pixabay.com
U našem organizmu vremenom se nakupljaju toksini što je uglavnom posledica nezdravog načina života – dugog sedenja, loše ishrane, neredovne fizičke aktivnosti itd.
Ako želite svom organizmu da pomognete da eliminiše veći deo štetnih materija, pred spavanje trebalo bi da popijete jedan napitak.
Sastojci:
– Limun
– Peršun
– Jabukovo sirće
– Cimet
– Jedna kašičica meda i đumbira
Iseckajte peršun, limun iscedite, pa dodajte sve ostale sastojke.
Poželjno je da napitak popijete sat vremena pre spavanja, a još bolje bi bilo da ga konzumirate umesto večere.
