Sve začine isitniti nožem i makazama…Pastrmku očistiti pa je začinom i solju istrljati. namazati začinim i staviti malo i u nju, premazati je sokom od limuna pobiberiti,
Preliti belim vinom i pouljiti. Riba se može nože popreko malo porezati da nebi pukla a i nemora… Može se dodati i neki krompirić po želji. Staviti d ase peče na 200-250 stereni oko 40 min.
Kad se ispeče serviti i uživati u svakom zalogaju. Uz ovu ribu kao prilog može se servirati krompir salata..
Brojna istraživanja pokazala su da je seks najbolji ako dolazi iz ljubavi, ali i obrnuto – da je ljubav puno čvršća ako se u dugogodišnjim vezama seks redovno praktikuje. Razne su poze u seksu koje mogu da rasplamasaju strasti, a poza „pegla“ je definitivno jedna od najboljih i najugodnijih, posebno za žene.
Pozu „pegle“ mogli bismo da opišemo kao „dogi“ u kontekstu vođenja ljubavi. Dok je „dogi“ jedna od najzanimljivijih poza za muškarce, poza „pegla“ je opcija u kojoj žensko zadovoljstvo dolazi u prvi plan.
U ovoj pozi možete da uživate bez potrebe za nekim posebnim akrobacijama, a blizina tela, koja joj je najveća karakteristika, podići će seks na neki viši emotivni, ali i fizički nivo.
Kod poze „pegle“ žena leži na stomaku, licem prema dole i kukovima blago podignutim prema gore, a muškarac leži na njoj, dok su mu ruke slobodne za strastvene dodire, a blizina tela mu omogućava da partnerku ljubi po vratu i na svom licu oseti njen dah. U ovu pozu možete da uključite i po koju „prljavu“ reč koja će dodatno da rasplamasa strasti.
Shutterstock
Postoje brojne varijante, a istraživanja su pokazala da je mnogim ženama najdraža poza „bočna pegla“, slična pozi „kašike“. Kod ove poze žena leži na boku, nogama blago skupljenim u kolenima, u zagrljaju svog partnera.
Razne akrobacije pod plahtama odnos čine zanimljivijim, ali nekad je najugodnije obuzdati strasti i prepustiti se nekim jednostavnijim seksualnim pozama koje će u prvi plan staviti osećaj udobnosti.
Poza „pegle“ će omogućiti da seks traje duže. Kod ove poze imate priliku da kontrolišete odnos tako što ćete noge više ispružiti ili saviti u kolenima. Ne samo da žena ima kontrolu u rukama, nego i u nogama, a poza je savršena i za postizanje zajedničkog orgazma, stoji u seksualnoj enciklopediji „Bad Girls Bible“.
Za sve ljubitelje „vanila“ seksa, ovo je odličan izbor, savetuje Šon Džejms, direktor „Bad Girls Bible“ priče.
Kod poze „bočne pegle“ probajte da legnete na obe strane. Istraživanja su pokazala, ističe Džejms, da nekim parovima savršeno odgovara da leže na jednoj strani, dok im druga ne pruža jednak užitak.
Ijan Jang je odlučio za dan venčanja da iznenadi svoju novu suprugu Kejti tako što će podeliti priču o njihovom upoznavanju.
Zvuči romantično zar ne? Ipak, njegova zamisao je bila poprilično drugačija i brutalno iskrena.
Snimak s venčanja je postao viralan jer je mladoženja razotkrio tajnu svoje neveste tokom zdravice.
– Moram da budem iskren sa svima vama danas – počeo je Ijan, dok ga je Kejti zbunjeno gledala.
– Prvi put smo se sreli u kriket klubu, ćaskali smo i poljubili se kasnije te noći. Iako je to istina, izostavili smo nekoliko delova priče – nastavio je mladoženja.
Svatovi su počeli da se kikoću, pitajući se kuda će ih odvesti Ianova priča – a Kejtino lice crvenilo se od stida. Zaista su se upoznali u kriket klubu, ali nedugo nakon njihovog prvog poljupca, noć se promenila.
