakcije, preporučuje se da se odlučite za jednu, a ne da ih miješate.
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
