Ilustracija: Pixabay
(RECEPT) DVA KORAKA ZA ZDRAVLJE I LINIJU: Riješite se masnih naslaga i viška vode u tijelu dok spavate
Autor: Zlatko Govedić
Mnogi već u prehrani rabe med koji je poznat kao zdrava i ljekovita namirnica, dok je cimet omiljeni začin u mnogim poslasticama, naročito zimskim. No njihova kombinacija može biti učinkovita u ubrzavanju metabolizma i skidanju viška kilograma.
Prvi korak
Pritom je bitno vrijeme primjene. Naime, polovica ovog napitka pije se prije spavanja, kada će ubrzati metabolizam, a druga ujutro natašte kada će snažno djelovati na krvotok i čitav organizam.
Sastojci:
2 žlice meda
1 žlica cimeta
250 ml vode
Priprema:
Prokuhajte vodu, prelijte preko cimeta, a kada se ohladi dodajte med i dobro izmiješajte.
Primjena:
Prvu polovicu popijte prije spavanja, a drugu ujutro mnatašte.
Drugi korak
Drugi važan element mršavljenja u snu jest oslobađanje organizma od viška vode. Za tu namjenu, nutricionisti preporučuju čaj od maslačka jer nema negativnih učinaka kao neki drugi diuretici.
Osim što djeluje kao diuretik, taj čaj ispire toksine iz organizma, poboljšava probavu i smanjuje nadutost.
Sastojci:
1 žličica maslačka
200 ml vode
Priprema i primjena:
Kratko prokuhajte maslačak i ostaviti da odstoji petnaestak minuta pa procijedite i popijte.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
'DOBRI' DIURETIK(RECEPT) DVA KORAKA ZA ZDRAVLJE I LINIJU: Riješite se masnih naslaga i viška vode u tijelu dok spavate
ORALNA HIGIJENASPASITE OSMIJEH: Od ovih namirnica će vam požutjeti zubi! Ne morate ih izbaciti iz prehrane, ali morate znati kako spriječiti štetu
NARODNA MEDICINA(RECEPT) ‘MEDENA VODA’: Osim što čisti, hrani i jača organizam, može se primijeniti i u kozmetičke svrhe
BOLJE JE SPRIJEČITI(VIDEO) ‘VEOMA SMO SLABI U PREVENCIJI’: Ovo je jedan od naših najvećih zdravstvenih problema!
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
