недеља, март 16, 2025
Blog Stranica 248

Posjetite sajam opti – međunarodni sajam optike i dizajna u Münchenu!

posjetite-sajam-opti-–-medjunarodni-sajam-optike-i-dizajna-u-munchenu!

Datum održavanja: 12. do 14. siječnja 2024.

Lokacija: Messe München

Web: opti.de


TVOJA INDUSTRIJA: TVOJ SAJAM!

Opti sajam

INSPIRIRAJTE, INFORMIRAJTE, KOMUNICIRAJTE

Započnite novu godinu s nama! Uzbudljivi trendovi, hubovi, nagrade, događanja i četiri puna paviljona očekuju vas od 12. do 14. siječnja 2024. godine na sajmu opti. Vidimo se u Münchenu!

Isključivo za stručne posjetitelje!

Voucher kod za besplatnu 3-dnevnu ulaznicuopti24AVHR

Link za besplatnu ulaznicu: tickets.opti.de

Teme u fokusu sajma opti 2024

Teme u fokusu sajma opti 2024 pokazuju što pokreće industriju danas i sutra. Sajam opti uvijek ima prst na pulsu industrije i ne samo da nudi uvid u trenutni razvoj i inovacije, već i sveobuhvatno priprema profesionalce u industriji za nadolazeće promjene u optici i dizajnu.

TRENDOVI NAOČALA – Na sajmu opti možete vidjeti najnovije i nadolazeće stilove naočala: inovativni dizajn, inteligentne značajke i stvari koje morate imati. U skladu s modnim trendovima, uz bezvremenske klasike, razvijaju se i favoriti koji plijene pažnju kako bi zadovoljili svačiji ukus.

ZDRAVLJE – Zdravlje i dobrobit su ključni, posebno kada je riječ o zdravlju očiju. Sajam opti nudi holistički pristup prevenciji i naknadnoj njezi, pregledu, vizualnoj udobnosti i audiologiji. Inovativna rješenja i tehnologije primjenjuju se na različite dobne skupine, od dječjih naočala do sportskih naočala, sunčanih naočala sa UV zaštitom i posebnih naočala za zaslone i čitanje.

TRENDOVI U OČUVANJU VIDA – Bilo da se radi o naočalnim lećama, kontaktnim lećama, naočalama za čitanje, proizvodima za njegu naočala ili cjelokupnoj njezi očiju, inovativni koncepti i tehnička rješenja u području zdravog vida ključni su za cijelu industriju naočala. Stalni razvoj dovodi do novih proizvoda koji izazivaju interes potrošača i nude dodatne poslovne mogućnosti.

Iscreen shoter 20231204092837544

KRATKOVIDNOST ILI MIOPIJA – Liječenje kratkovidnošću pokreće cijelu industriju i sve više postaje bitan dio usluga mnogih optika. Međunarodna razmjena znanja o liječenju i kontroli kratkovidnosti donosi vrijedne spoznaje. Uzbudljive rasprave i nova saznanja očekuju vas u Myopia Hub-u na sajmu opti 2024.

ODRŽIVOST – Sve veći troškovi energije i sirovina, kao i sve veća društvena svijest o okolišu, duboko utječu na industriju. U području optometrije, ekološki prihvatljive tehnologije, učinkovite upotrebe resursa u praksi i inovativni pristupi recikliranju naširoko su prihvaćeni, kako u proizvodnji tako i prilikom poslovanja. Opti Sustainability Award 2024 prepoznaje izvanredne inicijative. Održive teme koje oblikuju optičku industriju uključuju zaštitu klime, kružno gospodarstvo, zero waste za budućnost bez ambalaže i čiste ekološke tehnologije.

OBRAZOVANJE & STRUČNOST & KARIJERA – Sajam opti nudi opsežnu platformu za prijenos znanja, razmjenu iskustava i usavršavanje u optičkoj industriji. Promicanje mladih talenata najvažnija je uloga sajma opti. Na sajmu se intenzivno raspravlja o trendovima, istraživanjima i novim tehnologijama. Uz opti Forum XT i opti Campus, uzbudljiva predavanja i inspirativni obilasci izlagača nude prilike za intenzivan prijenos znanja i networking.

PRODAJA & POS (POINT OF SALES) – Širok asortiman proizvoda, savjeti stručnjaka, atmosfera koja pospješuje prodaju i dodatne usluge značajno utječu na odluku o kupnji. Sajam opti nadahnjuje i podržava razvoj uspješnih poslovnih modela. Autentičnost povećava lojalnost kupaca. Filozofija tvrtke koja se temelji na korisničkoj usluzi, poštenoj komunikaciji i društvenoj odgovornosti jača buduću održivost poslovanja u optičkoj industriji. Ove bi vrijednosti trebale biti opipljive na prodajnom mjestu svakog optičara.

DIGITALIZACIJA & TEHNOLOGIJA – Osigurajte svoju prednost u znanju zahvaljujući sajmu opti: U vrijeme kada digitalizacija postaje sve važnija u poslovanju i u proizvodnji, opti predstavlja najnovija digitalna rješenja. Od pametnih naočala i pametnih kontaktnih leća do 3D ispisa, oftalmološkog pregleda i kibernetičke sigurnosti. Nove tehnologije omogućuju inteligentne materijale koji su važni za budući poslovni uspjeh.

Opti presse tp 2023 8130

Ponuda sajma opti 2024

OKVIRI

Zaštitne naočale | Gotove naočale i lornjeti | Naočale za djecu i bebe | Okviri za korekciju | Sunčane naočale | Sportske naočale

LEĆE

Bifokalne/trifokalne leće I Polarizirane leće I Progresivne leće I Jednostruke leće I Sportske leće I Leće za zaštitu od sunca

KONTAKTNE LEĆE

Kapi za oči | Kontaktne leće | Proizvodi za njegu leća | Pribor

REFRAKCIJA I DIJAGNOSTIKA

Kutije za naočale | Probne naočale | Refrakcijske jedinice | Skener | Medicinski laserski sustavi | Vizualni pregled

OPREMANJE OPTIKA

Vanjsko oglašavanje | Planiranje opremanja trgovina | Rasvjetna tehnika | Uređivanje izloga | Vitrine

PROIZVODI

Sredstva za čišćenje i njegu / Krpice za čišćenje I Kozmetika za osjetljive oči I Futrole za naočale I Lanci i vezice za naočale

POSLOVNA OPREMA

Reklamni materijali I Torbe/pakiranje I Promotivni artikli I Materijali za pakiranje I Označavanje proizvoda I Kutije za uzorke

UDRUGA ZA OPTIČARE

OPREMA ZA RADIONICE I PRIBOR

Glodalice I Mjerni alati I Brusilice I Sitni alat I Ultrazvučne kupke

IT

Baza podataka I Softver za administraciju I Softver za savjetovanje I Softver za optičare I Web dizajn

STROJEVI

Strojevi za premazivanje I Strojevi za obradu rubove I Toniranje leća I Strojevi za poliranje

Opti presse tp 2023 9291

Plan sajma opti 2024

 

Nagrade za nove brendove i održivost

opti BOX AWARD

opti SUSTAINABILITY AWARD

opti CONNECT

opti CONNECT je platforma digitalnog sadržaja za individualno planiranje sajma: connect.opti.de

Pogled u budućnost – TRENDRADAR by opti

Prezentacija rezultata uživo na sajmu opti

Networking

za profesionalce i mlade:

Party, opti CAMPUS i Runway Bar

Radno vrijeme sajma opti 2024

Petak & Subota 10 – 19 sati, Nedjelja 10 – 17 sati

Read More

Najbolja posna sarma na svetu, , Ipak je tajno u ovome sastojku

Najbolja posna sarma na svetu. Sta cini cudo u ovoj sarmi i koja je tajna pogledajte u ovom receptu


Potrebno je: 

listovi kiselog kupusa
1 viliki praziluk
1 veca sargarepa
1 manji celer 
1 manji krompir
1 cela glavica belog luka
2 kasike ajvara
2 kasike jecmenih pahuljica
100 g pirinca
suvog zacina
ml. paprika i tucana ljuta
lovorov list
ulje

Priprema:

Na ulju proprziti praziluk sargarepu  da dodavati jedno po jedno seckano povrce celer, krompir dodati pahuljice opran pirinac, seckan beli luk. 



