Nečistoću obično brzo možete ukloniti sapunom ili tečnošću za pranje i tankom krpom…
Radijatore treba redovno čistiti, jer se u prostorima između njih vrlo brzo sakuplja prašina. Ta prašina potom zagađuje vazduh u prostoriji svaki put kad se radijatori zagreju, što stvara lošu unutrašnju klimu, a takođe može uticati i na zdravlje. Takođe, rebra radijatora pokrivena slojem prašine ne greju maksimumom efikasnosti. Zašto je važno čistiti radijatore?
Kako bi osigurali da se radijator zaista dobro zagreva prostoriju, morate redovno čistiti grejač i radijator.
Naime, čak i mali sloj prašine može značajno smanjiti toplotnu snagu i to čak 25 do 30 odsto. Naravno, to se kasnije vidi na računu za grejanje.
Shutterstock
Međutim, prljavi radijator nije nepovoljan jedino za novčanik. Zagrevanje prljavog radijatora raspršuje prašinu po prostoriji jer se ona zajedno sa toplim vazduhom diže uvis. Za osobe koje pate od alergija na kućnu prašinu, to je izuzetno nepogodna klima.
Međutim i kod osoba koje ne pate od alergija prašina loše utiče na grlo i sluzokožu nosa. A to je onda pogodno tlo za viruse prehlade i grip.
Samim tim je jako važno da redovno čistite radijatore, piše Avaz.ba.
Spoljnu stranu radijatora možete čistiti tokom cele godine. Međutim, ako planirate temeljno unutrašnje čišćenje, trebalo bi da to uradite pre ili nakon sezone grejanja. Velika količina prašine nakuplja se tokom godine, posebno u šupljem telu, tj. grejač postaje pravi sakupljač prašine. Uopšteno je dovoljno ako sistem grejanja temeljno očistite spolja i iznutra jednom ili dva puta godišnje. Jednostavan način
Ovaj TikTok video otkriće vam jednostavan način čišćenja unutrašnjosti radijatora.
Takozvani panelni radijatori su obično pokriveni rešetkom na vrhu i to vrlo labavo. Ponekad je morate odvrnuti na zadnjoj ili bočnoj strani. Budući da je rešetka obično vrlo dugačka i ne stane u sudoperu, najbolje je čistiti pod tušem u kadi.
Nečistoću obično brzo možete ukloniti sapunom ili tečnošću za pranje i tankom krpom. Takođe možete koristiti sredstva za čišćenje masnoća za posebno tvrdoglavu prljavštinu. Prljavštinu u rešetkama najbolje je ukloniti četkicom.
Ako vam to ne pomogne, usisivačem možete usisati prašinu iz radijatora, a ukoliko nemate parni čistač ili posebnu četku za radijator, u videu možete videti rešenje. Dakle, sipate vodu „kroz“ radijator, koja će proterati prašinu i prljavštinu u posude koje postavite ispod radijatora. Nakon toga prebrišete krpom mokre delove. Vrlo jednostavno, zar ne?
Ako volite jako hrskavu koricu evo jednog odlicnog recepta, hleb iz korpe
Potrebno je:
300 ml vode
30 ml kvasca
600 gr brasna
malo ulja
soli
Priprema:
U vanflicu izmrvite kvasac dodate malo mlake vode i 1 kasicicu secera. Dodajte i malo brasna i izmesajte . Ostavite da se kvasac aktivira.
Dodajte ostatak vode i brasna, zatim malo soli i zamesitete glatko testo . ono je malo tvrdje i tako treba. Pokrite da odmori 30 minuta na sobnoj temperaturi pokriveno,.
Jos malo ga obradite i neka odmori jos 10 minuta, U korpu stavite krpu najbolje ako ima kockice krpa, staviti malo brasno na nju, pa stavite testo na krpu i pritisnite rukama. Pokrite folijom i krpom.
Posle 10 minuta zasecite dublje hleb nozem i ostavite jos 10 minuta, Rernu ugrejte na 220 stepeni C i pecite hleb 50 minuta
Zima donosi hladne dane i povećane račune za grijanje, ali postoji nekoliko pametnih strategija koje vam mogu pomoći da zadržite toplinu u vašem domu uz minimalne troškove.
Bez obzira na to računate li svoje troškove u kubicima ili kilovatsatima, važno je naučiti kako učinkovito zagrijati dom bez velikih financijskih izdataka.
Pravilna izolacija
Jedan od ključeva uštede energije jest pravilna izolacija. Provjerite prozore i vrata. Ako primijetite pukotine ili propuste, po potrebi ih zabrtvite ili izolirajte.
Također, razmislite o postavljanju teških zavjesa ili zavjesa za regulaciju temperatura (termozavjesa) kako biste spriječili gubitak topline kroz prozore.
Pametno koristite termostat
Upotreba programabilnog termostata može značajno smanjiti troškove grijanja.
Podesite ga tako da se temperatura automatski smanjuje kada niste kod kuće ili dok spavate, a povećava se kada ste prisutni. Svaki stupanj manje može rezultirati značajnim uštedama.
Iskoristite Sunčevu energiju
Sunce je prirodni izvor topline. Danju otvorite zavjese ili rolete kako biste pustili sunčeve zrake da zagriju prostoriju.
Nakon zalaska sunca, zatvorite ih kako biste zadržali toplinu.
Zatvaranjem vrata ili ventila u neiskorištenim prostorijama možete fokusirati toplinu u područja gdje boravite.
Time smanjujete površinu koju treba zagrijati, što rezultira manjim gubicima topline.
Redovito održavajte sustave
Grijalice i sustavi grijanja rade učinkovitije ako se redovito održavaju.
Provjeravajte filtre, čistite radijatore i osigurajte da su svi dijelovi ispravni. Održavanje može produljiti životni vijek opreme i smanjiti potrebu za skupim popravcima.
Primjenom ovih jednostavnih savjeta, možete ugodno zagrijati svoj dom zimi, čuvajući pritom novčanik od prevelikih izdataka za energiju.
Pametno planiranje i korištenje resursa ključ su učinkovite i ekonomske zimske sezone.
Autor:Zlatko Govedić
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.
