Ilustracija/Pixabay
NAPITAK KOJI POTPUNO REVITALIZIRA TIJELO: Ovo povrće obično jedemo u salatama, a zaboravljamo na njegov ‘čudotvoran’ sok
Autor: Zlatko Govedić
Rajčicu najčešće konzumiramo u salatama, sendvičima ili kao prilog uz glavno jelo. No mnogo ga rjeđe pijemo kao sok, a to je šteta. Sok rajčice veoma blagotvorno djeluje na cijeli organizam te je prava riznica zdravlja.
Svježi sok rajčice odličan je izvor vitamina A i C. Redovnim ispijanjem tog soka spriječit ćete eventualne probleme s vidom, poboljšati imunitet, a pomoći će i zdravlju zuba i kostiju.
Rajčica je, nadalje, bogata vitaminom B6. Pretpostavlja se da on razbija homocistein, aminokiselinu koja oštećuje krvne žile, što vodi do bolesti srca.
Zahvaljujući vitaminu B3 (niacinu), sok rajčice smanjuje razinu lošeg kolesterola u krvi, a podiže razinu dobrog.
Vlakna u rajčici daju osjećaj sitosti pa će vam biti od velike pomoći ako ste na dijeti.
U našem tijelu nalaze se mnogobrojni toksini i aditivi koje unosimo hranom. Rajčica pomaže rad bubrega i jetre, a time i čišćenje organizma.
Rajčica je i odličan izvor antioksidansa koji mogu spriječiti djelovanje i nastanak slobodnih radikala.
Sok rajčice možete, a možete i da ga nanositi na kožu. Pomoći će vam ako imate akne ili proširene pore.
I na koncu, ako imate probavnih tegoba, sok rajčice doista bi vam mogao pomoći. On će olakšati probavu i uspješno će se nositi sa zatvorom.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
BACILLUS ANTRACISŠTO JE ANTRAKS ILI BEDRENICA? Čovjek se može zaraziti kroz kožu, jedenjem zaražene hrane ili udisanjem spora
VIDLJIVO NA LICU I KOŽIKOLIKO VODE TREBA POPITI UJUTRO? Japanski znanstvenici daju savjet za čišćenje tijela od toksina
DAROVI PRIRODENAPITAK KOJI POTPUNO REVITALIZIRA TIJELO: Ovo povrće obično jedemo u salatama, a zaboravljamo na njegov ‘čudotvoran’ sok
SKINITE GODINE S LICA(RECEPT) MASKA ZA POMLAĐIVANJE OD JEDNOG SASTOJKA! Uklonite podočnjake, bore, otoke i natečenost kože
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