Dodavati zacine, ml papriku biber suvi zacin, ajvar 



Sve dobro izjednaciti, Listu kupisa ukloniti deblji deo lista staviti punu kasiku nadeva, saviti sa strane i uviti sarme malo poduze, 


Redjati uspravno u serpu.  U sredinu naseckati sredinu kupusa koja je ostala dodati jos malo paprike ako imate malo dimljene ribe dobo ce doci. 



Ubaciti lovorov list preliti vodom i krckati sarmu 2,5 sata na tihoj vatri, Po zelji zapeci, Uzivajte u savrsenstvu ukusa.
https://www.youtube.com/watch?v=fSKedt3fsa4

Read More

Važno otkriće znanstvenika: Tvari pronađene u ovoj hrani navodno pomažu u prevenciji raka

vazno-otkrice-znanstvenika:-tvari-pronadjene-u-ovoj-hrani-navodno-pomazu-u-prevenciji-raka
Autor: F.F

U posljednjoj studiji sa Sveučilišta u Chicagu, istraživači su otkrili da trans-vakcinska kiselina (TVA), dugolančana masna kiselina prisutna u crvenom mesu i mliječnim proizvodima od pašnih životinja, poput krava i ovaca, navodno poboljšava sposobnost CD8+ T stanica da prodiru u tumore i uništavaju stanice raka.

Studija, objavljena u časopisu Nature, također sugerira da pacijenti s višim razinama TVA u krvi navodno imaju bolji odgovor na imunoterapiju, što ukazuje na potencijalnu korist TVA kao dodatka prehrani uz kliničko liječenje raka.

Foto: Pexels

Zanimljivo istraživanje

Dr. Jing Chen, istaknuti profesor medicine na University of Chicagu, izjavio je: “Postoje mnoge studije koje pokušavaju razumjeti vezu između prehrane i ljudskog zdravlja, ali je teško razumjeti temeljne mehanizme zbog raznolike hrane koju ljudi konzumiraju. Fokusiranjem na hranjive tvari i metabolite iz hrane, otkrili smo tvar koja jača antitumorski imunitet aktiviranjem važnog imunološkog puta.”

Nikada ne biste trebali piti ovaj tip kave: Razlog je poprilično odvratan

Istraživački tim izgradio je biblioteku od 255 bioaktivnih molekula iz hrane i testirao njihov utjecaj na CD8+ T stanice. TVA se pokazala najučinkovitijom, a dodatna ispitivanja su otkrila da TVA potiče sposobnost CD8+ T stanica da prodiru u tumore.

Studija sugerira mogućnost korištenja TVA kao dodatka prehrani u potpori terapijama raka temeljenima na T stanicama. Važno je naglasiti potrebu za daljnjim istraživanjima kako bi se utvrdila optimalna količina TVA koja bi pružila koristi, ali neophodno je naglasiti da ovo ne bi trebalo biti opravdanje za prekomjernu konzumaciju crvenog mesa i mliječnih proizvoda.

Autor:F.F

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Zašto brazilski orasi mogu biti potencijalno opasni?

zasto-brazilski-orasi-mogu-biti-potencijalno-opasni?

Pixabay

Nemačka kancelarija za zaštitu od zračenja (BfS) upozorila je na potencijalnu opasnost od konzumiranja brazilskih oraha, ističući da ovi ukusni orašasti plodovi mogu biti kontaminirani radioaktivnim materijalima, posebno radijumom.

Ova zabrinutost posebno je usmerena ka deci, trudnicama i dojiljama, s obzirom na to da se radijum skladišti u telu slično kao kalcijum, posebno u zubima i kostima.

BfS naglašava da, iako ovo upozorenje važi za brazilske orahe, druge vrste orašastih plodova su bezbedne za konzumaciju. Brazilski orasi potiču iz tropskih kišnih šuma Južne Amerike, gde je zemljište prirodno bogato radijumom. Ova prirodna kontaminacija može predstavljati rizik, posebno za najmlađe članove društva.

Važno je istaći da, iako je konzumiranje brazilskih oraha u umerenim količinama generalno bezbedno za odrasle, ista količina može značajno povećati dozu zračenja kod dece. Prema BfS-u, odrasli u Nemačkoj obično apsorbuju godišnju dozu zračenja od oko 300 mikrosiverta kroz hranu, dok i mala količina brazilskih oraha može značajno povećati tu vrednost. Oprez je stoga preporučljiv, naročito za one koji su u fazi rasta i razvoja.

Read More

Oblik usana otkriva vašu ličnost: Evo šta sve može da se sazna

oblik-usana-otkriva-vasu-licnost:-evo-sta-sve-moze-da-se-sazna

Ako želite da nekoga bolje upoznate, osim druženja postoje i druge taktike koje vam mogu pomoći u tome. Jedna od njih je da posmatrate njegove ili njene usne. Takođe, ovaj test možete primeniti i na sebi.

Koje od usana su vaše?

Šta vaš oblik usana govori o vama

1. Mnogo bora

Ozbiljni ste, entuzijasti i imate predivnu ličnost. Popularni ste u društvu i vaše mišljenje se posebno ceni. Za uzvrat, vi ćete za dobro drugih uraditi sve što možete.

2. Imate naviku da usta držite otvorena

Veseli ste i puni života. Baš zbog toga sre obožavani gde god da odete, pa retko kada imate neprijatelje. Volite da sanjarite, pa vam je zato često teško da se koncentrišete.

3. Širok osmeh

Mrzite kada se nađete u konfliktima. Imate visoke standarde i ideale, pa zato naporno radite da biste ostvarili svoje ciljeve. Nikada ne odustajete, što je vaša najbolja osobina.

4. Okrugla i mala usta

Lako postižete uspeh. Mentalno ste stabilni, volite da pomažete drugima i umete da odvojite posao od privatnog života. Zato ste i dobar partner i dobar radnik.

5. Istaknuta usta

Otvoreni ste, iskreni i rečiti. Energični ste i imate gomilu interesovanja. Često se vodite emocijama, a ne razumom, piše Crnobelo.rs.

Read More

Ovo su najgori deterdženti za pranje rublja: Među njima su dva koja Hrvati skupo plaćaju

ovo-su-najgori-deterdzenti-za-pranje-rublja:-medju-njima-su-dva-koja-hrvati-skupo-placaju
Autor: Dnevno.hr/I.J.

Njemačke organizacije koje se bave istraživanjem kvalitete proizvoda Öko-Test i Stiftung Warentest ispitali su kvalitetu ukupno 45 deterdženata u prahu i tekućem obliku koji se mogu pronaći na njemačkom tržištu. Istražitelji su ispitivali deterdžente po četiri kriterija: uklanjanje svakodnevne prljavštine, uklanjanje mrlja, održavanje boje i izbjegavanje iritacije kože, piše Fenix magazin.

Istraživanje je pokazalo da nije deterdžent nije dobio ocjenu “vrlo dobar”, a samo su četiri od 25 deterdženata u prahu u boji dobila ocjenu “dobar”. Zabrinjava što je veliki broj deterdženata koji su osobito popularni na hrvatskom tržištu dobio najgoru ocjenu.