Pevačica Mina Kostić snimila je duetsku pesmu sa Džejem Ramadanovskim, ali mu je bila i prijateljica.
Izvor: Blic.rs/Jelena Kukuljica |
Foto: Antonio Ahel/ATAImages
.
– Teško mi je svakog dana. Mnogo mi nedostaje. Uvek mi je knedla u grlu kada pevam njegove pesme. Najviše mi nedostaju njegove šale i ko je on ustvari. Najlepše uspomene me vezuju za putovanja, uvek je bilo zezanje. Imala sam tu čast da provedem veliki deo života sa takvom legendom. Kritikovala sam ga kada popije, ali on to nije konstatovao. Imali smo super odnos, mnogo me je voleo i poštovao. Uz njega sam odrasla – rekla je Mina za „Blic“, pa dodala:
– Mnogo toga sam prošla, nije mi bio potreban savet, ali sam učila od njega. Od devedesetih smo se družili, pevala sam u njegovom klubu, i posle smo snimali zajedno kod Marine i Fute. Malo se spavalo kada sam se družila sa njim, to mi je smetalo, ali sam se brzo navikla. Bez njega nije to to. Kad god se opusti i popije, počne da plače kada me čuje da pevam – rekla je pevačica.
– Bio je povučen, nije izlazio. Mnogo toga je prošao, bio je razočaran, nažalost se prepustio alkoholu i tom životu. Nije se nikada žalio – zaključila je Mina Kostić.
Donedavno nije bilo nikakvih dokaza o vezi stresa i sijeđenja, no studija međunarodnog tima liječnika iz 2021. pruža snažne argumente za tu povezanost.
Studija, provedena na 14 dobrovoljaca, pokazuje da stres može uzrokovati gubitak pigmenta u kosi, te da se, kada se stres smanji, boja kose može djelomično vratiti.
Istraživanje je provedeno na 14 dobrovoljaca u dobi od 9 do 65 godina s već vidljivim sijeđenjem. Kroz dvije i pol godine, znanstvenici su analizirali njihove vlasi specijalnom tehnikom visoke rezolucije.
Foto: Unsplash
Stotine proteina
Osim vidljivog sijeđenja, otkrili su male varijacije boje koje pokazuju da gubitak pigmenta nije uvijek nepovratan.
Prateći dnevnike stresa nekoliko dobrovoljaca, istraživači su primijetili korelaciju između ciklusa stresa i promjena u boji kose kod nekih sudionika. Primjerice, jedna osoba je tijekom odmora primijetila vraćanje boje na dijelu kose.
Analizirajući stotine proteina u kosi, istraživači su otkrili vezu sijede kose i proteina povezanih s mitohondrijima – pokazatelja energetske potrošnje i metaboličkog stresa. Matematičkim modelom oni sugeriraju da sijeda kosa može povratiti boju u određenim okolnostima, što pruža nadu u razumijevanju bioloških procesa starenja.
Iako je ta povezanost već istraživana, nova studija pruža najčvršće dokaze o gubitku pigmenta kose kao posljedice stresa, naglašavajući da taj gubitak može biti privremen.
Međutim, zbog malog broja sudionika, ti rezultati vjerojatno ne vrijede za sve, a istraživači upozoravaju da bi trenutak početka sijeđenja mogao ovisiti o biološkoj dobi te da stres i drugi čimbenici mogu ubrzati taj proces.
“Ne mislimo da će smanjenje stresa kod 70-godišnjaka, koji je već godinama sijed, potamniti njegovu kosu ili da će povećanje stresa kod 10-godišnjaka biti dovoljno da mu kosa odjednom posijedi”, zaključuje neurolog Martin Picard sa Sveučilišta Columbia (New York, SAD).
Autor:Zlatko Govedić
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.
Slavna glumica progovorila je o razvodu, društvenom životu i karijeri u novom razgovoru za Wall Street Journa
U opsežnom razgovoru za Wall Street Journal Anđelina Džoli otkrila je da želi da napusti Los Anđeles.
– Odrasla sam u vrlo nezdravom mestu – Holivudu, tako da sada tražim nešto autentičnije – započela je 48-godišnja glumica.
Lepa Anđelina potiče iz glumačke porodice. Otac Džon Vojt i majka Maršelin Bertrand bili su glumci.
– Holivudd nikada nisam smatrala značajnim ili važnim – ispričala je priznajući da nikada ne bi ponovo odabrala glumu kao svoju profesiju da može početi iznova. Smatra kako javnost previše očekuje da će deliti detalje iz privatnog života samo zato što je slavna.
Našalila se i da nema baš društveni život te da su joj najbliži prijatelji izbeglice. Radila je više od 20 godina s Agencijom UN-a za izbeglice, posećujući kampove u Kambodži, Tanzaniji, Siera Leoneu i Pakistanu.
– Ljudi koji su prošli kroz takve poteškoće su iskreniji i povezaniji, a ja sam puno opuštenija s njima. Volim da provodim vreme s ljudima koji su preživeli. Suočili su se s toliko toga u životu da to ne donosi samo snagu, već i ljudskost – objasnila je glumica.
Njenu sudsku bitku protiv glumca Breda Pita pratio je ceo svet. Nekadašnji najpopularniji holivudski par zajedno ima šestoro dece, a razveli su se 2016. godine. Nakon toga glumica nije mogla da napusti kuću od paparaca, što joj je oduzelo mogućnost da slobodno živi i putuje. Zato se sada nada da će moći više vremena provoditi u svojoj kući u Kambodži.
Ako volite jako hrskavu koricu evo jednog odlicnog recepta, hleb iz korpe
Potrebno je:
300 ml vode
30 ml kvasca
600 gr brasna
malo ulja
soli
Priprema:
U vanflicu izmrvite kvasac dodate malo mlake vode i 1 kasicicu secera. Dodajte i malo brasna i izmesajte . Ostavite da se kvasac aktivira.
Dodajte ostatak vode i brasna, zatim malo soli i zamesitete glatko testo . ono je malo tvrdje i tako treba. Pokrite da odmori 30 minuta na sobnoj temperaturi pokriveno,.