– Posle toga sam se izvinio zbog nedostatka pričanja i iako će ona to poricati do danas, rekla mi je: ‘Zašto ne uzmeš moj broj i možemo se naći drugi put.’ To je bilo malo napadno ako mene pitate – ali bio sam toliko van sebe da nisam čak ni uzeo njen broj, već sam izašao napolje da nam donesem par pića, budući da sam gospodin kakav jesam – priča mladoženja.
Međutim, kada se Ijan vratio da joj donese piće, zatekao je Kejti kako ljubi drugog momka.
– Sada shvatam da je ovo prilično uobičajena stvar za Kejti. Samo sam popio oba pića i vratio se na plesni podijum – našalio se, dok je Kejti je skrivala lice iza ruku.
Završio je šaleći se da je „još uvek nervozan da ode u bar i ostavi Kejti bez nadzora“, pre nego što je dodao poslednju foru: „Ovaj brak bi mogao da se završi večeras“.
Verujemo da niko od vas nije mislio da boja posteljine može toliko da utiče na mnogo toga
Uticaj boja na naš život mnogo je veći nego što se to misli. Brojni stručnjaci ističu važnost biranja boja za zidove u spavaćoj sobi kako bismo kreirali najbolje okruženje za miran san i odmor.
Međutim, malo je poznato da na kvalitet spavanja utiče i boja posteljine.
Ako pripadate kategoriji ljudi koji najčešće biraju belu ili posteljinu neutralnih tonova pravite veliku grešku. Stručnjak za boje Doroti Čejmbers tvrdi da rezultati istraživanja sugerišu da neutralne boje posebno bela, posteljine veoma loše utiče na spavanje.
Shutterstock
Kada govorimo o posteljini najbolje su nijanse žute, narandžaste, crvene i crne. Izbegavajte belu i svetloplavu posteljinu – naglasila je ona.
Prema njenim rečima, bela i svetloplava mogu uticati na nivo melatonina hormona koji se luči tokom noći, ali i naciklusi buđenja.
– Pre nego što preuredite spavaću sobu, osim boja za zidove povedite računa i o boji posteljine i kako će ona uticati na vas – dodala je Čejmbers.
Neuropsiholog dr Aleksander Burgmester sa stručne strane objašnjava kako neadekvatna boja posteljine utiče na nas i kvalitet spavanja.
– Iako su tkanina i kvalitet posteljine važnji za dobar san, bitna je boja. Nabolje je da koristite tamnije boje kako biste se bolje naspavali – rekao je Aleksander.
Žena je pozvala policiju da naruči picu. Iako je policajac bio iznenađen pozivom, nije ga prekinuo, a ubrzo je shvatio tajnu poruku koju je žena želela da mu prenese.
Operater sa broja 911 (Policija u Americi) ispričao je jedan od svojih najčudnijih iskustava sa pozivima. Rekao je da to nikad neće moći da zaboravi.
Pozvala je žena policiju i tražila dostavu pice, pretpostavio je da je pogrešila broj ali pre nego što je prekinuo poziv Tim joj je postavio pitanje : „Zvala si policiju da naručiš picu?“. Žena tu nije odustala već mu je dala broj stana i adresu a Tim je i dalje bio zbunjen njenim reakcijama i odgovorima, ali nije spustio slušalicu.
Policajac je ubrzo stigao i zatekao par, žena je bila ugruvana a momak očigledno pijan. Odmah ga je uhapsio nakon što mu je devojka objasnim da je momak tuče već duže vreme.
– Pomislio sam samo, koliko je pametna kada se poslužila ovim trikom. Ovo je bio definitivno upečatljiv poziv – rekao je Tim.
Bitno je da ispratite jedan najvažniji korak a to je da čvrstvo verujete da ćete dobiti potreban novac
Jasno je svima da je sve oko nas energija, pa tako i novac. Kakva energija kruži oko nas, kakve misli, tako utiče i na naš život.
Jednom kada tačno znate šta želite, morate stvoriti jasnu mentalnu sliku o tome u svom umu.
Kada pokušavate da manifestujete nešto , takođe morate odabrati nešto za šta verujete da se može ostvariti. Na primer, nema smisla reći da želite da pronađete sto hiljada dinara za 24h, osim ako zaista ne verujete da možete postići taj cilj za jedan dan.
