Žene bi svašta učinile za lepotu, a neki od načina mogu delovati čudno. Kafa protiv celulita je jedan o takvih tretmana. Pomaže li i kako se koristi?
Talog od kafe se sve češće pominje kao prirodni lek protiv celulita koji jednostavno možete napraviti kod kuće.
Krenete ovim redom:
- Ustanete ujutru i pristavite lonče za kafu, onu običnu, crnu, tursku. Nes kafa i slične instant varijante nisu rešenje jer vama trebaju zrna kafe u ove svrhe.
- Popijte prvu jutarnju kafu, proverite Facebook nalog, mail i prolistate naš magazin
- Pogledate u šolju, ukoliko ste skloni verovanju da talog kafe govori o vašoj buućnosti ili vas to samo zabavlja i aktivira vam maštu i moždane vijuge. Zatim pokupite talog i napravite piling od kafe protiv celulita
- Istuširate se brzinski naizmenično hladnom i toplom vodom da pokrenete cirkulaciju i limfu
- Bacite se na skidanje celulita kafom i započnete svoj dan srećne jer ste uradile veliku stvar za svoju lepotu
A da li je ovo realno moguće? Da li kafa protiv celulita daje rezultate i kako uopšte deluje. Saznajte i to.
Kako deluje kafa protiv celulita?
Činjenica je da je uklanjanje celulita kafom metoda koja se sve češće preporučuje, a njegova tajna krije se u glavnom sastojku kafe – kofeinu.
On deluje površinski tako što širi krvne sudove i zateže tkivo i površinu kože. Osim toga, kofein poboljšava površinsku cirkulaciju pa time sprečava zadržavanje vode i zadržavanje toksina koji mogu biti uzrok vodenog celulita.
Postoje i tvrdnje da on utiče na masne ćelije da počnu da tope masti.
Da bi sve ovo bilo izvodljivo, kofein treba da prodre duboko pod kožu do masnog tkiva i treba da ga ima u dovoljnoj koncentraciji. Da je efikasan, govori i njegova upotreba u mnogim kremama i gelovima protiv celulita.
Moja prijateljica Katarina baš zahvaljujući jednom takvom prirodnom gelu uspela potpuno da se reši celulita. Nismo mogli da verujemo kad smo videli. Evo njenog iskustva: https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-celulita/
Lipolitičko dejstvo kofeina: Kofein je poznat po svom lipolitičkom dejstvu, što znači da pomaže u razgradnji masti iz masnih ćelija. Ovaj proces se odvija aktiviranjem enzima lipaze, koji razgrađuje trigliceride u masnim ćelijama na slobodne masne kiseline i glicerol. Ove slobodne masne kiseline se potom koriste kao izvor energije, čime se smanjuje masnoća u celulitnim područjima. Studije su pokazale da kofein može značajno povećati oksidaciju masti tokom fizičke aktivnosti, čime doprinosi smanjenju celulita .
Diuretičko dejstvo: Kafa takođe ima diuretičko dejstvo, što znači da pomaže u izbacivanju viška vode iz organizma. Kofein stimuliše bubrege da izlučuju više natrijuma i vode, što smanjuje oticanje i može poboljšati izgled kože zahvaćene celulitom. Eliminacija viška tečnosti iz tela može doprineti privremenom smanjenju celulita, jer se smanjuje oticanje i zategnutost kože.
Bilo kako bilo, piling od kafe protiv celulita je odličan prirodan metod da se rešite grudvica pod kožom i morate priznati, ne miriše tako loše. Istinu za volju, mnogi prirodni lekovi nemaju sjajan miris – na primer beli luk. To je dakle još jedan argument u korist ovog tretmana.
Pripremili smo i video na temu upotrebe kafe protiv celulita. Pogledajte savete koje smo vam spremili.
Kako napraviti piling od kafe protiv celulita?
Gore navedeni scenario je samo gruba slika. U suštini nije daleko od istine, ali postoje dodaci koji će vaš piling od kafe protiv celulita obogatiti i učiniti lakšim za nanošenje.
Postoji više varijanti na koji ga možete napraviti i nijedan nije komplikovan. Ostaje vam samo da proverite koji vam najviše odgovara po sastojcima.
Piling od kafe sa kokosovim uljem
Za ovaj coffee tretman potrebno vam je:
- 1 šolja mlevene kafe
- 6 kašika kokosovog ulja
- 3 kašike morske soli (ako nemate m že i šećer – odličan je za kožu)
Treba da pomešate sastojke i to je sve što se pripreme tiče. Ostaje vam da se istuširate, nanesete kružnim pokretima vaš piling , ostavite da deluje par minuta i isperete.
Ukoliko imate četku za suvo četkanje kože, onda je odlična priprema za ovaj tretman, a isčetkate sve mrtve ćelije sa kože sa njom i podstaknete rad limfe i krvnih sudova.
Piling od kafe i maslinovog ulja
Ukoliko pijete baš baš jaku kafu, onda je ovo dobar način da upotrebite talog od kafe protiv celulita.
Treba vam:
- 1/4 šolje taloga od kafe
- 3 kašike mlake vode
- 2 kašike maslinovog ulja
Kafu i vodu pomešate i ostavite da odstoji 10 minuta da se sjedini u formu sličnu pasti. U to umešajte dve kašike maslinovog ulja da bi smesa bila lakša za nanošenje. Istuširajte se i nanesite na kritične predele. Ostavite par minuta pa isperite mlakom vodom.