Guliver

Pobjednik testa

Među sredstvima za pranje koji su dobili najgoru ocjenu su Ariel Color, Coral Color deterdžent Optimal Color i Lenor Color deterdžent Amethyst Blütentraum. Ovi su deterdženti dobili ocjenu “dovoljan” jer su inspektorima Öko-testa bili posebno uočljivi zbog alergenih mirisa i plastičnih spojeva štetnih za okoliš.

Vaš kruh može ostati svjež i do tri tjedna: Trebate ga spremati na ovo mjesto

Iako je poznatoj marki deterdženta Persil Color Megaperls Excellence Öko-test dao ocjenu “zadovoljavajuće”, Stiftung Warentest je ovaj proizvod proglasio pobjednikom testa.

Jednu stvar nikako ne biste trebali raditi s aluminijskom folijom

Tekući deterdženti su u pravilu dobili nešto lošije rezultate od deterdženta u prahu. Tako su se tekući deterdženti poznatih marki Lenor, Spee, Weißer Riese i Coral, od kojih se mnogi mogu naći i na hrvatskom tržištu, morali zadovoljiti s “dovoljno”. Osjetljivi deterdžent (tekući) pao je na testu s ocjenom “loše”.

 

Autor:Dnevno.hr/I.J.

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Popularna glumica otkrila zastrašujuću dijetu: Morala ju je proći za ulogu karijere

popularna-glumica-otkrila-zastrasujucu-dijetu:-morala-ju-je-proci-za-ulogu-karijere
Autor: F.F

Svaki promatrač koji je ikada svjedočio video zapisu baleta ili prisustvovao nastupu uživo shvatit će koliko je taj izričaj fizički izazovan. Plesači mogu djelovati gotovo bez težine dok lebde i klize pozornicom, no istina je da su iznimno fizički pripremljeni i vješti. Potrebne su godine odricanja i pripremanja kako bi se plesači pripremili za svoje uloge, pa ne čudi da je isto morala proći i popularna Natalie Portman.

Igrati ulogu baletne plesačice u psihološkom trileru “Crni labud” nije bilo lako ni za Natalie. Glumica je otkrila iznimno zahtjevan režim treninga kroz koji je morala proći za potrebe filma, uključujući plivanje, baletne vježbe i rad s otporom. Sve to uz prehrambene ograničenja poput dijete temeljene na mrkvi i bademima.

“Dan bi počeli plivanjem kraula i prsno, šest kilometara. Nakon toga su slijedila dva sata baletnih vježbi, plesanja i treninga otpora. Bila sam na dijeti koja se sastojala od mrkve i badema”, piše UNILAD.

Naporne pripreme

Film prati priču ambiciozne baletne plesačice Nine Sayers, koju tumači Portman, dok njezino društvo izvodi predstavu Labuđeg jezera. Nina teži dobivanju glavne uloge, koja zahtijeva portretiranje i krhkog Bijelog labuda i senzualnog i moćnog Crnog labuda. Kroz Ninine halucinacije i gubitak jasnoće između stvarnosti i iluzije, film gradi napetost do završetka.

Portman ističe da je njezin zahtjevan trening za film dodatno doprinio njezinom razumijevanju lika, naglašavajući fizičku disciplinu baletne umjetnosti:

Stručnjaci naveli namirnice koje je dobro konzumirati prije spavanja

“Fizička disciplina mi je u potpunosti pomogla da shvatim emocionalnu stranu mog lika. Dobijete osjećaj životnog stila baletana, koji se sastoji od napornog vježbanja. Ne pijete, ne izlazite s prijateljima, ne jedete puno i što želite te stalno izlažee svoje tijelo ekstremnoj boli”, objasnila je Natalie.

Iako je taj izazov rezultirao njezinom izvanrednom izvedbom i osvajanjem Oscara, Portman se, kad je kasnije kandidirala za ulogu u filmu Marvel Cinematic Universea “Thor: Love and Thunder”, sjetila izazova i umora tijekom treninga.

Autor:F.F

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Ovaj prirodni napitak može da snizi holesterol i trigliceride

ovaj-prirodni-napitak-moze-da-snizi-holesterol-i-trigliceride

pixabay.com

I holesterol i trigliceridi su masnoće u krvi, a kada nivoi ovih lipida postanu previsoki, mogu da povećaju rizik od srčanog i moždanog udara.

Međutim, jedan napitak može da pomogne jer deluje kao antiglicerid.

Vrednosti holesterola potrebno je pratiti tokom celog života jer zbog visokog nivoa srce trpi pritisak i jače pumpa, pa je u opasnosti da prerano oslabi zbog dodatnog rada.

Tako se povećava rizik od razvoja srčanih bolesti, srčanog udara, pa čak i moždanog udara. Da biste izbegli takva stanja koja ugrožavaju život, najbolje je da se redovno kontrolišete i održavate zdrav način života – uključujući ishranu i napitak koji pomaže u kontroli, pa čak i smanjenju holesterola, ali i triglicerida.

Sastojci:

– 6 limunova

– 4 celera

– 1 litar vode

Priprema:

Limun potopite u vodu u koju ste rastvorili kašičicu sode bikarbone. Ostavite malo da odstoji desetak minuta, pa isperite čistom vodom.

Potom iseckajte limunove sa sve korom na kockice.

Celer oljuštite i izrendajte. Pomešajte ga s limunom i prelijte litrom vode.

Smesu ostavite da odstoji 24 sata, a zatim procedite kroz gazu.

Napitak čuvajte u frižideru i pijte po rakijsku čašicu pre svakog obroka, prenosi Danas.rs.

Read More

Evo zašto je važno grijati u ove hladne dane: Prijete opasni problemi

evo-zasto-je-vazno-grijati-u-ove-hladne-dane:-prijete-opasni-problemi
Autor: F.F

S dolaskom pada temperatura, neki od nas mogu se suočiti s važnom odlukom – trebamo li uključiti grijanje ili ga zadržati isključenim što je duže moguće? Prema istraživanju Currysa, dvije trećine Britanaca izražava zabrinutost zbog grijanja svojih domova ovog zimskog razdoblja, što je razumljivo s obzirom na dramatičan porast računa za energiju.

Međutim, osim financijskih razmatranja, postoji i opasnost od održavanja hladnog doma.
Ian Budd, klinički voditelj i farmaceut u Chemist4U, upozorava da život u hladnom domu može povećati ranjivost prema različitim bolestima i stanjima. Posebno su izloženi riziku odrasli stariji od 65 godina i djeca, posebno mlađa od pet godina, piše The Sun.

Foto: Unsplash

Valja paziti

Osim zdravstvenih problema, postoji i ekonomska strana – obolijevanje zbog hladnoće može rezultirati odsustvom s posla, gubitkom prihoda te teškoćama u plaćanju računa za grijanje. Preporuka NHS-a je održavati temperature prostorija u kojima provodite najviše vremena na 18°C ili više. Ako je hladnije, izloženi ste riziku od različitih zdravstvenih problema, uključujući porast krvnog tlaka, potencijalne srčane ili moždane udare, povećanu opasnost od hipotermije te pogoršanje astme.

Zaboravite na kuglice za bor: Ovo je novi trend koji će sve oduševiti

Osim fizičkog zdravlja, hladan dom može negativno utjecati i na mentalno zdravlje, udvostručujući rizik od ozbiljnog mentalnog stresa prema nedavnom istraživanju. Također, postoji povećani rizik od pogoršanja simptoma artritisa, s tijelom koje postaje osjetljivije na bol u hladnim uvjetima. U konačnici, održavanje toplih uvjeta u domu ne samo da pridonosi fizičkom zdravlju već i mentalnom blagostanju.

