Saveti

Kako da izbegnete otpadanje noktiju na nogama

4. јун 2019.

Otpadanje noktiju na nogama je moguće sprečiti dobrom preventivom. Ako se ipak desi, evo šta možete da učinite.

Bolno odvajanje nokta na nozi od mesa stručno se zove oniholiza. Proces odvajanja obično počinje od slobodne ivice nokta, dakle sa prednje strane i napreduje ka korenu nokta

Ima osoba koje zaista brinu o svojim stopalima i noktima ali i onih koji ih potpuno zanemaruju.

Kada dođe do problema potražite pomoć, a vrlo često je neophodno samo promeniti navike i okrenuti se boljoj higijeni kao i zdravijoj-bogatijoj ishrani.

Odvajanje noktiju od mesa na nožnim prstima je česta pojava i zna jako da boli. Uz to, ovakav jedan problem vas može potpuno izbaciti iz koloseka. Posebno ukoliko je zima i ne možete da se krećete u nekim papučama. Čak i odlazak na posao i najobičnije aktivnosti vam može dovesti u pitanje jedan otpali nokat na nozi.

Uzroci otpadanja noktiju na nogama

Zašto dolazi do otpadanja noktiju na nogama i da li je to nešto opasno?

Može se desiti svima, a evo i kako.

Povrede

Nema toga kome bar jednom u životu nije pala fioka na nogu. Drugi ljuti neprijatelj naših nožnih prstiju i shodno tome noktiju na njima su razni nogari i uglovi po kući. Kada tresnete, dok onako u mraku sneni bauljate do frižidera, ili toaleta, eto povrede koja lako može izazvati otpadanje nokta.

Obično kažemo da smo “prebili nokat” koji posle izvesnog vremena poplavi a tek kasnije počne da se odvaja od mesa i najzad otpadne.

Kada povredite nokat, on često pocrni ili postane ljubičast jer dođe do krvarenja u tkivu ispod

Ova pojava se stručno zove subungalni hematom.

Kada se krv nakupi ispod nokta to može prouzrokovati odvajanje nokta od mesa prsta na nozi.

Nekada može potrajati i nekoliko nedelja dok vam nokat ne otpadne. Ovo će biti veoma neprijatan period jer stalno morate voditi računa da ga ne povredite prilikom obuanj, hodanja i drugih aktivnosti.

Ukoliko hematom pokriva više od jedne četvrtine nokta potrebno je otići kod lekara.

Ukoliko osećate jak bol ili pulsiranje u prstu lekar može usijanom iglom napraviti malu rupu u povređenom noktu kako bi smanjio pritisak. U suprotnom lečite svoj nokat kod kuće.

Evo kako:

Potopite nOgu u hladnu vodu na 20 minuta
Podignite nogu iznad nivoa tela dok odmarate
Odsecite svaki oštar i neravan ostatak preostalog nokta koji bi mogao da zapne i naprvi veću povredu
Nakon otpadanja nokatni krevet hiponihijum je nezaštićen i sklon infekciji. Čistite ga redovno i mažite antibiotik mašću.
Narednih 10 dana svakodnevno stavljajte čist, sterilan zavoj dok koža malo ne ojača.
Uzimajte nesteroidne lekove protiv upale za ublažavanje bolova.

Zavisno od toga koji je nožni nokat otpao, potrajaće od 6 meseci do 2 godine dok novi nokat poptpuno ne naraste. Za to vreme nosite udobnu obuću kako biste izbegli dodatno povređivanje prsta koji nije zaštićen noktom.

Gljivice na noktima

Moguće je da se gljivice zavuku između nokatne ploče i nokatnog kreveta i prouzrokuju odvajanje nokta od mesa.

Evo kako dolazi do gljivica na noktima.

Simptomi koji ukazuju da vam se to dogodilo su sledeći:

Primetno zadebljao nokat
Beli ili žuti nokti. Saznajte ovde šta nam sve poručuju žuti nokti na nogama.
Suvi, krti i ispucali nokti.
Neprijatan miris se širi iz noktiju
Neuobičajena promena oblika nokta.

Ukoliko patite od atletskog stopala , gljivična infekcija vrlo često zahvati i nokte na nogama.

Slaba cirkulacija u stopalima takođe uvećava rizik od nastanka gljivične infekcije nožnih prstiju.

