Pri samom kraju zime, svakom od nas je potreban plan za čišćenje organizma, ali i za smanjenje telesne težine.
Ako imate problema sa viškom kilograma, savetujemo da u svoj dnevni plan ishrane uvedete ispijanje ovog napitka za mršavljenje od tri sastojka: zelenog čaja, cimeta i lovorovog lista.
Uputstvo:
Prvi korak: U šerpu ulijte 800 ml vode. Kada proključa, sklonite je sa vatre i dodajte štapić cimeta, 3 lovorova lista i kašiku zelenog čaja.
Drugi korak: Kada spojite sve sastojke, poklopite šerpu i ostavite da odstoji oko 15 minuta. Sada procedite.
Upotreba:
Prvu šolju napitka pijete odmah nakon buđenja, odnosno na prazan stomak.
Druga šolja sledi nešto kasnije, najbolje posle doručka.
Treću šolju bi bilo idealno da popijete neposredno pre spavanja.