Autor:F.F

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Preporodićete se: Jedna čaša ukusnog napitka će očistiti jetru i istopiti salo oko stomaka

preporodicete-se:-jedna-casa-ukusnog-napitka-ce-ocistiti-jetru-i-istopiti-salo-oko-stomaka

Godinama je ovaj napitak popularan u našem narodu. Pomaže organizmu da izbaci štetne sastojke, jača imunitet i ubrzava mršavljenje.

Najbolji način da započnete dan jeste da popijete napitak od vitrusnog voća i još nekoliko zdravih sastojaka. On će ubrzati metabolitam, pomoći izbacivanje štetnih materija i oajačati imunitet.

Sastojci:

6 limuna

3 grejpfruta

komad svežeg đumbira (10 cm) (ili 5 kašika đumbira u prahu)

4 čena belog luka

3-4 lista sveže nane

500 ml prokuvane vode

3 kašike ulja od lana

1 kašičica kima u prahu

Priprema: Iscedite sok od limuna i grejpfruta. U blender ubacite đumbir, beli luk i nanu te dobro izblendirajte. Procedite i taj sok sjedinite sa sokom od limuna i grejpfruta, pa dodajte vodu, kim i ulje lana. Dobro izmešajte. Napitak se pije na prazan želudac, ujutru, svaki drugi dan.

Read More

Ne propustite da ovo napravite, brz, jeftin , socan jako lep kolac

Ne propustite da ovo napravite, brz, jeftin, socan preliven kolac koji ce te voleti

POTREBNO JE:
tanke kore
1 jabuka veca
ulje
2-3 kasike secera
300 ml mleka
2 jaja
1 puding od vanile
2 vanilin secera


Priprema.
Pleh podmazati uljem. Kore svaku premazati uljem i skupljati ih kao harmoniku i redjati jednu do druge u pleh.



Izmedju redova ubacitri tanke kriske jabuka. Staviti u rernu 15 minuta da se malo zapeku.




U serpu izmutiti 2 jaja, dodati mleko puding secer, vanilin secer sve lepo izjednaciti



Preliti zapecene kore i vratiti u rernu na 200 stepeni C jos 20 minuta.


Posuti prah secerom zamirisan vanilom. Seci prohladjnen, Prelep
https://www.youtube.com/watch?v=6ToQI4xj8Q8




Read More

Recept za mleko od badema: Ako postite, ovo je najlakši i najjeftiniji način da sami napravite biljno mleko

recept-za-mleko-od-badema:-ako-postite,-ovo-je-najlaksi-i-najjeftiniji-nacin-da-sami-napravite-biljno-mleko

Biljna mleka, između ostalog i bademovo, uspešno će zameniti kravlje mleko za vreme posta, a mnogo je zdravije.

U jednoj šolji (240 ml) bademovog mleka ima 40 kalorija, 24 odsto neophodne dnevne količine kalcijuma, dobar je izvor vitamina E, ali malo proteina. Ipak, ono je odlična zamena za kravlje mleko tokom posta, a odlično ide u kafu, kao u posne kolače. Napravićete ga bez imalo muke.

Sastojci:

200 g sirovih badema

1 l hladne vode

Recept za mleko od badema: Ako postite, ovo je najlakši i najjeftiniji način da sami napravite biljno mleko

Shutterstock

 

Priprema:

Bademe prelijte toplom vodom da ih prekrije i ostavite da stoje poklopljeni 6-12 sati. Procedite i stavite bademe u blender. Sipajte vodu i iseckajte ih, a zatim uključite blender na najslabiju brzinu i blendirajte 1-2 minuta. Gotovo je kada dobijete kompaktnu smesu. Sipajte mleko kroz cediljku u staklenu flašu, a pulpu badema koja ostane bacite. Dobićete oko jedan litar bademovog mleka i odmah možete da ga pijete.

Bonus video:

Read More

Pacijenti govore o teškoj bolesti kostiju: ‘Na terapiji sam već četiri godine, ne osjećam umor’

pacijenti-govore-o-teskoj-bolesti-kostiju:-‘na-terapiji-sam-vec-cetiri-godine,-ne-osjecam-umor’
Autor: Sanja Plješa / 7dnevno

Iako postavljanje dijagnoze Gaucherove bolesti nije teško, neki simptomi mogu podsjećati na druge bolesti. Liječnik najprije može provesti druge testove kako bi isključio učestalije poremećaje. Na primjer, ako pacijenti imaju nizak broj trombocita, liječnici ga prvo mogu testirati na leukemiju. Ako se pacijent žali na bolove u zglobovima, liječnik može posumnjati na artritis. No ponekad specijalisti medicinske genetike, hematologije ili metaboličkih bolesti mogu biti od pomoći u razlikovanju simptoma Gaucherove bolesti od drugih bolesti sa sličnim simptomima.

Što je Gaucherova bolest? Odgovor na to pitanje dala je prof. dr. sc. Jasenka Wagner, predsjednica Hrvatske Gaucher udruge.

“Gaucherova bolest rijetka je nasljedna bolest koja se pojavljuje s učestalošću od 1:100.000. Uzrok joj je urođeni deficit lizosomskog enzima glukocerebrozidaza čiji je zadatak razgradnja jednog od lipida u organizmu (cerebrozida). Zbog ovog genskog defekta, oboljeli imaju povećana jetra i slezenu, bolove u kostima, snižene trombocite, anemični su, brzo se umaraju, skloni su krvarenjima i neobjašnjenim lomovima kostiju.

Foto: Ivo Ravlic / CROPIX

Zbog ubrzanog propadanja kostiju, često imaju ugrađene koštane proteze i slabije su pokretni. Neki pacijenti imaju i neurološke simptome”, rekla je i dodala kako za tu bolest trenutno ne postoji trajno izlječenje, ali postoji kvalitetna terapija kojom se nadomješta urođeni nedostatak enzima (enzimska nadomjesna terapija) te je život oboljelih uz redovnu terapiju kvalitetan i, nadamo se, dugovječan.

Zanimalo nas je treba li osoba promijeniti stil života kada joj se dijagnosticira bolest. Prof. dr. sc. Wagner odgovara kako u pravilu ne treba, ali bi svakako trebala pripaziti na svoje zdravlje i prije svega redovito odlaziti na terapiju i na redovite godišnje kontrolne preglede.

“Oboljeli od Gaucherove bolesti su u odnosu na ostalu populaciju u većem riziku od obolijevanja od Parkinsonove bolesti i malignih bolesti pa su i zbog toga redovite kontrole jako važne. S obzirom na to da oboljeli imaju bolesne kosti, trebali bi naročito voditi računa o fizičkoj aktivnosti i tjelesnoj težini”, istaknula je.

Dugi put

Problem je u tome što se o toj bolesti nedovoljno govori u javnosti i ljudi nisu dovoljno osviješteni da uopće postoji takva vrsta bolesti. Možda je netko i obolio od nje, a da to i ne zna. Prof. dr. sc. Wagner smatra kako se o tome nedovoljno govori, ali i nedovoljno uči tijekom školovanja liječnika, no takva je situacija s većinom rijetkih bolesti. Rekla je da zbog nedovoljnog znanja o ovoj bolesti u udruzi vjeruju da je dio oboljelih u našoj zemlji neprepoznat ili pogrešno dijagnosticiran. Potkrepljuje to podacima kako je registrirano 27 oboljelih, a trebalo bi ih biti četrdesetak. Zbog toga se svake godine u povodu Međunarodnog dana oboljelih od Gaucherove bolesti koji se obilježava 1. listopada pokušava povećati svjesnost i znanje o njoj. Ove godine su objavili brošuru “Kako postaviti dijagnozu Gaucherove bolesti”.