Jos malo ga obradite i neka odmori jos 10 minuta, U korpu stavite krpu najbolje ako ima kockice krpa, staviti malo brasno na nju, pa stavite testo na krpu i pritisnite rukama. Pokrite folijom i krpom.
Posle 10 minuta zasecite dublje hleb nozem i ostavite jos 10 minuta, Rernu ugrejte na 220 stepeni C i pecite hleb 50 minuta
Novi trend u intimnim odnosima postao je vrlo popularan na društvenim mrežama, a on se izvodi lako. Ipak, imajte u vidu da, dok neko tvrdi da zahvaljujući njemu nikad nije bilo bolje među čaršavima, taj partner ipak nije za svakoga.
Izvor: Glossy |
Ilustracija Foto: Kaspars Grinvalds/Shutterstock
.
S vremena na vreme, strani mediji nas obaveštavaju da se pojavio neki novi trend u seksualnim odnosima, a najnoviji je popularizovan upravo na TikToku.
U pitanju je tzv. kokos izazov, koji zapravo nema nikakve veze sa kokosima.
Šta je kokos izazov?
Radi se o tome da se prilikom intimnih odnosa kukovima oblikuje reč “coconut” (kokos) dok je žena gore prilikom misionarske poze, kako bi oboje partnera uživalo u maksimalnom zadovoljstvu. U pitanju je pokret koji zahteva dosta fleksibilnosti.
Kako ističe Melisa Stoun, stručnjak za odnose, ovakvi izazovi su korisni za parove.
“Dobro je videti da ovi viralni izazovi mogu da pomognu ljudima da istraže zadovoljstvo sa svojim partnerima i poboljšaju intimne odnose, kao i samopouzdanje i raspoloženje”, istakla je.
Probati kokos izazov ili ne?
Da li je kokos izazov dobra ideja ili ne, zavisi od toga koliko su partneri aktivni u krevetu.
Ukoliko je jedna strana previše pasivna, ovaj pokret joj može biti previše stimulišući i “van ritma”.
“Ako probam kokos izazov, a on me pita šta to radim, plakaću”, našalila se jedna tviterašica u jeku popularnosti ovog trenda.
U svakom slučaju, istraživanje i eksperimentisanje može biti korisno, ali uvek vodite računa o tome šta druga strana voli i šta joj prija.
Endru Voterhaus, vinski hemičar i autor studije, objašnjava da kada se kvercetin metaboliše sa alkoholom…
Kažu da nema goreg mamurluka od onog izazvanog vinom. Ali, Zašto vas boli glava od crnog vina? Nauka daje odgovor i objašnjava kako da se izbegne glavobolja zbog vina
Neki ljudi dobiju glavobolju svaki put kada piju crno vino, čak i malu količinu. Istraživači su otkrili da je krivac kvercetin, flavanol u crnom vinu.
Shutterstock
Zašto nastaje glavobolja zbog vina?
Crno vino jednostavno ne odgovara svima. Kod nekih ljudi čak i male količine ovog pića mogu izazvati glavobolju. Tipično, glavobolja odvina može se javiti između 30 minuta i 3 sata nakon što popijete samo malu čašu vina. Naučnici sa Univerziteta u Kaliforniji sproveli su studiju kako bi otkrili zašto crno vino može imati takav efekat. Otkrili su da je prirodna komponenta u crnom vinu, nazvana kvercetin, verovatno glavni krivac. Ovaj flavanol, takođe prisutan u voću i povrću, uključujući grožđe, deluje kao zdrav antioksidans. Međutim, kada se kombinuje sa alkoholom, može da ometa pravilan metabolizam alkohola, izazivajući glavobolje.
Kako deluje kvercetin u vinu?
Endru Voterhaus, vinski hemičar i autor studije, objašnjava da kada se kvercetin metaboliše sa alkoholom, on se pretvara u drugačiji oblik koji se zove kvercetin glukuronid i blokira metabolizam alkohola. Ovo može dovesti do nakupljanja toksina zvanog acetaldehid, za koji se zna da izaziva crvenilo lica, glavobolju i mučninu. I težak, težak mamurluk.
Shutterstock
Studija takođe otkriva da količina kvercetina u crvenom vinu može značajno da varira. Na primer, grožđe koje se uzgaja na direktnoj sunčevoj svetlosti, kao što je u dolini Napa, obično ima mnogo veći nivo kvercetina. Pored toga, proces proizvodnje vina, uključujući kontakt sa kožom tokom fermentacije i metode starenja, takođe utiče na nivoe ovog flavanola, piše Lepota i Zdravlje.
Glavobolja zbog vina i acetaldehid – koja je veza?
Acetaldehid je supstanca koja se formira u našem telu kada pijemo alkohol. To je nusprodukt procesa raspadanja alkohola. Kada pijemo, naše telo pokušava da eliminiše alkohol i u tom procesu proizvodi acetaldehid. Acetaldehid može imati različite efekte na telo i povezan je sa neprijatnim simptomima kao što su:
Mamurluk: Acetaldehid je odgovoran za mamurluk koji se javlja nakon prekomerne konzumacije alkohola. Mamurluk izaziva simptome kao što su glavobolja, umor, mučnina, povraćanje, intenzivna žeđ i osetljivost na svetlost i zvuk.
Crvenilo lica (crvenilo): Neki ljudi doživljavaju crvenilo lica nakon konzumiranja alkohola zbog nakupljanja acetaldehida.
Mučnina i povraćanje: Acetaldehid može da iritira stomak i izazove mučninu i povraćanje.
Shutterstock
Kako izbeći mamurluk posle vina?
Kada pijete crno vino, nauka kaže: nema pomoći. Ipak, možete da se pobrinete da sutrašnja glavobolja ne bude baš tako jaka.
Hidrirajte se – alkohol izaziva potrebu za mokrenjem jer potiskuje oslobađanje hormona koji se zove vazopresin. Ovaj hormon utiče na telo na mnogo načina, uključujući to što tera bubrege da izbacuju vodu. Dok pijemo vino vrlo brzo dehidriramo, a dehidratacija pojačava glavobolje. Dakle, ako želite da se rešite glavobolje, pijte mnogo tečnosti. Čak bi bilo poželjno da na svaku čašu vina popijete bar pola čaše vode.