Kafa sa mirisom grejpfruta
Ukoliko ste ljubitelj neobičnih spojeva ( a i ako niste, ovaj ćete mazati, a ne jesti) probajte da napravite pilng od sledećih sastojaka:
- Šolja mlevene kafe
- Šolja morske soli
- Bademovo ulje , količina tolika da napravite pastu
- 15 kapi esencijalnog ulja grejpfruta
U razbijanju masnih naslaga odlično je i ricinusovo ulje pa bademovo možete zameniti sa njim.
Ricinusovo ulje najbolje deluje kada se blago zagreje i pomaže da kofein prodre pod kožu. Za to je onda najbolja varijanta da isprobate obloge.
No pre nego što krenete da se umotavate u folije koje su nepraktične, poslušajte šta Katarina ima da preporuči protiv celulita i kako ga je ona uništila!
Kako da napravite obloge od kafe protiv celulita?
Da bi koefin i ostala antioskidantna svojstva došli do izražaja i da bi uklanjanje celulita kafom imalo smisla, potrebno je držati ovakav tretman što duže na koži. U tom slučaju je najbolje da napravite oblogu od kafe protiv celulita.
Za ovo vam nije potreban neki poseban recept, upotrebite jedan od ovih gore navedenih. Razlika je u tome što ovakvu oblogu treba da nanesete dok je još topla (ali ne i vruća) uvijete folijom, umotate peškirom i ostavite da deluje preko noći na primer. Ujutru isperite.
Ukoliko planirate da stavljate ovakve obloge za celulit, peškiri su nepraktični pa je bolje da u te svrhe napravite trake od nekog starog frotira ili čaršafa.
Otkrivamo vam i kako radi skidanje stomaka folijom!
Maske za celo telo na bazi kafe
Maske sa kafom i drugim sastojcima mogu biti izuzetno korisne za poboljšanje cirkulacije i jačanje vezivnog tkiva. Evo dva recepta za maske koje možete lako pripremiti kod kuće:
- Maska sa kafom, cimetom i maslinovim uljem:
- Sastojci: dve kašike mlevene kafe, kašičica cimeta, tri kašike maslinovog ulja.
- Priprema: Pomešajte sve sastojke dok ne dobijete gustu pastu. Nanesite na vlažnu kožu, masirajte nekoliko minuta i ostavite da deluje 10 minuta. Isperite mlakom vodom.
- Maska sa kafom i crvenim kupusom:
- Sastojci: dve kašike mlevene kafe, dve kašike soka od crvenog kupusa, dve kašike kokosovog ulja.
- Priprema: Pomešajte sastojke u blenderu dok ne dobijete ujednačenu smesu. Nanesite na kritične zone sa celulitom, ostavite da deluje 30 minuta i isperite.
Ove maske pomažu u poboljšanju cirkulacije, što može doprineti smanjenju celulita i boljoj elastičnosti kože.
Koliko su ove metode efikasne?
Ima puno preporuka da se isproba kafa protiv celulita, ali ne možemo reći da ima toliko tvrdnji da je ova metoda dobra. Iskustva govore da kratkoročno rezultati mogu biti sjajni, jer kofein i masaža podstiču cirkulaciju i koža postane zategnutija. Ipak, ovo nije način da se zauvek rešite celulita.
Kofein može da pomogne da suzbijete celulit, ali samo ako ga ima u određenoj koncentraciji.
Studije koje su rađene po ovom pitanju pokazale su da tretmani koji sadrže 7% kofeina mogu značajno da smanje vidljivost celulita. U svežem semenu kafe ima oko 5%, a prženom pa mlevenom koje koristimo za kafu svega 0,81% kofeina. Obloga od kafe sada ne izgleda kao moćno sredstvo protiv celulita, zar ne?
Iskustva korisnika sa kafom protiv celulita
Jelena, 34 godine: „Koristila sam masku sa kafom i cimetom nekoliko meseci. Iako nisam primetila značajno smanjenje celulita, koža mi je postala mnogo glatkija i mekša zahvaljujući piling efektu kafe. Ipak, za dugoročne rezultate, preporučujem korišćenje gela za celulit, jer meni je samo to pomoglo.
Ana, 29 godina: „Piling od kafe i maslinovog ulja učinio je moju kožu znatno lepšom i zategnutijom. Nažalost, celulit nije nestao, ali je izgled kože bio bolji. Gelovi za celulit efikasniji za trajne rezultate i njih redovno koristim, a kafu samo ponekad. “
Da li se isplati isprobavati talog od kafe protiv celulita?
S obzirom da je koncentracija kofeina nedovoljna, pokazalo se da bi vam za efiksanu oblogu bilo neophodno mnogo vremena i mnogo kafe. Procene su oko 2,5 kilograma po tretmanu.
Ako tome dodate cenu najjeftinije kafe na našem tržištu ( a da ne pričamo o ceni kokosovog ulja) računica je jasna – kafa protiv celulita nije isplativ metod i slobodno možete da nastavite da bacate talog od svoje kafe. Ili da gledate u šolju, svejedno je.
Za celulit je mnogo bolje, provereno efikasnije i isplatljivije upotrebiti dobru kremu protiv celulita, kao što je Celuleks, na primer.
Ako je po nečemu ovaj gel poznat, to je velika količina aktivnih sastojaka, uključujući i kofein protiv celulita. Za razliku od taloga iz vaše šolje, ovde ga ima dovoljno što je i razlog zašto ovaj gel daje zapanjujuće rezultate. Celuleks možete naručiti na sajtu www.ovotaris.com/celuleks
Kafa protiv celulita ipak ima svoje prednosti. Kratkoročno, uspeće da probudi površinsku cirkulaciju i zategne tkivo pa će celulit postati manje vidljiv kao rezultat te promene. U nekim hitnim situacijama, može biti vaš tajni trik za zategnutiju kožu.
