Ispadanje odnosno gubitak kose (alopecija) može uticati na vlasište ili tijelo. Može biti rezultat nasljedstva, lijekova ili zdravstvenog stanja.
Ćelavost se odnosi na pretjeran gubitak kose vlasišta. Dakako, neki čak koriste lijekove ili se podvrgavaju hirurškim postupcima koji su dostupni za liječenje.
Prije razmišljanja o mogućnostima liječenja, razgovarajte sa liječnikom o uzroku i najboljim mogućim tretmanima.
Normalan ciklus rasta kose traje oko 2-3 godine. Svaka dlaka raste oko 1cm mjesečno. U svakom trenutku oko 90% kose na tjemenu raste, a 10% je u fazi mirovanja. Posle 3-4 mjeseca dlake koje su bile u fazi mirovanja opadaju, a izrasta nova kosa. Pojačano opadanje kose može se javiti u svim dobima.
Uzroci opadanja kose
Većina ljudi gubi 50-100 dlaka svaki dan. Pošto na glavi ima oko 100 000 dlaka, ovo prolazi neopaženo. Postepeno stanjivanje se smatra normalnim starenjem. Može da se javi kao posljedica nekog oboljenja: nekoliko mjeseci posle preležane bolesti, operacije, hormonskih poremećaja, upale zuba, anemije.
Loša ishrana – nedovoljan unos pojedinih aminokiselina bakra, cinka, može dovesti do nedostatka supstrata za stvaranje dlake.
Medicinski tretmani – hemoterapija i zračenje mogu dovesti do opadanja kose. Poslije tretmana kosa počinje da raste.
Mnoge žene 3 mjeseca poslije porođaja primjećuju pojačano opadanje kose.
Neki lijekovi dovode do opadanja kose.
Gljivične infekcije kože mogu izazvati opadanje kose. Ono može biti i simptom neke druge bolesti, npr. lupusa, anemije.
Trajno i privremeno opadanje kose
Medicinski naziv za opadanje kose je alopecija. Androgena alopecija je najčešći trajni tip ćelavosti.
Trajno opadanje kose
- Muški tip ćelavosti (androgena alopecija) – može početi u ranim 20-tim godinama. Konačan ishod može biti djelimična ili potpuna ćelavost. Uzroci androgene alopecije su: vrijeme rasta dlake se skraćuje, korijen dlake slabi. Genetika je odlučujući faktor koji određuje u kom dobu će se javiti ćelavost.
- Ženski tip ćelavosti (androgena alopecija) – obično dolazi do prorjeđivanja kose. Potpuna ćelavost se se ne razvija tako često.
- Ćelavost kao posljedica oštećenja folikula dlake – kada usljed upale ili nastanka ožiljaka dođe do oštećenja folikula dlake, dlaka je izgubljena. Tretmani kose hemikalijama mogu dovesti do trajnog oštećenja korijena.
Privremen gubitak kose
- Opadanje kose u pečatima (alopecia areata) – Opadanje kose se dešava u krugovima. Obično se javlja nekoliko pečata na tjemenu. Kosa izraste, ali se kasnije tokom života ponovo može javiti opadanje u pečatima. Ovaj tip opadanja kose može biti povezan sa autoimunim oboljenjima.
- Ravnomjerno opadanje – Iznenada dolazi do opadanja kose po površini glave, a primjećuje se u vidu veće količine dlaka koje ostaju na četki posle češljanja. Ovaj tip opadanja se javlja kad dođe do poremećaja u normalnom ciklusu rasta kose. Nekoliko mjeseci poslije dolazi do ponovnog rasta kose.
- Hormonalne promene – trudnoća, porođaj, početak menopauze. Kada je pojačano stvaranje testosterona dolazi do stanjivanja kose.
Liječenje
Ako ne pomognu šamponi protiv opadanja kose, savjetuje se pregled kod doktora. Vaš doktor će postaviti pitanja koja su u vezi sa navikama u ishrani, trudnoćama, menopauzi. Možda će tražiti analizu krvi, nekih hormona.
Lijekovi koji se koriste su: minoksidil sprej 2% i 5% (Pilfud, Pilovit) koji se utrljava u tjeme i finasterid (antiandrogen). Potrebni su mjeseci, nekad i do 6 mjeseci, pre nego što se vidi efekat terapije. Radi se i presađivanje kose.
Dodaci ishrani za jaku kosu
Kompleksi vitamina i minerala za jačanje kose i noktiju sadrže: kompleks vitamina B grupe folnu kiselinu, aminokiseline koje grade keratinska vlakna od kojih su izgrađene dlake, minerale: gvožđe, bakar, cink, silicijum. Na tržištu postoje komercijalni preparati, npr. Fitoval kapsule (koje sadrže i ekstrakt koprive).
Biljni šamponi i losioni protiv opadanja kose
Biljni šamponi protiv opadanja kose opskrbljuju korijen mineralima i vitaminima, ishranjuju korijen dlake i stimulišu rast kose. Kapi koprive mogu da se utrljaju u korijen kose i ostave da djeluju prije pranja, a mogu i da se piju. Kopriva je prirodni multimineralni kompleks, koji korijenu dlake obezbjeđuje neophodne minerale. Postoje i prirodni šamponi na bazi koprive i bijelog luka, koji se koriste kod opadanja. Bijeli luk rješava gljivične infekcije.
Ako ste jedan od nesretnih ljudi koji pate od alopecije ili gubitka kose, ne biste se trebali brinuti više. Imamo samo ono što vam treba – savršeni prirodni lijek koji može zaustaviti gubitak kose i povećati rast vaše kose u samo kratkom vremenu! Najbolji dio je taj da je lijek potpuno prirodan i bez toksina, a možete ga jednostavno pripremiti iz udobnosti vlastitog doma.
SASTOJCI
-½ banana
-½ šalice piva
-1 žumanjak jajeta
-1 žlice meda
PRIPREMA
Samo pomiješajte sve sastojke u blenderu i to je to! Nanesite masku za kosu na zahvaćene dijelove na glavi i ostavite ga da radi nekoliko sati.
Jedan od najbržih načina je da uzmete nešto što smanjuje upalu, i nadraženost pa grlo manje boli. U slučaju da nemate, kupit ćete bez recepta.
Čim osjetite peckanje, uzmite mlake vode s soli pa grgljajte. To možete učiniti nekoliko puta na dan. Prpeoručuje se slaganje otopine od čaše vode i pola kašičice soli. Nakon grgljanja ispljunite.
Razne pastile odmah će olakšati bol. U apoteki ćete odabrati razne vrste. Takođe mogu pomoći i sprejevi.
Ako ste počeli i kašljucati kupite sirup jer ćete spriječiti razbolijevanje te izdržati radni dan.
Bitno je da pijete čaj ili vodu. Tekućina će ispirati bolno grlo. Dobro će doći i domaća čorbica.
Birajte biljne čajeve koji će ojačati imunitet, ali pripazite da ne bude vrelo.
Topla čorba će pomoći pa je jedite. Ako se pitate zašto , odgovor je – natrijum u čorbi djeluje protuupalno. Osim toga, grlo može biti gore kada gutate hranu.
Iako ovo nije brz način, jako je važan. Tako ćete lakše izboriti bitku s infekcijom. Većina upala izazvana je virusom.
Ako je jaka grlobolja, otiđite ljekaru jer je moguće da imate bakteriju. No nemojte poduzimati prije nego što napravite bris grla.
Hrana je bitna stavka, pa izbjegavajte nezdravo. Možete piti i limunadu s malo meda.