Jedite ugljenehidrate – ok, dok ste mamurni verovatno vam baš i nije do jela, ali pregurajte nekako taj tost. Pijenje alkohola može smanjiti nivo šećera u krvi, tako da neki od uzorka umora i glavobolje povezanih sa mamurlukom mogu biti posledica funkcionisanja mozga bez dovoljno goriva. Zato jedite blage ugljene hidrate, kao što je tost, koji smanjuje mučninu, poboljšava nivo energije i pomaže da se šećer u krvi vrati u normalu.
Lekovi – tokom mamurluka možete uzeti apsirin ili ibuprofen, ali pazite – oni mogu da vam nadraže ionako ne baš dobar želudac. Izbegavajte lekove koji sadrže acetaminofen, je on pojačava simptome trovanja alkoholom.
Da ste živeli u vreme stare Grčke, koje biste voleli da ste antičko božanstvo? Da li je to možda boginja ljubavi ili bog podzemlja ili možda vladar mraka i podzemlja… izbor je veliki. Grčki horoskop, umesto klasičnih znakova Zodijaka, koristi božanstva u koje su Stari Grci verovali. Takođe ih, kao i u astrologiji zapadne civilizacije, ima 12.
Izvor: Krstarica/D.R. |
Ilustracija; Foto: Beyond Adv/Shutterstock
.
Svaki horoskopski znak ima svog predstavnika i u grčkoj mitologiji, a prema vašem datumu rođenja pronađite kom božanstvu pripadate.
Ovan – Ares
Ares (Mars u rimskoj mitologiji) je grčki bog rata. On je najstariji sin Zevsa i Here, a u helenskoj književnosti često predstavlja fizički ili nasilni i neukroćeni aspekt rata, za razliku od njegove sestre Atine u oklopu, čije funkcije kao inteligentne boginje uključuju vojnu strategiju i veštine vojskovođe.
Ares je bio i ljubavnik Afrodite, pa je jak vatreni znak. On je vatra, strastveni bog, sposoban i za intenzivnu ljubav i za snažnu mržnju, borben i jak.
Bik – Hestija
Hestija (u rimskoj mitologiji joj odgovara boginja Vesta) je Zevsova sestra i čuvarka neugasivog ognja, boginja ognjišta i udobnosti. Hestija ima sposobnost da ujedini ljude. Bila je oličenje porodičnog doma. Prvorodjena ćerka Krona i Ree, zatražila je od svog brata Zevsa da joj dozvoli da zauvek ostane devica, iako su je Posejdon i Apolon tražili za suprugu.
Hestija je simbol zadovoljsta, radosti i harmonije. Njena snaga je u njenoj duši. Oko nje nema svađa, takmičenja, osvajanja, avantura, ali ni ljubavnih romansa. Ona je takođe i zaštitnica siročadi i nestale dece.
Blizanci – Hermes
Hermes (poznat kao Merkur u rimskoj mitologiji) je Zevsov sin, glasnik bogova, zaštitnik putnika, pastira, pa čak i lopova. Zvali su ga i bog odmetnika, bog elokvencije i diplomatije, trgovine i profita.
Hermes ili Hermo je starogrčki glasnik bogova, zaštitnik putnika i lopova, pastira, pesnika, atletičara i trgovaca. Egipćani su ga poistovjećivali sa Thothom pa je nastala legenda o Hermesu kao bogu mudrosti.
Rak – Hera
Hera (u rimskoj mitologiji Juno) je kraljica bogova, žena vrhovnog boga Zevsa, zaštitnica braka, boginja koja štiti majku tokom porođaja. Najmoćnija od boginja Olimpa, međutim, sluša i volju svog muža Zevsa.
Hera je vernošću davala primer i bogovima i ljudima. Ona se pojavljuje u brojnim mitovima, a pored svoje, podiže i mnogo druge dece, kažnjava neverstvo i surovo se sveti ljubavnicama svoga muža.
Lav – Apolon
Apolon (u rimskoj mitologiji Foeibos) jedan od omiljenih Zevsovih sinova, iscelitelj i gatar, pokrovitelj umjetnosti. Ljudi rođeni pod njegovim patronatom odlikuju se nepostojanošću i promenjivošću. Međutim, sam Apolon je mogao dati osobi neprocenjive darove i sve to u trenu oduzeti. Ljudi rođeni pod njegovim uticajem pokretni su, površni, neozbiljni i ne razlikuju se posebnom upornošću u postizanju svojih ciljeva.
Često puštaju da sve ide svojim tokom pa i ako ostvare značajan uspeh u životu to je zahvaljujući intuiciji i sposobnosti da budu u pravo vreme na pravom mestu.
Devica – Atena (Atina)
Atena (u rimskoj mitologiji joj odgovara Minerva), koja je rođena iz glave svog oca Zevsa u punom ratnom oklopu, boginja je mudrosti i znanja, zaštitnica umetnosti i zanata. Atena obdaruje ljude rođene u periodu njene vladavine osobinama kao što su mudrost, žudnja za znanjem, sklonost ka umetnosti. Obično su ljudi rođeni u znaku ove boginje dobri analitičiri i taktičari. Takvi ljudi znaju držati pod kontrolom emocije i osećanja, a prema grčkom horoskopu, praktični su i racionalni. Čak i žene obično imaju muški tip razmišljanja. Uprkos činjenici da je osoba rođena pod okriljem Atene sklona umetnosti, verovatno će napraviti karijeru u naučnom ili političkom polju.
Vaga – Afrodita
Afrodita kojoj u rimskoj mitologiji odgovara Venera, je rođena iz morske pene, a boginja je ljubavi i lepote. Ona je prava muza, pred kojom su se umetnici i pesnici klanjali i obožavali je. Ljudi rođeni u znaku Afrodite, prema grčkom horoskopu, ljubav vide kao glavni smisao svog života kroz koji mogu postići mnogo u životu. Oni su takođe skloni idealizovanju romantične ljubavi i flertovanju.