“Rijetke nasljedne bolesti teško je prevenirati, ali je iznimno važno na vrijeme ih dijagnosticirati. Iako za većinu rijetkih bolesti nema kvalitetnih terapija, za one za koje ih ima, a takva je i Gaucherova bolest, terapija je uspješna samo ako se na vrijeme počne s liječenjem. Ako se dijagnoza postavi kada je bolest već uznapredovala i kada su nastupile ireverzibilne promjene u organizmu, terapija više neće biti tako djelotvorna i pacijent će imati lošu kvalitetu života iako prima vrlo skup lijek. Zbog toga bi vrijedilo razmisliti treba li i ovu bolest uvrstiti u bolesti koje se probiru novorođenačkim probirom u našoj zemlji”, naglasila je prof. dr. sc. Wagner.

Ovo je greška koju većina radi kada otvaraju konzerve: Odradite to pravilno i bez poteškoća

Govoreći o dijagnosticiranju Gaucherove bolesti, prof. dr. sc. Wagner istaknula je kako je to relativno jednostavno dokazati ako liječnik posumnja na ovu dijagnozu.

“Testiranje na aktivnost enzima glukocerebrozidaza moguće je provesti u Metaboličkom laboratoriju KBC-a Zagreb već dugi niz godina. Simptomi Gaucherove bolesti mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi i u početku mogu biti blagi i nespecifični te zbog toga neprepoznati. Većini pacijenata trebalo je nekoliko godina da dođu do točne dijagnoze i pritom su obišli najmanje tri specijalista. Zbog ovako dugog puta do dijagnoze te zbog još neprepoznatih pacijenata, još jednom skrećemo pozornost medicinske i sveopće javnosti na Gaucherovu bolest te na skup koji se u tom povodu održao u Zagrebu od 29. rujna do 1. listopada, 5. regionalni sastanak osoba oboljelih od Gaucherove bolesti u organizaciji Hrvatske Gaucher udruge. Ovakva druženja oboljelih i njihovih liječnika, medicinskih sestara i ostalih stručnjaka i članova obitelji koji se brinu o pacijentima s Gaucherovom bolesti, iznimna su prilika za razmjenu iskustava i edukaciju, a sve u svrhu bolje kvalitete života osoba oboljelih od Gaucherove bolesti”, naglasila je.

Administrativni problemi

Kako bi se što više pomoglo oboljelima, 2018. osnovana je Hrvatska udruga oboljelih od Gaucherove bolesti, i to kao samostalna udruga pacijenata. Osnovala ju je skupina pacijenata s Gaucherovom bolesti koja je dotad djelovala kao neformalna grupa u sklopu Hrvatskog saveza za rijetke bolesti. Cilj udruge je promicanje znanja o Gaucherovoj bolesti i unapređenje kvalitete života oboljelih osoba. Članovi udruge su osobe oboljele od Gaucherove bolesti i članovi njihovih obitelji. Udruga trenutno ima 38 članova.

“Ja sam Matjaž Keder i imam 27 godina. Moje iskustvo s Gaucherovom bolešću nije nešto što bih mogao nazvati otežavajućim za svoj život ili karijeru. Siguran sam da je to utjecalo na mene jer sam bio dijagnosticiran kao dijete, već s tri godine, i od tada primam terapije. Odrastao sam s Gaucherovom bolešću i prihvatio terapije i sve aspekte kao nešto normalno. Tijekom odrastanja povremeno sam imao izazove u fizičkim aktivnostima jer bih se brzo umorio.

Isto tako, imao sam nekoliko ozljeda ligamenata u koljenu, zbog kojih su bile potrebne operacije, kao i operaciju kralježnice. Za te ozljede doktori nikada nisu mogli sa sigurnošću potvrditi da im je uzrok Gaucherova bolest, ali nikada nisu isključili tu mogućnost. Prve 22 godine svog života primao sam terapiju Cerezyme u Sloveniji. Onda sam se odlučio preseliti u Hrvatsku, gdje sam se prvi put susreo s izazovima koji su bili drugačiji od onoga što sam smatrao ‘normalnim’. Zbog administrativnih problema nisam dobio lijek oko pet mjeseci i tijekom tog perioda osjećao sam bolove u zglobovima i kostima, posebno ujutro nakon buđenja, te iznadprosječan umor i iscrpljenost za vrijeme dnevnih aktivnosti. Međutim, čim sam ponovno počeo dobivati terapiju u KBC-u Rebro, sve se brzo vratilo u normalu.

Ova bizarna kombinacija pomaže kod mršavljenja: Potrebne namirnice ima gotovo svaka kuhinja

Budući da se ne sjećam procesa do dijagnoze i početka terapije, moja majka će vam ukratko prepričati svoje iskustvo. Ona je bila stalna podrška i motivacija te nikada nisam osjećao da sam drugačiji ili manje sposoban od drugih”, rekao je Matjaž.

Povećana slezena

“Kad je Matjaž imao otprilike godinu dana, počeli smo primjećivati modrice po njegovu tijelu nakon gotovo svakog dodira, kao što je brisanje ručnikom. Počele su ga boljeti kosti, te je često naglašavao da ga boli. Odlučili smo posjetiti ortopeda, koji je primijetio ograničenu rotaciju kuka i smanjenje tekućine u kuku te malu pukotinu u bedrenoj kosti. Tada su nam rekli da bi se trebao odmarati i da će to vjerojatno proći. No, budući da su bolovi u kostima ostali i postajali sve jači, odlučili smo potražiti dodatna ispitivanja. Tada su primijetili da ima povećanu slezenu i jetra, ali su nam rekli da ne mogu provesti neka druga istraživanja zbog povećane slezene.

Rekli su da će to učiniti kad se situacija normalizira, ali srećom, u Pedijatrijskoj klinici u Ljubljani počeli su sumnjati da bi to mogla biti Gaucherova bolest. Krvne pretrage poslane su u Nizozemsku, a rezultati su potvrdili da Matjaž ima Gaucherovu bolest. Brzo je počeo s terapijom, i nakon otprilike tri mjeseca, krvni nalazi su se normalizirali za pacijenta s Gaucherovom bolešću. Od tada, tijekom cijelog odrastanja, nije bilo većih izazova i mogu reći da je Matjaž mogao odrasti kao normalno zdravo dijete. Škole su također bile razumne, s obzirom na njegove terapije svakih 14 dana, kada je jedan dan morao biti odsutan”, rekla je Matjažova majka.

On ističe kako sada ima 27 godina i pun je ambicija, pozitivnosti i entuzijazma.

Kako odlediti meso u deset minuta: Jednu grešku rade gotovo svi

“Gaucherovu bolest nisam prihvatio kao nešto što me sprečava u bilo čemu u životu, već je smatram razlogom zbog kojeg se trebam još više truditi i dokazati sebi da je, bez obzira na sve, nebo granica. Svakodnevno se fokusiram na ono što mogu, a ne na ono što ne mogu. Zahvalan sam svojim roditeljima jer su mi pomogli i bili mi podrška i nikada mi nisu uskratili djetinjstvo. Također bih želio zahvaliti doktorima i ljudima koji se predano bore da svaka osoba dobije što brže i kvalitetnije liječenje, što na kraju vodi do kvalitetnijeg života pacijenta”, rekao je Matjaž Keder.

Konačna dijagnoza

Jasenka Morožin razmišlja o prelasku na najnoviji oblik terapije.