Kako starimo, nokti postaju suvlji. Samim tim postaju skloniji pucanju a pukotine otvaraju prolaz gljivicama da se zavuku u nokatni krevet i naprave dar-mar.

Gljivična infekcija toliko uz vašu malu pomoć će nestati .

Brankica je otkrila kako da se reši gljivica na nogama. Nokti su joj bili u raspadnom stanju, a miris stopala nepodnošljiv. Redovna higijena nije davala rezultate. A onda je otkrila šta je njen problem i našla prirodno rešenje.Njeno iskustvo vam prnosimo u celosti a naći ćete ga na ovom linku: https://minutzamene.com/kako-sam-se-resila-gljivica-na-noktima-i-nogama/

Ukoliko patite od dijabetesa, važno je da o tome obavestite lekara kao i da mu se obratite zbog otpalog nožnog nokta. Ovo stoga što oslabljena cirkulacija može pogoršati problem.

Gljivična infekcija noktiju na nogama se leči lekovima za spoljašnju upotrebu kao i oralnim antifungalnim lekovima.

Lekar odlučuje o tome šta će vam prepisati u zavisnosti od težine gljivične infekcije nokta.

Lekove protiv gljivica ćete možda morati da uzimate i 12 nedelja.

Pravi rezultat ćete imati tek kada vaš nokat na nozi ponovo naraste.

Takođe možete isprobati i domaće prirodne lekove za tretman gljivične infekcije nokata na nogama. Da biste sprečili gljivice da se nasele na vašim stopalima i možda izazovu otpadanje nokta na nožnom prstu imajte na umu sledeće kao preventivu:

Neka vam stopala uvek budu suva
Svakodnevno menjajte čarape, za sportiste važi i više puta dnevno
Nosite samo obuću koja dozvoljava nozi da diše i sprečite znojenje nogu.
Nokti na nogama uvek moraju biti uredno i pravilno odsečeni.
Dezinfikujte pribor za nokte i imajte svoj lični koji niko drugi ne koristi
Ne hodajte bosi po javnim prostorijama kao što su bazeni, saune svlačionice

Psorijaza kao uzrok otpadanja nokta

Psorijaza je autoimuna bolest koja izaziva taloženje ćelija kože. Iako se uglavno manifestuje na koži ponekad može da zahvati nokte na nogama.

Većina slučajeva psorijaze je blaga i ne pravi veće probleme sa noktima.

Ipak po nekad dođe do taloženja kožnih ćelija u nokatnom krevetu i to dovodi do otpadanja nokta na nožnom prstu.

Kako da znate da je psorijaza uzrok otpadanja nokta?

Ako na nožnom noktu primećujete neki od ovih simptoma:

Rupičasta površina
Zadebljao nokat
Neuobičajeni oblik nokta
Žuta ili braon boja nokta
Kredasta naslaga ispod nokta

Trudite se da izbegnete uklanjanje dodatne kožu ispod nokta oštrim predmetima. Umesto toga potopite stopala u toplu vodu kako bi ivice nokta omekšale a potom ih uklonite mekom turpijom.

Namažite stopala nekom hidrantnom kremom ili vazelinom koji čuva vlagu u koži i neguje je.

Lekar će vam možda prepisati steroidnu mast koju treba da utrljavate na mestu otpalog nožnog nokta.

Fototerapija je još jedan vid lečenja otpalog nokta na nozi. To podrazumeva izlaganje suncu vašeg obolelog nožnog prsta.

Nokti oboleli od gljivice ili od psorijaze izgledaju veoma slično i zato je najbolje da lekar donese konačnu odluku o načinu lečenja.

Hemijske supstance, pojedini lekovi kao i neka ozbiljna oboljenja mogu takođe izazvati otpadanje nokta na noznom prstu.

Kada nokat otpadne tj. odvoji se od nokatne lože, ne postoji lek koji će ga ponovo spojiti sa tkivom.

Srećom, priroda nam je podarila sposobnost regeneracije, pa nećete zauvek ostati bez nokta. Ukoliko je matriks (deo nokta koji proizvodi rožnatu materiju) ostao zdrav iz njega će iznići novi nokat. U zavisnosti od toga da li je otpao ceo nokat ili samo deo, možda će vam biti neophodan dodatni tretman kako biste osiguralni da vaš novi nokat izraste pravilno i da bude prravilnog oblika.