Škorpija – Had
Had koji u rimskoj mitologiji odgovara Plutonu je sumorni vladar podzemlja, kraljevstva mrtvih, najstariji sin Kronosa i Reje, otmičar Persefone. Međutim, ne treba misliti da je slika Hada isključivo negativna, sumorna i mračna. Had je pokazao milost samo prema Orfeju, čija ga je divna muzika očarala. On mu je dozvolio da siđe u podzemni svet po mrtvu suprugu. Simbol je inteligencije, autoriteta i mudrosti.
Strelac – Zevs
Zevs (u rimskoj mitologiji odgovara Jupiteru) je vrhovni bog nad svim bogovima, koji je svog oca, titana Kronosa, bacio u Tartar. Zevs izaziva ne samo poštovanje i divljenje, već i strahopoštovanje. Ljudi rođeni u znaku Zevsa su plemeniti, pošteni, imaju izuzetnu snagu i uticaj. Mnogi ih smatraju vođama i glavnima u društvu. Za njihovo mišljenje se uvek pita i ono se bespogovorno poštuje.
Jarac – Hefest
Hefest (u rimskoj mitologiji Vulkan) je bog vatre, zaštitnik kovačkog zanata, jedan od sinova Zevsa i Here. On se jednom umešao u svađu roditelja, posle čega ga je Zevs bacio na zemlju, a po drugom predanju ga je pak Hera po rođenju bacila u more. U obe verzje priče Hefest ostaje trom. Rođeni u mesecu Hefestu su vredni, sve postižu vlastitim radom, njihove najbolje osobine su upornost, dobra volja, red, rad i disciplina.
Vodolija – Artemida
Artemida (u rimskoj mitologiji joj odgovara boginja Dijana) je boginja devica, boginja lova, suparnica ljudi. Prikazivana je sa lukom i strelama. U klasičnoj tradiciji bila je personifikovana sa planinama, drvećem, lovom i plesom, nimfama, decom i mladunčadima životinja. Onima koji su pod njenim uticajem se pripisuju osobine životinja, dakle borbenost, upornost, istrajnost, nepokolebivost.
Ribe – Posejdon
Posejdon (u rimskoj mitologiji njemu odgovara Neptun) – gospodar mora, sin Kronosa i Reje. Posejdon je donekle sličan Zevsu, a i sam sebe smatra jednakim Zevsu. Snažan je, moćan, mora mu se pokorava, a u ljutnji je zaista strašan.
Posejdon je bio zaštitnik pomoraca i mnogih helenskih gradova i kolonija. On je postao gospodar mora nakon poraza svog oca Hrona. Kada je svet bio podeljen žrebom između njegova tri sina, Zevsu je dato nebo, Hadu podzemni svet, a Posejdonu more, a Zemlja i planina Olimp pripadali su svoj trojici. Osobine ljudi rođenih u ovom znaku su okrepljujuće baš poput mora.
Čips od cvekle, graška, paškanata i šargarepe često se doživljava kao zdravija varijanta u odnosu na krompirov i proizvođači takve grickalice reklamiraju porukama “manje masnoća” ili “više proteina”.
Ali, kada potrošač otvori kesicu čipsa koji nije od krompira verujući da je posegnuo za zdravijom varijantom, uveriće se da to nije tačno.
Iz Kancelarije za zaštitu potrošača nemačke savezne pokrajine Severna Rajna Vestfalija (NRW) dali su ispitanicima da testiraju 12 različitih čipseva proizvedenih od cvekle, paškanata, slatkog krompira, sočiva i graška.
Prvo otkriće jeste da proizvođači čipsa od mahunarki poput graška ili sočiva često predstavljaju svoje proizvode hvaleći nizak udeo masnoće.
Međutim, ljubitelji takvih grickalica ne bi trebalo da očekuju da će konzumacijom takvih proizvoda uneti manje kalorija.
Čips od sočiva ili graška sadrži prosečno oko 450 kilokalorija na 100 grama, a jednaka količina krompirovog sadrži 540 kcal.
Prosečna razlika kreće se oko 17 posto manje kalorija i to je vrlo malo u odnosu na očekivanja potrošača sklonih da posegnu za zdravijim grickalicama.
Čips od povrća prosečno ima 510 kcal na 100 grama, a to je vrlo blizu krompirovom čipsu. Osim toga, neke vrste povrća sadrže čak više masnoće od krompirovog čipsa, pokazala su ispitivanja.
Ne štedi se na soli
Proizvođači čipsa koji nije od krompira ne štede na soli u odnosu na krompirov čips.
Studija nije prva koja je pokazala da odabir alternative krompirovom čipsu ne znači i zdraviju hranu.
Ispitivanje upućuje da se potrošači željni zdravije hrane ne bi trebalo pri kupovine da vode porukama o zdravoj ishrani ispisanim na ambalaži, već bi trebalo da provere često sitnim slovima ispisane podatke o količini soli i masnoća.
„Iako alternativni čips donosi raznolikost, on ipak nije pogodan za optimalnu ishranu“, kaže Katrin Botner, nutricionistkinja u Savetodavnom centru za potrošače.
Iz tog razloga, čipsu napravljenom od različitog povrća trebalo bi pristupiti isto kao i prema krompirovom, a to znači – ne preterivati.
Jedan od načina koji vodi umerenosti je ne jesti čips direktno iz kesice već njime napuniti činiju i zatim skloniti kesicu iz vidnog polja, savetuju stručnjaci.
Da bi narednih praznika zaboravili na strah od povreda, trovanja i drugih nevolja, pored navedenih mera prevencije, obezbedite psu miran kutak u stanu…
Mnogim vlasnicima će verovatno biti teško da saznaju o štetnosti uobičajenih ukrasa koji bukvalno mogu da osude pse.
Najvažnije je da budemo svesni rizika kojima izlažemo pse. Ne radi se samo o sitnim detaljima na jelkama ili aranžmanima koje postavljamo na stolove, police i u druge delove stana. Čak i zdravo drvo četinara krije mnoge opasne detalje.
Shutterstock
Stoga su veterinari sastavili listu najčešće korišćenih ukrasa koji mogu imati posledice po naše četvoronožne prijatelje.