Shutterstock
Roni Rian, kreator radionica za samopouzdanje i uspeh, kaže da je njen omiljeni način za privlačenje novca metod 333. Evo kako on funkcioniše:
Zapisujete šta želite u obliku pozitivne afirmacije u sadašnjem vremenu, kao da se to dešava sada. Na primer, ako vam je potrebno 500 evra, možete napisati: „Zahvalna sam na dodatnih 500 evra koji mi omogućavaju da otplatim, ili „Prihvatam i dobijam neočekivani novac za samo 24 sata“.
Anđelina Džoli je pored svoje nesvakidašnje lepote uvek važila za damu od stila. U ponedeljak je zablistala u klasičnom i elegatnom autfitu, a ono što je sve ostavilo bez daha jeste njen kaput.
On je doslovno bezvremeni i svakoj ženi bi dobro došao u ormaru.
Dugog i crnog kroja, klasičnog stila prkosi svim modnim trendovima jer je to stvar koja nikada neće izaći i mode.
Ona ga je ovom prilikom nosila preko bele haljine uz crne obične salonke i kao detalj je imala krem „Dior“ srednju torbu.
On je strukiran u gornjem delu, dok se širi ka dole. Odlična inspiracija i investicija za sve dame koje žele da se imaju ovaj klasičan model sa kojim ćete uvek izgledati kao prava zvezda.
Bakina kuhinja-socna prefinog ukusa, pita sa visnjama i jogurtom
Potrebno je
gotove tanke kore
300 gr visanja smrznutih
2 jaja
100-150 gr secera
1 vanilin secer
100 ml jogurta
30 ml ulja
100 gr griza
pola praska za peciva
Priprema
Umutiti jaja sa secerom,dodati, griz i prasak za pecivo ,jogutr ulje i sve izmesati. Prvu koru premazati uljem dodati drugu koru pa je premazati smesom
Posuti plovinom visanja pa uviti u rolnicu.Sledecu ponoviti postupak stim sto prvu rolnicu staviti u drugu i zajedno sve uviti u rolat.
Staviti u uzan pleh oblozen pek papiromi Peci na 200 stepeni C 40- 50 min
Sve začine isitniti nožem i makazama…Pastrmku očistiti pa je začinom i solju istrljati. namazati začinim i staviti malo i u nju, premazati je sokom od limuna pobiberiti,
Preliti belim vinom i pouljiti. Riba se može nože popreko malo porezati da nebi pukla a i nemora… Može se dodati i neki krompirić po želji. Staviti d ase peče na 200-250 stereni oko 40 min.
Kad se ispeče serviti i uživati u svakom zalogaju. Uz ovu ribu kao prilog može se servirati krompir salata..
Znate li da maska za mitisere može da vam pomogne da očistite lice i rešite se crnih tačkica lako i u toplini svog doma? Evo šta ih čini posebnim i koje su najbolje.
Šta su mitiseri i koliko se često javljaju na koži lica svi već dobro znamo. Bilo da imate suvu ili masnu kožu lica, velika je verovatnoća da ovaj problem imate redovno.
Naprosto, koža lica najpodložnija je skupljanju prljavštine i sebuma u porama, pa ni ne čudi da su posledica mitiseri. Istina je da masna koža ovaj problem ima češće i u većem broju, ali muke po mitiserima su nam svima slaba tačka.
Od onih koje možete smućkati sami, do onih kupovnih – izlistali smo sve u detalje.
Maska protiv mitisera: kupovna varijanta
Ukoliko niste vični pravljenju maski ili nemate vremena za to – postoji lakša varijanta. Maske za mitisere možete kupiti u bilo kojoj apoteci ili drogeriji, a imate i širok izbor.
One mogu biti namenjene celom licu, ali i parcijalne. Tako, na primer, za mitisere na nosu imate u ponudi trakice za mitisere koje su dizajnirane specijalno za ovo područje, tako da prijanjaju uz kožu nosa i izvlače mitisere iz pora. One postoje i u varijanti za čelo (tj. deo oko obrva), ali i za bradu; drugim rečima za onu problematičnu T zonu lica na kojoj se mitiseri najčešće i javljaju.