“Moja priča započela je još 1999. godine, kad me moj obiteljski liječnik uputio na daljnje pretrage zbog niskih trombocita. Nažalost, tada drugi simptomi bolesti još nisu bili izraženi i dijagnoza mi nije bila postavljena. Tada sam imala 29 godina, osjećala sam se relativno dobro i nekoliko godina uopće nisam razmišljala o svom zdravlju. Nakon deset godina počela sam, nakon fizičkih napora, osjećati bolove u abdomenu, imala sam osjećaj da mi ‘nešto smeta’ te sam se više umarala. Tada sam ponovno krenula na pretrage. Otkrilo se da imam povećanu slezenu, a trombocitopenija je bila još više izražena.

Nakon obavljene punkcije koštane srži hematolozi iz KBC-a Rijeka upućuju me na Hematologiju KBC-a Zagreb, gdje se postavlja konačna dijagnoza Gaucherove bolesti tipa 1. Nekoliko mjeseci nakon toga počela sam primati enzimsku nadomjesnu terapiju koja se prima intravenski svaka dva tjedna u dnevnoj hematološkoj bolnici KBC-a Rijeka. Na terapiji sam već četiri godine, ne osjećam više umor, slezena mi se smanjila, a trombociti porasli. S obzirom na to da sam stabilan pacijent, razmišljam o prelasku s infuzija na najnoviji oblik terapije koji se uzima u obliku tableta, naravno, sve u dogovoru s liječnicom koja me vodi. Oralna terapija dala bi mi više slobode, ne bih više morala organizirati život u dvotjednim intervalima. Nadam se da ću u tome uspjeti i da će mi i nova terapija biti djelotvorna. To će mi značajno poboljšati kvalitetu života”, kaže Jasenka Morožin.

Autor:Sanja Plješa / 7dnevno

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Ovo su večernje navike zbog kojih se debljate: Mnogi rade jednu stvar

ovo-su-vecernje-navike-zbog-kojih-se-debljate:-mnogi-rade-jednu-stvar
Autor: F.F

Nakon dugog i stresnog radnog dana te obaveza vezanih uz roditeljstvo, kuću ili stan sve što poželite je opustiti se prije spavanja. No, ako primijetite nenamjerno dobivanje na težini ili se borite s gubitkom kilograma, možda su krive vaše noćne navike, kako otkriva Destini Moody, registrirana nutricionistica.

Moody je u razgovoru s Eat This, Not That! otkrila koje su navike vrlo česte kod ljudi, a loše utječu na naše zdravlje. Točnije, ove navike mogu dovesti do toga da se krenete debljati, a na listi su radnje koje rade mnogi od nas.

Foto: Pexels

Preskakanje večere

Preskakanje večere ili zamjena obroka grickalicama može biti štetno. To može rezultirati prejedanjem, povećavajući unos kalorija sljedećeg dana, posebno ako osoba preskače i doručak.

Jedenje prije spavanja

Istraživanje iz 2020. godine pokazuje da konzumiranje obroka prije spavanja može poremetiti san i doprinijeti debljanju. Tijelu je potrebno vrijeme za probavu hrane, a ležanje odmah nakon obroka može uzrokovati nelagodu i narušiti kvalitetu sna.

Nedostatak sna

Nedostatak sna može potaknuti žudnju za energetski bogatom hranom, dovodeći do hormonske neravnoteže koja povećava apetit i usporava metabolizam, otežavajući održavanje zdrave težine.

Božićna zvijezda omiljena je blagdanska biljka: Evo kako ju trebate tretirati i gdje ju držati

Rad do kasno u noć

Rad do kasno u noć može povećati razinu stresa, što dovodi do povećanja kortizola i žudnje za visokokaloričnom hranom. Osim toga, stres može potaknuti želju za slatkim i nezdravim namirnicama, što utječe na struk.

Večernje vježbanje

Iako večernji treninzi imaju prednosti, intenzivna tjelovježba blizu vremena za spavanje može ubrzati metabolizam, čineći opuštanje teže. Povećani adrenalin i ubrzanje srčanog ritma nakon vježbanja mogu otežati zaspati.

Moody savjetuje da je važno izbjegavati intenzivno vježbanje tik prije spavanja, budući da endorfini mogu produžiti budnost. Važno je pronaći ravnotežu između tjelesne aktivnosti i noćnog odmora radi očuvanja zdravog načina života.

Autor:F.F

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Božićna zvijezda omiljena je blagdanska biljka: Evo kako ju trebate tretirati i gdje ju držati

bozicna-zvijezda-omiljena-je-blagdanska-biljka:-evo-kako-ju-trebate-tretirati-i-gdje-ju-drzati
Autor: F.F

Biljka koja godinama ukrašava domove, često se daruje u ovom razdoblju. Kada je kupite, važno je zaštititi je od hladnoće tijekom putovanja do kuće. Po dolasku, nemojte je odmah postaviti pored izvora topline; umjesto toga, smjestite je na mjesto gdje će se postepeno prilagoditi promjenama temperature.

Božićna zvijezda simbolizira uspjeh, sreću i dobro raspoloženje, a vjeruje se da privlači radost i ljubav u dom. Tijekom praznika, preporučuje se držati je blizu božićnog drvca kako bi pojačala pozitivnu energiju u kući.

Što se tiče postizanja bujnog cvjetanja, lijepi cvijet će procvjetati više puta ako mu umjetno skraćujete dan. Ovo se postiže pokrivanjem biljke neprozirnim materijalom ili kutijom od podneva do sljedećeg jutra, a zatim se to uklanja. Ovaj postupak traje 8 tjedana, nakon čega možete uživati u prekrasnom cvatu božićne zvijezde, piše Najžena.

Foto: Unsplash

Evo kako ju tretirati

Važna je pravilna njega kako bi biljka uspijevala. Božićna zvijezda treba biti dva i pol puta veća od saksije u kojoj je posađena. Pri odabiru mjesta u kući, izbjegavajte propuh, snažno sunčevo svjetlo i previše suho ili toplo okruženje. Neka ne bude preblizu prozora i radijatora. Idealna temperatura je između 15 i 22 stupnja.

Odrađen je interesantan pokus s blizancima: Istina o veganstvu bi vas mogla iznenaditi

Potrebno ju je zalijevati mlakom vodom svaki drugi dan ili kada se zemlja osuši. Izbjegavajte stvaranje lokvica ispod saksije. Ako korijen postane suh, biljka reagira otpadanje lišća. Božićna zvijezda može podnijeti kratki period suše, ali će ponovno oživjeti ako ju redovito zalijevate. Ako listovi i dalje opadaju i biljka se ogoli, jedino rješenje je nabaviti novu. Ako uspijete sačuvati ju i nakon praznične sezone, preporučuje se prihranjivanje gnojivom za sobne biljke jednom mjesečno, a u proljeće je nužno i orezivanje.

Autor:F.F

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Ne propustite da ovo napravite, brz, jeftin , socan jako lep kolac

Ne propustite da ovo napravite, brz, jeftin, socan preliven kolac koji ce te voleti

POTREBNO JE:
tanke kore
1 jabuka veca
ulje
2-3 kasike secera
300 ml mleka
2 jaja
1 puding od vanile
2 vanilin secera


Priprema.
Pleh podmazati uljem. Kore svaku premazati uljem i skupljati ih kao harmoniku i redjati jednu do druge u pleh.



Izmedju redova ubacitri tanke kriske jabuka. Staviti u rernu 15 minuta da se malo zapeku.




U serpu izmutiti 2 jaja, dodati mleko puding secer, vanilin secer sve lepo izjednaciti



Preliti zapecene kore i vratiti u rernu na 200 stepeni C jos 20 minuta.


