Smokve već vekovima važe za jednu od najzdraviji namirinica.
Budući da su neprocenjivi izvor hranljivih vlakana, minerala i polifenola, smokve pozitivno utiču na zdravlje i pružaju veliku pomoć u lečenju bolesti današnjice.
Postoji nekoliko vrsta smokava, i nisu sve podjednako lekovite i hranljive. Evo kako da ih razlikujete.