Foto: Profimedia
Šijacu masaža bazira se na harmonizaciji kretanja vitalne, životne energije ki kroz sistem glavnih energetskih meridijana, kojih ima 14, od čega su dva neparna i prolaze kroz centralni prednji i zadnji deo tela, dok su ostali parni.
„Šijacu obuhvata zagrevanje mišica, postepeno opuštanje zglobova i istezanje, ali samo onoliko koliko dozvoljava struktura zgloba i ligamenata, i preko te granice nikad se ne ide. Tek kada se oni opuste, prelazi se na stimulaciju akupresurnih tacaka svakog meridijana. U ovoj tehnici, bolje reći filozofiji, terapeut veliku pažnju posvećuje disanju klijenta kao i vežbama. Šijacu se primenjuje i kao preventiva, a može biti i deo terapije kod razlicitih oboljenja, ali samo po preporuci lekara“, objasnio je Peđa Filipović, učitelj i kreator masaže i velnes koncepta.
Kada se ne preporučuje: Treba biti vrlo obazriv ili ne primenjivati šijacu kod: osteoporoze, diskus hernije, upale korena nerava, zapaljenja vena ili zglobova.
Vesna Stanimirović