Pored trakica, postoje i klasične maske za celo lice koje možete kupiti u pakovanjima za jednu upotrebu ili teglicama koje vam pokriju nekoliko tretmana. Najpopularnije su, takozvane, peel off maske, tj. maske koje se ljušte sa kože nakon što se osuše. Za njih bi mitiseri trebalo da se lepe, pa se tako i lakše izvlače crni čepovi iz pora. Međutim, ako imate suvu osetljivu kožu, ona može da vam bude previše agresivna i da ukloni i ono malo masnoće što imate i izazove iritaciju i crvenilo. Za vas su onda druge varijante, a srećom – ima ih.
Šta sadrže maske za uklanjanje mitisera?
Veliki broj njih sadrži krastavac kao glavni sastojak jer njegovi sastojci nakon čišćenja sužavaju pore.
Veruje se da je dobra i maska za mitisere na bazi blata iz Mrtvog mora, jer u njemu ima dosta sastojaka koji su potpuno bezbedni za svaki tip kože, a deluju na mitisere i proširene pore. Ovo blato čisti prljavštinu iz pora dubinski i ujedno i hidrira kožu, što je važno za sprečavanje novih mitisera.
Aktivni ugalj je čest u ovakvim maskama. On je specifičan po tome što za sebe vezuje nečistoće pa se ispiranjem maske isperu i one sa kože
U poslednje vreme, pravu pomamu je izazvala crna maska za mitisere. Ona jako dobro prianja uz kožu, efikasno se povezuje sa crnim čepovima i lako ih izvlači napolje. Jedina muka s njom jeste što ju je malo teže i bolnije skinuti.
Ali, hej, svi smo mi malo trpeli zbog lepote, zar ne?
Najbolje rešenje za mitisere je svakako pokušati učiniti nešto da se uopšte ne jave, pa još ako je to prirodno, onda ste napravili pun pogodak.
Pre nego što vam ponudimo recepte za pravljenje ovih negujućih proizvoda koji će ukloniti mitisere, da vam navedemo i koji su se to kupovni proizvodi pokazali kao dobri.
Najbolja maska za mitisere
Kozmetika je napravljena sa razlogom: efikasnija je od domaćih pripravaka i ima više aktivnih sastojaka + štedi vreme. Pitali smo žene koje maske koriste za uklanjanje mitisera. Uglavnom su u pitanju crne maske i ove su se izdvojile:
Garnier Skin naturals pure active 3u1 maska – obogaćena aktivnim ugljem i salicilnom kiselinom. Salicilna kiselina rastvara masnoću, mrtve ćelije kože i omekšava sadržaj u porama. Aktivni ugalj ih privlači i vezuje za sebe. Ovo je peel off maska. Koristi se jednom nedeljno. Cena tube je oko 815 rsd i može se naći u bolje snabdevenim drogerijama.
Balea maska – prodaje se u kesicama za jednokratnu upotrebu. Isto je reč o peel off maski. Sadrži salicilnu kiselinu, aktivni ugalj, ali i cink koji deluje umirujuće i zaceljujuće na kožu. Proizvođač kaže da uklanja mrtve ćelije kože i sprečava mitisere, bubuljice i akne. Cena je 99 rsd za kesicu.
Revuelle No problem crna maska. Još jedna peel off varijnata sa aktivnim ugljem. Pored njega sadrži jone cinka i srebra koji imaju antibakterijsku ulogu. Cena je 249 rsd za tubu ovog proizvoda.
Sve u svemu, ove maske koriste se najviše jednom nedeljno i one su odlična prevencija dubljih problema sa aknama. No, ako imate osetljivu kožu, onda je bolje da kupite neki preparat protiv bubuljica na biljnoj bazi koji se ne ljušti sa lica.
A možete se oprobati i u pravljenju maski.
Maska za mitisere za masnu kožu
Koža zahvaćena mitiserima često muči muku sa još nekom vrstom nepravilnosti. Počesto je to masno lice. Višku sebuma odgovaraju pilinzi, dok bubuljice ne reaguju dobro na bilo koju vrstu grebanja kože. U tom smislu treba biti veoma pažljiv i odabrati neko sredstvo koje će podjednako dobro delovati i na bubuljice i na masnoću.