Šta raditi kada otpadne nokat na nozi?

Otpao nokat na nozi je bez sumnje, vrlo neprijatan problem i ne sme se olako uzimati.

Pre svega morate sprečiti da dođe do infekcije.

Naime, kada nokat počne da se odvaja imaćete otvoren prolaz mikrobima kojih uvek ima u obući koju nosite. Osim pojačane higijene i nege stopala, čarapa i obuće,zaštitite zahvaćeni prst sterilnom gazom. Izborom obuće sprečite dodatno mehaničko povređivanje.

Dodatno se ovde informišite o pravilnoj nezi stopala.

Bez obzira šta je uzrokovalo otpadanje nokta, nekoliko stvari možete i morate preduzeti odmah nakon što se to desi kako biste izbegli dodatne probleme.

Evo saveta:

Ukoliko je samo deo nokta otpao, ne pokušavajte da uklonite i ostatak.
Ukoliko je nokat koji se “odlepio” još uvek prikačen za meso jednim delom, uz pomoć grickalice za nokte pažljivo odsecite odlepljeni deo kako ne bi zapinjao za čarape i odeću. Ukoliko vam nije zgodno da ovo sami izvedete,odite lekaru koji će vam pomoći sterilnim instrumentima i svojom veštinom.
Turpijom za nokte istrurpijajte sve neravne i hrapave i oštre ivice.
Dobro očistite antiseptikom ceo prst na nozi i namažite antibiotik mašću kako biste sprečili infekciju.
Prst zavijte čistim zavojem.
Ukoliko vam otpadne ceo nokat ili ako prst krvari odmah potražite medicinsku pomoć.

Kažite ne veštačkim noktima!

Drage dame, plastika je svuda oko nas. Plastične kese vise sa drveća, a jezerima i rekama umesto riba plivaju plastične boce. Naša era je otišla i korak dalje -plastika je postala jedini način da budemo lepe. Ugrađujemo je kako bismo popravili sve svoje “grozne” nesavršenosti. Zaboravljamo pri tom da, ne prihvatimo li svoje telo onakvo kako jeste, a to znači savršena i jedinstvena kombinacija osobina namenjena samo nama, nikakv dodaci nam neće pomoći da budemo lepe.

Čini se da toj opštoj pomami nema kraja pa smo stigli dotle da nam ni sopstveni nokti više ne valjaju. Pod izgovorom da je praktičnije i traži manje truda lepimo plastične nokte preko svojih. Neki se zadržavaju samo na rukama ali one baš uporne dame daju da im se nokti nadograde i na nožnim prstima. Eto odličnog načina da sebe dovedete u situaciju da vam otpadne nokat na nozi.

Prirodni nokat je deo našeg tela, on iako izgrađen od rožnate materije, dakle ćelija koje su već mrtve, ima svoj metabolizam. Nokat stalno raste iz matriksa. Nokatna ploča treba da bude zdrava, slobodna i neoštećena.

Nadogradnjom noktiju ukidate sve te uslove za zdravlje prirodnog nokta.

Površinski sloj nokta se turpija da bi se na njega veštačkim lepkovima zalepio plastični nokat. Kada dođe vreme za korekciju, nokatna ploča se dodatno uništava u postupku uklanjanja stare nadogradnje. Vrlo brzo od vaših prirodnih noktiju neće ostati ništa. Tada dođete do zaključka da vam je nadogradnja neophodna. Iz začaranog kruga teško izlazite. Uz put pazarite glivicu u nekom od salona za nadogradnju dok vas stružu, turpijaju, lepe i odlepljuju. Vaš prirodni nokat počinje da se odvaja od postelje i uskoro otpadne.

Ukoliko vam se i dalje čini da je ovo rešenje najjeftinije i najpraktičnije ne dajte se smesti.

Ukoliko mislite da ipak na pravoj dami ne bi trebalo da bude ničega veštačkog, okrenite se pravilnoj nezi i kvalitetnoj obući-biće dovoljno za zdrave nokte na nožnim prstima.

Ocena čitalaca5/5

POVEZANI ČLANCI

Kako da izbegnete otpadanje noktiju na nogama