Jelka
Zimzeleno drvo je jedan od simbola novogodišnjih i božićnih praznika. Jelka od veštačkih materijala je dobar izbor ako ste pobornik ovakvog ukrašavanja, ali mnogi vole pravo, živo drvo u domu, ali moraju biti svesni rizika kojima izlažu svog ljubimca.
Shutterstock
Iako većina živih zimzelenih stabala kao što su jele, borovi i smrče nisu toksični za pse, njihove iglice koje padaju mogu predstavljati veliki problem vašem psu. Mogu se zaglaviti u šapama, iritirati usta i izazvati stomačne probleme, ako ih pas proguta u većim količinama. Stoga, ako imate psa, odlučite se za njegovo dobro i nabavite veštačko drvo.
Lažni sneg
Neko voli da kiti jelku veštačkim snegom ili da njime posipa određene delove doma. Međutim, veštački sneg može da sadrži neke sastojke koji su toksični za kućne ljubimce.
Shutterstock
Da biste sprečili glavobolju od mogućeg trovanja veštačkim snegom koji lako može da završi u ustima i stomaku psa, izbegavajte ovaj ukras, uključujući i lažne jelke posute ovim prahom.
Jestivi ukrasi
Dok mališani vole da vide čokoladne ukrase kako vise sa grana jelke, ni u kom slučaju ih ne treba stavljati ako imate psa.
Shutterstock
Ako baš želite da imate jestive ukrase na drvetu, nabavite one koji neće štetiti psu (medenjake sa rogačem, kolačiće od smese koju psi mogu da jedu itd.), ili postavite „zabranjene“ ukrase visoko na drvo, ali samo ako ste sigurni da pas neće pokušati da ih dosegne.
Prirodna dekoracija
Neke ukrasne praznične biljke imaju različite nivoe toksičnosti, ali ako ih pas ugrize, u najboljem slučaju bezopasno, u novogodišnjoj noći ćete lečiti svog ljubimca od dijareje.
Shutterstock
Budite oprezni kada birate praznične biljke – božićna zvezda, božikovina, imela i bršljan mogu da izazovu stomačne tegobe koje će vam zadati mnoge glavobolje.
Staklene kugle
Fine staklene kuglice su najlepši ukras svake jelke, ali i najgora noćna mora ako se polome i ne stignete na vreme da pokupite krhotine.
Ako pas proguta komadiće razbijenih staklenih kuglica, to može biti i bolno i opasno: osim opasnosti od posekotina na šapama ili u ustima, moguć je i gori scenario, u vidu rana na grlu i unutrašnjih povreda.
Shutterstock
Da bi narednih praznika zaboravili na strah od povreda, trovanja i drugih nevolja, pored navedenih mera prevencije, obezbedite psu miran kutak u stanu ako pozovete prijatelje na večeru.
Prošetajte psa na vreme, ugađajte mu u svemu i ne dozvolite da ga bilo šta povredi ako mora da ostane sam neko vreme, piše Telegraf.rs.
Ja vise ne przim ribu, najvise je volimo u rerni sa puno povrca
Potrebno je :
riba morska ili pastrmska
soli
300 ml ulja
1 kasicica ml paprike dimljene
1 kasika zacina za ribu
malo origanaml bibera
4 cena belo luka
Jos je potrebno:
2 vece glavice crnog luka
2 vece paprike moze iz zamrzivaca
1 veci paradajz
Priprema:
U ciniju staviti ulje, papriku zacin za ribu, ml papriku, biber origano so pa sve izjednaciti,
Ribu posoliti pa je preliti marinadom i napuniti belim lukom i unutra staviti malo marinade, Pokriti folijom i ostaviti bar 1 sat .
Isci narezance luk, papriku i paradajz pa malo posoliti. U trepsiju poredjati iumesan luk, papriku i paradajz poredjati odozgo ribu pa preliti sve preko uljem iz marinade.
Peci na 220 stepeni c oko 50 minuta. Fantasticno ukus je neopisivo dobro,
Ostavljanje čaše vode na noćnom ormariću relativno je uobičajena praksa. Ako se probudite žedni usred noći ili jutra, bićete zahvalni na lako dostupnoj tečnosti. Ali, da li je ova praksa zaista dobra za vaše zdravlje?
Iako voda nema rok trajanja i ne može da se pokvari, trebalo bi dva puta razmisliti pre nego što se odlučite da pijete vodu koja je stajala tokom noći. Doktorka Keli Džons-Arbor iz „National Capital Poison Center“ otkrila je šta može da se dogodi ako pijete vodu koja je „prenoćila“.
Kontaminacija
Bez poklopca, zagađivači mogu ući u vašu čašu vode. Staklo je osetljivo na kontaminaciju prašinom i insektima.
Iako, vaše telo probavlja insekte baš kao i bilo koju drugu hranu, mnogima neće biti drago kada čuju da ispijanjem vode iz čaše koja je stajala tokom noći može da proguta i neki insekt.
Međutim, istraživanja pokazuju da se otrovne hemikalije mogu pronaći u kućnoj prašini, a s vremenom je uzimanje velikih količina povezano sa zdravstvenim problemima.
Gorak ukus
Ako ste ikada popili čašu vode koja je ostavljena tokom noći, možda ste primetili suptilnu razliku u ukusu. To je zato kada ostavite čašu vode tokom noći, gasovi u vazduhu uključujući ugljen-dioksid se otope u vodi. Tako se ugljen-dioksid pretvara u ugljeničnu kiselinu i voda postaje gorka.
Bakterije
U našim ustima postoji oko 700 vrsta mikroba, a pijenjem iz čaše rezultiraće povratnim ispiranjem odnosno voda će se pomešati s bakterijama u vašim ustima pre nego što se vrate u čašu.
Iako je mala verovatnoća da će naše bakterije izazvati štetne efekte ako ponovno iskoristimo flašu ili čašu s vodom nakon što smo je ostavili preko noći, te klice mogu biti štetne za druge ljude i obrnuto.
Dakle, koliko je zapravo loše piti vodu koja je stajala tokom noći?