Posuti prah secerom zamirisan vanilom. Seci prohladjnen, Prelep
https://www.youtube.com/watch?v=6ToQI4xj8Q8




Read More

Narodna verovanja o drveću: Bagrem se ne sadi blizu kuće jer ne rađa, jedno drvo privlači ljubav, a evo koje čuva ukućane od nesreće

narodna-verovanja-o-drvecu:-bagrem-se-ne-sadi-blizu-kuce-jer-ne-radja,-jedno-drvo-privlaci-ljubav,-a-evo-koje-cuva-ukucane-od-nesrece

Obožavanje drveća i biljaka kod starih Srba bilo je veoma razvijeno. Oni nisu bili izuzetak u odnosu na druge narode, ali se mnogo toga sačuvalo do današnjih dana kroz pravoslavno hrišćanstvo, običaje i obrede.

Bršljan

Bršljan je drvo od ljubavi do smrti, jer se obavija oko drugog drveta koje se na kraju osuši. Grančice bršljana se stavljaju u venčiće koje prave devojke. Na Božić se bršljanom kiti kuća, jer tada on ima plodove i lišće.

bosiljak

unsplash.com

 

Bosiljak

Bosiljak prati svakog Srbina kroz sve ozbiljnije prilike u životu: od rođenja do smrti. Bosiljak je božji cvet i prvo se u bašti posadi on, pa tek drugo cveće. Na Bogojavljenje, u vodu koja se ujutru donosi sa izvora, stavi se bosiljak da se svi ukućani umiju kako bi bili zdravi. Osveštanom vodom sveštenik kropi vernike i blagosilja uz pomoć bosiljka. U vodi u koju je potopljen bosiljak kupa se porodilja posle porođaja, kao i novorođenče do četrdeset dana. Na Božić, izvor sa kojeg se pije voda kiti se bosiljkom. Stari Srbi i Srpkinje kad idu u crkvu nose struk bosiljka i stavljaju ga pored ikone. Dva dana u godini posvećeni su bosiljku: Sveti mučenici Makaveji i jesenji Krstovdan. Tada se bosiljak osveštava u crkvi i čuva za religijske potrebe i zdravstvene tretmane. „Duša mu na bosiljak miriše“, kaže se za dobrog i verujućeg čoveka, piše „Magično bilje“.

Breza

Srbi su od grana breze pravili metle. Za brezu se veruje da je prokleto drvo jer su Spasitelja šibali brezovim granama. Od suve kore breze prave se baklje (lile) koje se pale na Ivanjdan ili Petrovdan.

drvo

Shutterstock

 

Vrba

Vrba u srpskim verovanjima i religiji ima značajno mesto. Vrbovim grančicama se udaraju (šibaju) deca i odrasli na Mladence, Lazarevu subotu i Cveti, i pri tome govore uz smeh: „Rasti kao vrba.“ Praznik vrbe je Lazareva subota – Vrbica, kada se osveštava u crkvi. Kora bele vrbe je lekovita kod nazeba i temperature. Vrba iva sa svojim pupoljcima je vesnik proleća. Čim vrba ozeleni (vrbopuc), narod veruje da kod žena poraste polna želja.

Glog

Srbi su verovali da je glogov štap (kolac) najmoćnije sredstvo protiv vampira i zlih duhova – demona. Grančicama gloga momci i devojke na Đurđevdan kite kuće i kapije da bi lakše našli bračnog druga.

Dren

Dren je drvo koje prvo cveta u proleće, a poslednje daje zrele plodove u jesen. Povezuje se sa zdravljem. Na Bogojavljenje daje se deci da pojedu drenov cvet da bi bili otporni i zdravi.

drvo

Shutterstock

 

Bagrem

Po verovanjima, bagrem ne treba da bude blizu kuće. Srbi su bagrem zvali nerod (bez roda). Kalemljenje bagrema je bilo skrnavljenje.

Dud

Crni i beli dud imaju lekovita i hranljiva svojstva. Nije dobro za kuću i ukućane ako se žile duda podvuku pod kuću, veruje se da će tada kuća opusteti.

Tuja

Tuja se, kao ukrasno i zimzeleno drveće, sadi po grobljima i daleko od kuće, jer je otrovna. Kada se nalazi na okućnici, veruje se da utiče loše na decu i da se ona često razboljevaju.

Leska

Leska čuva od groma, jer je po verovanjima od Isusa blagoslovena. Na Đurđevdan se od leskovih grančica prave krstići kojima se štite kuće i imanja od zlih i opasnih sila. Jedna grana se rascepi nožem, pa se kroz nju protne druga i tako se napravi krstić. Pod leskom se ponegde može naći okamenjena munja u obliku kamene loptice do veličine jajeta, crne ili sive boje, sa mirisom na barut. Ko je nađe smatra se da je našao sreću i treba da je čuva.

Zova

Kod Srba, ali i kod nekih drugih naroda, zova je demonsko drvo. Kora, list, cvet i plod imaju primenu u narodnoj medicini. Na osušenom drvetu zove zimi raste lekovita pečurka poznata pod imenom Judino uvo. Tamo gde u nekom redu niče zovino drvo, nalazi se plitak podzemni vodeni tok.

Read More

Popularni lijekovi protiv začepljenog nosa uskoro bi mogli biti zabranjeni

popularni-lijekovi-protiv-zacepljenog-nosa-uskoro-bi-mogli-biti-zabranjeni
Autor: Dnevno.hr

Zbog smanjenja rizika od sindroma posteriorne reverzibilne encefalopatije (PRES) i sindroma reverzibilne cerebralne vazokonstrikcije (RCVS), Povjerenstvo za ocjenu rizika na području farmakovigilancije (PRAC) pri Europskoj agenciji za lijekove (EMA), preporučilo je nove mjere za lijekove koji sadrže pseudoefedrin. Nakon ocjene svih dostupnih podataka, PRAC je zaključio da je pseudoefedrin povezan s rizicima pojave PRES-a i RCVS-a. Iako je riječ o rijetkim stanjima koja mogu uzrokovati ishemiju, odnosno smanjenu opskrbu mozga krvlju, riječ je o komplikaciji koja može biti i opasna po život, zbog čega je PRAC odlučio ovako reagirati.

Simptomi PRES-a i RCVS-a najčešće nestanu ako se brzo postavi dijagnoza i započne liječenje. Unatoč tome, preporuka je da se lijekovi koji sadrže pseudoefedrin ne propisuju bolesnicima s ozbiljnim ili nekontroliranim krvnim tlakom i kod osoba s ozbiljnom akutnom ili kroničnom bolešću bubrega te njihovim zatajenjem. Liječnicima je savjetovano da razgovaraju sa svojim pacijentima i upozore ih da odmah prestanu koristiti lijekove ako razviju simptome poput nagle i snažne glavobolje, poremećaja vida, smetenosti, napadaja, mučnine i povraćanja, upozorila je Hrvatska agencija za lijekove i medicinske proizvode (HALMED).

Foto: Nikola Vilic / CROPIX

Za liječenje začepljenog nosa

Pseudoefedrin je djelatna tvar koja potiče živčane završetke na otpuštanje noradrenalina, što uzrokuje stezanje krvnih žila. To, pak, dovodi do smanjenja tekućine koja izlazi iz krvnih žila, odnosno manjeg oticanja i manje količine sluzi u nosu.

Lijekovi koji sadrže pseudoefedrin odobravaju se u članicama Europske unije zasebno ili u kombinaciji s lijekovima protiv prehlade i gripe, glavobolje, febriliteta te upale nosnih kanala. Najčešće se propisuje osobama sa začepljenim nosom. U pojedinim državama EU, pseudoefedrin se može koristiti i pri upali srednjeg uha zbog naglih promjena u tlaku zraka.