Tu mogu pomoći jako dobro kvasac i jogurt.
Kvasac je poznat po vitaminu B, a za bubuljice je značajan jer iz pora izvlači nečistoće i ostavlja ih čistima.
Jogurt poznat po svojim probiotskim svojstvima, jako dobro regulise pojavu sebuma. Zato su ove dve stvari u ovom slučaju magična kombinacija
Maska se pravi veoma lako. Potrebno je da 1 kesicu kvasca pomesate sa 2 kašike jogurta ili malo vise, da se napravi kremasta struktura. Ako se pitate da li može kvasac funta, može, ali ga onda treba dobro izgnječiti i napraviti od njega i jogurta pastu.
Očistite lice i nanesite masku, koju možete ostaviti pola sata. Zatim je isperite toplom vodom. Već posle dva stavljanja, rezultati se vide. Koža je manje masna, a mitiseri bez pritiskanja i ceđenja sami ispadaju.
Maska za mitisere za suvu kožu
Oni koji imaju mitisere, a pak, kubure sa suvom kožom, treba naročito da budu oprezni, kako im se lice ne bi dodatno isperutalo i upalilo. Zaista se na takvu kožu ne sme bilo sta stavljati. Ako je pored ublažavanja simtoma suve kože cilj i uklanjanje mitisera, onda imamo pravu masku za vas. Pravi se lako:
1 kasičica limunovog soka
1 kasika maslinovog ulja
1 kasika mlevenih ovsenih pahuljica
Pahuljice mogu biti i nesamlevene, ali će se sa sitnijima napraviti kompaktnija pasta. Potrebno je pomeati sastojke i sve ih naneti na prethodno umiveno i očisčeno lice. Maska treba da odstoji barem 20 minuta na licu. Kada se umijete mlakom vodom, ispod ostaje baršunasta koža, koja je mekana i toniranija.
Ovu masku bi trebalo nanositi na lice barem jednom nedeljno, ako želite dobre rezultate.
Maska od gline u borbi protiv mitisera
Najčešći sastojak ovih maski protiv mitisera jeste glina, jer je dokazano da je ona sastojak koji najbolje upija sebum i veže za sebe masnoću i prljavštinu iz pora. Najčešće se u ovim maskama koriste i kaolinit, kelp i spirulina.
Maska od gline posebno je dobra za masnu kožu sklonu bubuljicama i komedonima. Ne samo da otklanja mitisere, ova maska sužava i proširene pore, što je važan korak u sprečavanju nastanka novih bubuljica.
Naravno, ova maska neće otkloniti bubuljice, ali je dobra za čišćenje lica što je prvi korak u nezi kože koja pati od akni. Onda kad je ukombinujete sa dobrom kremom za lice protiv bubuljica, onda ste sebi u velikoj meri rešili problem.
Čak iako ne volite da sami pravite svoje maske, masku od gline lako je napraviti. Sve što vam treba je malo kozmetičke gline i voda, ili jabukovo sirće. Pomešajte sastojke u jednakim razmerama; dakle na 1 kašiku zelene gline, na primer, ide 1 kašika jabukovog sirćeta.
Umutite masku dobro dok ne razbijete sve grudvice i namažite na kožu lica. Ova maska za mitisere treba da stoji na licu dok se ne osuši, za šta vam u proseku treba nekih 15-20 minuta, nakon čega je treba isprati toplom vodom.
Da nega bude potpuna, nakon nje treba koristiti kvalitetnu hidratantnu kremu za negu lica . Glina dosta isušuje kožu i vlagu ćete na ovaj način nadoknaditi, pa koža neće doživeti šok.
A ako baš želite da bude crna kao ove kupovne, evo recepta.
Maska za uklanjanje mitisera na bazi aktivnog uglja
Još jedan popriličan hit u nezi kože lica u poslednje vreme je i ugalj, i to naročito aktivni ugalj. Osim što je dobar za zdravlje čitavog organizma, aktivni ugalj ima takva svojstva da upija masnoću, ali i kontroliše lučenje sebuma nakon njegovog korišćenja.
Možete ga nabaviti u svakoj apoteci i prodavnici zdrave hrane, i to u prahu, taman kakav treba da se napravi maska za mitisere.