Pitka voda koja je stajala tokom noći uglavnom menja okus, ali ne i bezbednost vode za piće. Stvari koje bi vam se mogle činiti odvratnima mogle bi dospeti u vašu čašu, poput insekata i prašine, ali one su verovatno bezopasne, prenosi Klix.ba.
– Uopšteno, iako voda možda neće imati tako dobar ukus ako je ostavite preko noći, malo je verovatno da će se neko razboleti. Uglavnom je sigurno piti vodu koja je ostavljena preko noći sve dok nema vidljive kontaminacije vode – navodi za kraj dr Džonson-Arbor.
Prevara u ljubavnim odnosima je užasno i traumatično iskustvo. većina ljudi se sa ovim suočila nažalost u nekom trenutku svog života, a ako se trenutno viđate sa nekim ko je bio prevaren u prethodnoj vezi, trebalo bi da imate nekoliko stvari na umu.
Izvor: 24sedam.rs/K.O. |
Ilustracija Foto: Dean Drobot/Shutterstock
.
Važno je voditi računa o tuđim osjećanjima, a da bi se druga strana osećala sigurno i voljeno, psiholog Karin Enderson Abel savetuje da obavezno imate na umu i radite sledeće stvari:
Budite verni
Trebalo bi da se vernost podrazumijeva, međutim, ako je vaš partner bio prevaren, možda će biti potrebna neka dodatna uveravanja. Ljudi koji su imali ovakvo iskustvo su često nepovjerljivi, kaže Karin. Bez obzira na to u kakvoj ste vezi, najvažnije je da budete iskreni i verni i da ne dođe do varanja, jer će vaš partner tek onda izgubiti veru u veze.
Ne pružajte razlog za sumnju
“Ponašajte se na način koji im pruža najveću sigurnost i samopouzdanje. Pokažite im da ste verni i uverite ih u to”, savetuje psihološkinja.
Vodite računa da ne koketirate sa drugim ljudima, budite otvoreni i iskreni prema svom partneru i uvek budite dosledni. Trudite se oko njega i pokažite mu pažnju. Ako niste spremni za tako nešto, nemojte se ni upuštati u vezu, pogotovo ne sa nekim ko je u prethodnoj vezi bio prevaren i povređen.
Budite nežni
Iako je važno biti saosećajan i podržavati partnera, ipak, sa druge strane, treba prepoznati i kada ste uradili sve što je bilo u vašoj moći.
Ne popravljajte njihove rane
“Postoje ljudi koji nesvesno preuzimaju ulogu spasitelja. Onaj ko je prevaren zračiće takvom energijom, ali nije posao novog partnera da to popravi”, objašnjava Karin.
Koliko god nije lako biti prevaren, isto tako nije lako ni biti sa nekim ko sumnja da ćete ga vi prevariti. Pokušajte najbolje što možete da pokažete partneru da vam se može verovati. Budite strpljivi i naučite ih da ponovno veruju, a pritom ostanite verni sebi i sopstvenim potrebama.
Nedavno se muškarac kojeg smatraju najzgodnijim Italijanom, oglasio na društvenim mrežama i rekao svojim obožavateljkama da menja način života.
Muškarac koji je nosio titulu najzgodnijeg muškarca u Italiji odlučio je da napusti karijeru modela da bi postao sveštenik. Edoardo Santini (21) dobio je titulu najzgodnijeg muškarca u Italiji kada je imao samo 17 godina. Glasanje je bilo deo izbora „Il Bello d’Italia“ u organizaciji modne grupe ABE, a mladog momka je učinilo zvezdom i katapultiralo u karijeru modela, čime se bavio uz studiranje glume i plesa.
Printscreen/Instagram
Ali nedavno se Edoardo oglasio na društvenim mrežama i rekao da više neće živeti kao zvezda jer je odlučio da napusti modeling kako bi postao sveštenik.
„Sa 21 godinom, moj otac je doneo odluku da se oženi mojom majkom jer je bila trudna, a moja je mama, s 21 godinom postala majka. Ja se, evo, sa 21 godinom, nalazim na putu da, ako Bog da, postanem sveštenik“, rekao je Eduardo.
Tvrdio je da je proteklih godina upoznao ljude koji su mu pokazali šta znači to. „Oni su mi dali snagu da istražim ovo pitanje koje nosim u sebi od detinjstva, ali su me razni strahovi sprečili da ga dublje proučavam“, objasnio je.
Rekao je i kako je krajem prošle godine započeo „pripremu“, koja traje godinu dana. „I evo me, studiram teologiju i služim dve liturgije u firentinskoj biskupiji“ – kaže.
Edoardo ističe da zna kako ljudi pričaju o njegovoj odluci da postane sveštenik, ali neće dopustiti da ga niko odvrati od cilja.
Američki znanstvenici upozoravaju da korištenje proizvoda za njegu kose poput ulja, gelova i sprejeva, posebice uz korištenje uvijača, sušila (fenova) i aparata za oblikovanje uz toplinu, može rezultirati ispuštanjem potencijalno štetnih spojeva.
Tim je analizirao ispuštanje hlapivih organskih spojeva (HOS), poput siloksana, tijekom uobičajenih kućnih rutina oblikovanja kose.
Studija ukazuje na to da određena sredstva za njegu kose ne samo da pridonose udisanju HOS-ova unutar domova, već i utječu na kvalitetu izvanjskog zraka putem ventilacijskih sustava.
Brojni eksperimenti
“Iako nismo potpuno svjesni zdravstvenih posljedica udisanja tih kemikalija, rezultati studije su zabrinjavajući. Nismo očekivali ovako značajna ispuštanja hlapivih kemijskih spojeva iz proizvoda za njegu kose, koje mnogi ljudi koriste svaki dan”, kaže inženjerka Nusrat Jung sa Sveučilišta Purdue (West Lafayette, Indiana, SAD)
Istraživači su koristili ventilirani mali kućni laboratorij kako bi proveli 46 eksperimenata u kojima su odrasle osobe koristile različite kombinacije proizvoda i alata za oblikovanje kose.
Rezultati pokazuju da veće temperature alata za oblikovanje i veća površina kose rezultiraju većim ispuštanjem HOS-ova.
