Najgori odabir u moru maslaca od kikirikija: Dijetetičari upozoravaju, nemojte nasjesti na trik, jedan maslac od kikirikija najštetniji je

Foto: Profimedia

INAČE ZDRAVA NAMIRNICA

+
AAA
–

Najgori odabir u moru maslaca od kikirikija: Dijetetičari upozoravaju, nemojte nasjesti na trik, jedan maslac od kikirikija najštetniji je

Autor: M.V.
Ponedjeljak, 08. veljače 2021. u 07:12

O dobrobitima maslaca od kikirikija sada su već napisane i knjige, no nije zgorega napomenuti kako je ovaj namaz bogat proteinima, zdravim mastima, magnezijem, ali i vitaminom B3. No u moru maslaca od kikirikija, lako se izgubiti. Stoga dijetetičari ističu jednu vrstu kikiriki maslaca kojeg bi trebali izbjegavati, a to je onaj sa smanjenim udjelom masti.

Takvu odluku temelje na činjenici da kikiriki kao orašasti plod sadrži svoje prirodne masti, a kada ih se od istih oljušti, ostane vam bezukusna namirnica. S druge strane, proizvođači nerijetko u takvom slučaju proizvodu moraju dodati okus, a on često dolazi u vidu zaslađivača.

Na taj način svom tijelu ne dodajete više zdrav namaz nego ugljikohidrate, navode stručnjaci, a ako namaz konzumirate uz kruh, onda je unos ugljikohidrata utoliko veći. To pak onda dovodi do rasta krvnog tlaka, ali i tjelesne težine.

Dodaju također kako su i maslaci od kikirikija koji nude i dodatne okuse jednako nezdravi, no kod takvih proizvoda potrošači i sami shvaćaju što kupuju, no po pitanju maslaca sa smanjenim udjelom masti suočavaju se sa zabludom i prevarom, zaključuju.

Autor:M.V.
Ponedjeljak, 08. veljače 2021. u 07:12

ZADNJE VIJESTI

INAČE ZDRAVA NAMIRNICA

DAROVI PRIRODE

NEVJEROJATNO UČINKOVITO

TKO BI REKAO!

Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article