Jedna takva maska protiv mitisera pravi se od sledećih sastojaka:
U šerpicu stavite aktivni ugalj i dodajte želatin. Šerpicu stavite na drugu šerpicu i uključite na tihu vatru (što će reći otopite na pari). Dodajte vodu i lagano mešajte drvenom kašikom dok se sastojci ne otope i sjedine.
Masku nanesite na lice nakon par minuta, kada se malo prohladi (ali još uvek bude u tečnom stanju). Ovu masku pre svega treba koristiti na područjima kože gde se nalaze mitiseri, tako da je ne morate stavljati na celo lice.
Ostavite je na licu 10-15 minuta i lagano oljuštite s lica. Nakon toga isperite lice kako biste skinuli ostatke maske.
Aktivni ugalj otpušiće pore i izvući mitisere, a želatin obezbediće koži dovoljno kolagena koji joj je potreban da bude lepa i zategnuta. Međutim, nemojte ovu masku nanositi na obrve, jer je jaka i može ih iščupati kada je budete skidali.
Kombinujte ugalj i glinu protiv mitisera i bubuljica
Ukoliko vas muče bubuljice na licu, maska za mitisere treba da bude nešto jača. To ćete postići kombinacijom aktivnog uglja i gline.
Za ovu masku potrebno vam je:
½ kašičice aktivnog uglja
1 kašika kozmetičke gline
1 kašičica jabukovog sirćeta
malo vode.
Najpre pomešajte aktivni ugalj i glinu (oba u prahu) i dodajte jabukovo sirće, pa malo vode u odnosu na to koliko je maska gusta. Mešajte sastojke dok ne dobijete glatku pastu koja nije previše tečna.
Nanesite masku na lice, najbolje četkicom, kako bi slojevi bili ravnomerni. Posebnu pažnju obratite na one delove lica koji su veoma masni i imaju višak sebuma.
Ostavite masku da odstoji 7-10 minuta i isperite je, pa nakon toga nanesite hidratantnu kremu bez ulja za lice, kako ne biste nanovo zapušili pore. Tretman možete ponoviti do 2 puta nedeljno kako bi ova maska za mitisere imala najbolji efekat.
Domaće maske za lice protiv mitisera i bubuljica
Ipak, nije neophodno da koristite neki od ovih kozmetičkih sastojaka kako biste napravili masku protiv mitisera. Dobra maska za mitisere može da sadrži i samo one sastojke koje možete naći skoro u svakom domaćinstvu.
Pre svih to su med i mleko, ali i mnogi drugi sastojci koji čiste kožu i pore, funkcionišu kao blagi pilinzi, pa samim tim tako i uklanjaju mitisere.
E sad, kako se prave neke od maski za mitisere imate u ovom videu, pa pogledajte!
Evo još nekih predloga:
Mleko i med
Znate kako mnogi sapuni, gelovi za tuširanje i ostali preparati često sadrže ovu kombinaciju? E, pa to nije uzalud.
Mleko i med neguju kožu, pružajući joj vlažnost koja joj je neophodna, a u kombinaciji sa želatinom su odlična maska za mitisere.
Potrebna vam je 1 kašika mleka, 1 kašičica želatina i 1 kašika meda. Sve ovo treba otopiti na pari i mešati dok se ne sjedini u jednaku masu. Potom ostavite masku da se malo ohladi, pa nanesite na lice.
Ostavite masku na licu 10-15 minuta i lagano oljuštite. Potom operite lice kako biste skinuli ostatke maske i namažite kožu kremom za lice.
Maska za mitisere od mleka i oraščića
Mleko možete koristiti i bez meda, i ono će opet delovati na mitisere.
Na primer, za masnu kožu odlična je kombinacija mleka i oraščića. Ova dva sastojka treba pomešati u takvoj razmeri da dobijete gustu pastu. Poenta je u oraščiću koji ne samo da će izvući mitisere, već će vam pružiti i blagi piling lica.
Trljajte pastom lice 3-5 minuta kružnim pokretima. Ukoliko želite možete ostaviti masku na licu par minuta pre toga. Potom dobro isperite lice.