Hrvati troše više lijekova nego lani: Jedna županija apsolutni rekorder u potrošnji lijekova za živce

Moguće ih je kupiti bez recepta

U Hrvatskoj je odobreno osam lijekova koji sadrže pseudoefedrin, od kojih su neki vrlo poznati: Aerinaze, Aspirin Complex, Clarinase, Daleron COLD3, Maxflu, Nurofen Cold and Flu, Rhinorelief i Rhinostop. Samo se Aerinaze izdaje na liječnički recept, dok je ostale moguće kupiti u ljekarni bez recepta.

Zdravstveno će osoblje biti informirano o mjerama smanjenja rizika od nuspojava PRES-a i RCVS-a povezanih s  korištenjem ovih lijekova. Sve navedene preporuke bit će proslijeđene Povjerenstvu za humane lijekove (CHMP) pri EMA-i, koje će donijeti konačnu odluku. Ta će odluka, pak, biti proslijeđena Europskoj komisiji koja će odlučiti o usvajanju pravno obvezujuće odluke za sve članice EU.

Autor:Dnevno.hr

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Za ovu hranu ste sigurno mislili da je zdrava: Liječnica upozorava, pripazite s ovim namirnicama

za-ovu-hranu-ste-sigurno-mislili-da-je-zdrava:-lijecnica-upozorava,-pripazite-s-ovim-namirnicama
Autor: F.F

Dr. Midjean Brown ističe ključne razlike između zdravih i manje zdravih namirnica u svom nedavnom videu na TikToku. Fokusira se na specifične aspekte koje trebamo imati na umu, posebno ističući informacije o namirnicama koje se obično smatraju zdravima, ali mogu imati negativan utjecaj na naše zdravlje.

Jedno od ključnih pitanja kojim se bavi je glikemijski indeks hrane. Dr. Brown naglašava da namirnice koje značajno utječu na glikemiju nakon konzumacije mogu rezultirati povećanjem razine inzulina, što nije poželjno zbog rizika od inzulinske rezistencije. Prema njezinim tvrdnjama, inzulinska rezistencija često leži u osnovi raznih bolesti povezanih s načinom života, uključujući bolesti srca, rak, masnu jetru, policistične jajnike, erektilnu disfunkciju, demenciju, migrenu, povećanu tjelesnu masnoću i dijabetes.

Foto: Unsplash

Iznenađujuće

Dr. Brown upozorava na voćne sokove kao prvu namirnicu koju trebamo izbjegavati, zbog često visokog sadržaja šećera koji može biti sličan onome u gaziranim pićima. Čak i nezaslađene varijante mogu sadržavati značajne količine ugljikohidrata, do 26 grama, što je otprilike šest žličica šećera. Isto tako, ističe da voće poput manga, ananasa, banana i grožđa trebamo tretirati kao desert zbog njihovog visokog udjela šećera.

Odrađen je interesantan pokus s blizancima: Istina o veganstvu bi vas mogla iznenaditi

Osim toga, ističe problematiku zobenog mlijeka, koje može sadržavati 15 grama ugljikohidrata po šalici, uz napomenu o potencijalno štetnim dodacima poput konzervansa, zgušnjivača i emulgatora. Zobene pahuljice, iako često preporučene kao izvor vlakana, također su na njezinoj listi, s visokim sadržajem ugljikohidrata od 62 grama u jednoj šalici. Na kraju, keksi od riže nalaze se na dnu liste zbog visokog udjela ugljikohidrata (14 grama) i nedostatka vlakana, opisane kao nešto poput stiropora s 70 kalorija na dva keksa.

Autor:F.F

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Je li omiljena hrana Hrvata zapravo nezdrava? Iznenadit će vas kako slanina utječe na zdravlje

je-li-omiljena-hrana-hrvata-zapravo-nezdrava?-iznenadit-ce-vas-kako-slanina-utjece-na-zdravlje
Autor: F.F

Često čujemo da slanina nije najzdravija i da bismo je trebali konzumirati umjereno, no je li to doista istina? Slanina obiluje proteinima i vitaminima, a sadrži vrlo malo ugljikohidrata. Postoje razlozi zbog kojih možete uživati u slanini bez grižnje savjesti, uz naravno umjerenu konzumaciju. Slanina je omiljeno jelo naših starih, a vjerojatno je to s razlogom.

Slanina je jedina hrana koja istovremeno kombinira slanu i slatku notu, čineći je nevjerojatno ukusnom. Njezin slano-slatki užitak savršeno balansira ova dva okusa, stvarajući spoj suprotnosti.

Bez prisustva ugljikohidrata: Suprotno uvriježenom mišljenju, debljanje nije uzrokovano masnoćama, već ugljikohidratima. Znanstveno je potvrđeno da dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata može potaknuti gubitak težine. Ugljikohidrati nisu ključni izvor energije, kako se često misli, a čak su i naši preci održavali energiju konzumacijom masti, što znanost podržava.

Slanina kao savršen lijek protiv mamurluka: Nema ništa bolje od masne slanine i šalice kave za liječenje mamurluka. Ova univerzalna istina potvrđuje da nema učinkovitijeg lijeka od kombinacije slanine i čizburgera ili čizburgera sa slaninom.

Foto: Pexels

Niz je pogodnosti

Smanjuje glad: Zahvaljujući bogatstvu zasićenih masnoća, slanina pruža dugotrajan osjećaj sitosti. Konzumacijom slanine možete lakše izdržati između obroka, bilo da je riječ o razdoblju između doručka i ručka ili ručka i večere.

Hrskavost ponekad čini život boljim: Slanina nas podsjeća da život nije uvijek glatka vožnja te da hrskava, pržena slanina ima poseban šarm koji odražava sve nijanse života.

Jutarnji miris slanine podiže raspoloženje: Bez obzira na to kakva je noć bila iza vas ili kakav dan pred vama, miris pečene slanine sigurno će vam uljepšati jutro.

Bogata vitaminima: Slanina pruža esencijalne vitamine B potrebne za održavanje imunološkog sustava, uključujući 65 posto preporučenog dnevnog unosa tiamina, 47 posto niacina, 38 posto vitamina B12 i 36 posto cinka. Dakle, umjesto multivitamina, okrenite se slanini.

Ne bojte se ponekad uživati u čašćenju: Ponekad je u redu malo se razmaziti, a slanina je idealan izbor za tu prigodu.

Vaš kruh može ostati svjež i do tri tjedna: Trebate ga spremati na ovo mjesto

Omiljena hrana naših starih

Dijeta naših predaka: Paleo dijeta možda je popularna, ali ima korijene u drevnim vremenima. Naši primitivni preci konzumirali su hranu poput slanine prije nego što je prerađena hrana postala sastavni dio naše prehrane.

Prilagodljiva za sve obroke: Slanina je dobra bilo za doručak, ručak ili večeru. Njezin neodoljiv okus čini je privlačnom bez obzira na vrijeme unutar dana.

Čak i kad nije savršena, slanina je dobra: Ono što slaninu čini posebnom je njezina nepromjenjiva dobrota. Iako ponekad može biti izazovno hrskava, uvijek je jestiva i pruža bolji okus od mnogih drugih namirnica, poput brokule, primjerice.

Uvijek postoji način da uživate u slanini, unatoč svim ograničenjima: Ako niste ljubitelj svinjetine, uvijek možete probati pureću slaninu. Slanina je univerzalni jezik u svakom obliku.

Bogata proteinima: Proteini su ključni za zdravu prehranu, a slanina ih obiluje, kako sugerira Elite Daily.

Autor:F.F

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More