Jung upozorava na prisutnost dekametilciklopentasiloksana (D5) u proizvodima za oblikovanje kose, koji može uzrokovati štetne učinke na dišne putove, jetru i živčani sustav.
“Upotreba ovog kemijskog spoja u kozmetičkim proizvodima već je ograničena u Europskoj uniji zbog toga”, ističe Jung.
Potrebna su detaljnija istraživanja kako bi se potpuno razumjele zdravstvene implikacije udisanja HOS-ova jer je testiranje na dugoročne učinke minimalno u usporedbi s proizvodima koji se ispiru, poput šampona.
Studija pokazuje da se osoba može izložiti inhalaciji čak 20 mg D5 dnevno, ali većina tog spoja nestaje iz prostorije unutar 20 minuta nakon oblikovanja kose uz upotrebu ventilacije.
Iako upotreba odvoda smanjuje izloženost D5, povećava njegov utjecaj na okoliš. S upaljenim ventilatorom, emisija D5 iznutra prema vani bila je veća u jednom satu nego u tri s isključenim ventilatorom.
Jung napominje da ventilacijski sustavi mogu ponovno unijeti te kemikalije u zgrade, čak i ako osoba ne koristi proizvode s opasnim kemikalijama.
Autor:Zlatko Govedić
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.
Tada četrnaestogodišnja djevojka Katelyn Thornley iz Teksasa (SAD) suočavala se s rijetkim medicinskim problemom – neprekidnim kihanjem koje je trajalo dvije godine.
Prvi je put počela kihati sa samo 12 godina nakon sata klarineta u školi. Iako je isprva mislila da je riječ o alergijskoj reakciji ili iritaciji nosa, problem se nije zaustavio.
Djevojka je kihala do 20 puta u minuti, što znači nevjerojatnih 12.000 puta dnevno, a tijelo joj je neprestano očekivalo sljedeći niz kihanja, čak i tijekom noći.
Na kraju je zbog svog bizarnog stanja morala prestati pohađati školu i odustati od sviranja klarineta za bend.
Bolna iskustva
Priča o Katelyn obišla je svijet prije osam godina.
“Ona zapravo ne može ići u školu niti raditi bilo što normalno. Ne može dobro jesti. Ne može ni piti pa mora pomalo pijuckati. To je utjecalo na sve nas”, ispričala je tada njezina mati Erika Hodges.
Prema Guinnessovoj knjizi rekorda, najduži napadaj kihanja trajao je 976 dana pa je lako zamisliti paniku koja je nastala u njihovoj obitelj.
Djevojčin otac Travis Thornley prisjetio se trenutka kada je Katelyn imala epizodu koja je trajala 45 minuta.
“Nekoliko je puta vrištala od boli. Sve što sam mogao učiniti jest da ju samo čvrsto držim i čekam da zaspi. Teško je to gledati. Iritira ju sve što joj kažete na tu temu. Možete vidjeti nagli porast i neprekidno kihanje.”
Katelynini roditelji bili su zabrinuti za njezino zdravlje jer je problem utjecao na sve aspekte njezinog života, uključujući školu i hobije.
Iako su brojni liječnici pokušali otkriti uzrok tog neobičnog stanja, dotad nisu uspjeli pronaći rješenje.
Obitelj Thornley i dalje se nadala pronalasku odgovora kako bi Katelyn mogla voditi normalan život bez neprekidnog kihanja koje je trajalo dvije godine.
Iako je prošlo već osam godina, zasad nema novih informacija o njezinom zdravstvenom stanju. Možemo se samo nadati da više ne mora kupovati maramice na veliko.
Autor:Zlatko Govedić
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.
Ja vise ne przim ribu, najvise je volimo u rerni sa puno povrca
Potrebno je :
riba morska ili pastrmska
soli
300 ml ulja
1 kasicica ml paprike dimljene
1 kasika zacina za ribu
malo origanaml bibera
4 cena belo luka
Jos je potrebno:
2 vece glavice crnog luka
2 vece paprike moze iz zamrzivaca
1 veci paradajz
Priprema:
U ciniju staviti ulje, papriku zacin za ribu, ml papriku, biber origano so pa sve izjednaciti,
Ribu posoliti pa je preliti marinadom i napuniti belim lukom i unutra staviti malo marinade, Pokriti folijom i ostaviti bar 1 sat .
Isci narezance luk, papriku i paradajz pa malo posoliti. U trepsiju poredjati iumesan luk, papriku i paradajz poredjati odozgo ribu pa preliti sve preko uljem iz marinade.
Peci na 220 stepeni c oko 50 minuta. Fantasticno ukus je neopisivo dobro,
Pojavljivanje Breda Pita na tribinama u finalu Vimbldona ove godine privuklo je ogromnu pažnju korisnika društvenih mreža i medija.
Izvor: Blic Žena/Milorad Milovanović |
Foto: Profimedia
.
A razlog je njegovo lice, tačnije, neverovatno mladoliko za čoveka koji će u 18. decembra proslaviti 60. rođendan.
Bred Pit nije bez razloga bio udarna tema na društvenim mrežama jer je bilo očigledno da se iza blistave kože i bora koje su „magično nestale“ ne krije Majka priroda, nego estetska medicina.
Doktorka Nada Maksimović, specijalista plastične, estetske i rekostruktivne hirurgije, u julu 2023. godine za „Žena.rs“ rekla je da je Bredov izgled posledica estetske medicine i neinvazivnih procedura: laseri, hemijski pilinzi i mikronidling. Između ostalog, minimalna upotreba botoksa i dermalnih filera su osvežili njegov izgled.
Ali ako pitate Breda Pita on će vam reći da je „tajna njegove blistave kože – duboka hidratacija“.
U novom intervjuu rekao je da svaki dan radi tri stvari, ujutru i uveče.
„Stvar je jednostavna. Jutarnje čišćenje lica, stavim serum i dnevnu kremu, i završio sam. Uveče, opet čišćenje lica jer sam veoma posvećen čišćenju lica, opet serum i onda noćna krema i to je to“, rekao je Bred.
Slike pre Vimbldona i posle Vimbldona, ako pitate Breda Pita su posledica, čišćenja, seruma, dnevne i noćne kreme.