Kako med sam izvlači mitisere?
Med je sam po sebi odlična maska za mitisere jer može da veže tamne čepove za sebe. Zbog toga možete na lice namazati čist med, i to onaj koji je naročito lepljiv.
Potom brzo prstima tapkajte po licu po onim delovima gde se nalaze mitiseri. Med tako hvata mitisere i izvlači ih iz pora, a usput blokira i bakterije da se nastane u porama.
Dovoljno je da ovo radite oko 3 minuta i potom dobro isperete lice toplom vodom, pa onda hladnom kako biste zatvorili pore i začudićete se koliko mitiseri reaguju na ovakav tretman.
Cimet i med za lice
Još jedna dobra maska za mitisere sa medom jeste maska od cimeta i meda. I jedan i drugi sastojak, osim što izvlače mitisere, deluju protiv bakterija i tako sprečavaju nastanak novih mitisera i eventualnih upala, nakon kojih obično slede bubuljice.
Pomepajte 2 kašičice cimeta i 2 kašičice meda tako da dobijete gustu pastu. Nanesite masku na lice onde gde ima mitisera. Imaćete osećaj da vas koža pecka, i to poprilično, ali je svejedno ostavite na koži.
Ipak, maska treba da stoji na licu svega 2-3 minuta, nakon čega je možete isprati mlakom vodom. Koristite je na svaka 3 dana i mitiseri će se pojavljivati sve manje.
Maska za mitisere od želatina
Želatin je veoma poznat i koristan u borbi protiv bora. Ipak, njegova uloga je značajna i u borbi protiv mitisera, i to u vidu maske. Jedna od boljih maski za mitisere pravi se od goveđeg želatina i to vrlo lako. Potrebno je:
1 dl zelenog čaja
1 kesica želatina
Čaj možete skuvati iz kesice ili samu biljku. Ne treba da bude mnogo vode, ali bi trebalo da bude malo vise čaja, da bude jači. Kada je čaj mlak, treba u njega sipati želatin. On će ubrzo početi da bubri.
Pre nego to se skroz zgusne, treba da se nanese na lice. On će se tu ohladiti i stegnuti. Kada se to desi, posle dvadesestak minuta ga treba odlepiti i isprati lice vodom. Mitiseri će u velikoj meri ispasti zajedno sa maskom.
Kada operete lice, osetićete da je blago zategnuto, ali i očišćeno. Ne bi bilo loše da se otvorene pore obrišu nekim prirodnim losionom za lice. Biće mu potrebna samo mala količina neke prirodne kreme posle toga, da bude potpuno zaglađeno.
Maska za mitisere od jaja
Gde je nega lica tu je i neka maska od jaja. Naročito je su belanca uspešna u izvlačenju mitisera iz pora.
Na primer, možete napraviti svoje improvizovane trakice za mitisere uz pomoć samo jednog jajeta. Treba samo da umutite jedno belance lagano (ne treba vam pena za ovo) i namažete ga na deo kože sa mitiserima.
Potom uzmete parče ubrusa i stavite preko belanceta na kožu. Dobro pritisnite kako bi se ubrus zalepio za kožu, pa samim tim i za mitisere. Potom preko ubrusa nanesite još jedan sloj belanceta.
Ostavite sve da se potpuno osuši sve dok taj deo lica ne počne da vas zateže. Potom polako oljuštite ubrus s lica. Isperite lice kako biste skinuli ostatke trakica i potom hidrirajte kožu.
Iskustva kažu da će ovakva maska za mitisere imati efekat i ako isključite iz jednačine ubruse. Samo nanesite nekoliko slojeva belanaca na lice (pravite pauze između nanošenja, da se jaja barem malo osuše na koži) i ostavite da se potpuno osuše.
Čim koža počne da se zateže, nakon otprilike 15 minuta, isperite masku ili je skinite krpom natopljenom toplom vodom.
Maska od kafe za mitisere
Talog od kafe može biti odličan piling za mitisere. Ipak, kafa se za mitisere veoma uspesno može koristiti i kao maska. U kombinaciji sa cimetom daje izuzetne rezultate kod smirivanja upala, ali i kod čisćenja pora, sto je za nestanak mitisera od izuzetne važnosti.
Za ovu masku će vam biti potrebno:
2 kasike kafe
pola kasičice cimeta
kasičica kokosovog ulja
Od ova tri sastojka treba da napravite pastu, koja nike naročito gusta, ali nikako ne sme da bude retka. Znači, bolje malo gušća, nego tečna. Ulje je gusto samo po sebi, tako da ni ono neće dozvoliti tečnu strukturu.
Masku treba naneti na prethodno očisćeno lice i tako držati 15 minuta. Biće potrebna mlaka voda da se maska ispere. Posle nekoliko nanoenja, rezultat je čisto lice, bez upala, mitisera, nepravilnosti na koži.
Soda bikarbona
I soda bikrabona funkcioniše pola kao maska, pola kao piling, ali bitno je da otklanja mitisere očas posla. Oni koji su je probali kažu da je odlična za mešovit tip kože.
Za još bolji efekat, kombinujte je sa nekim sastojcima sa liste.
Na primer, napravite masku od sode bikarbone i meda. Pomešajte 2 kašike sode bikarbone i 1 kašiku meda. Kada dobijete jednaku masu, nanesite na lice ravnomerno i to na delove lica gde se nalaze mitiseri.
Ostavite masku da odstoji 10-15 minuta čak iako osećate blago peckanje. Potom je isperite mlakom vodom. Soda bikarbona rastvoriće čepove iz pora, a med će hidrirati vašu kožu. Masku možete koristiti 2-3 puta nedeljno.
Maska protiv mitisera od kurkume
Kurkuma ima snažna antibakterijska svojstva, pa bi mogla biti sjajan prirodan lek za mitisere, ali i za kožu sklonu bubuljicama.
Maska za mitisere od kurkume sadrži sledeće sastojke:
½ kašičice kurkume
1 kašičicu sandalovine
2 kašike jogurta.
Sjedinite sve sastojke tako što ćete prvo izmutiti jogurt i kurkumu, pa dodati sandalovinu.
Kada dobijete glatku pastu, nanesite je ravnomerno na lice. Pošto su svi sastojci blagi i hranljivi, masku možete naneti na celo lice.
Ostavite masku da deluje i do pola sata. Potom je isperite hladnom vodom i nežno osušite kožu. Masku možete koristiti i do 3-4 puta nedeljno kako biste se rešili mitisera, ali i dobili podmlađenu kožu.
Super maska protiv mitisera
Za kraj, evo jedne prirodne super maske za mitisere koja će vas rešiti ove muke dok trepnete. Maska je naročito dobra za osetljivu i suvu kožu.
Ovsene pahuljice funkcionisaće kao piling i izvući mitisere iz pora, limunov sok će suziti pore ali i izbledeti mitisere, dok će jogurt regulisati nivo sebuma zahvaljujući mlečnoj kiselini. Konačno, maslinovo ulje sadrži vitamin E koji će nahraniti vašu kožu.
Pomešajte najpre jogurt i ovsene pahuljice dok ne ujednačite smesu. Potom dodajte maslinovo ulje i na kraju limun. Kada sve ovo dobro umešate tako da dobijete jednaku smesu, nanesite je na lice.
U suštini nije neophodno držati ovu masku na licu, ali neće vam škoditi da se strpite nekih 10 minuta. Nakon toga polako ispirajte masku kružnim pokretima kako biste ovsenim pahuljicama odradili piling.
Kada skinete i poslednje tragove ove maske, umijte se hladnom vodom da zatvorite pore i lagano osušite kožu. A onda, znate već, vreme je za hranljivu hidratantnu kremu kako bi kože bila negovana.
Verujemo da smo vas sada naoružali dobrim receptima i savetima za izbor najbolje maske za mitisere. Ostaje vam da ih probate i razoružate te dosadne crne napasti sa vašeg lica.
Vrućica je povišena tjelesna temperatura (>37.8 °C mjerena oralno, ili 38.2 °C mjerena rektalno) ili tjelesna temperatura iznad nečijih normalnih dnevnih vrijednosti. Povišenje temperature koje nije uzrokovano podešavanjem početne vrijednosti u talamusu se često naziva hipertermijom. Mnogi bolesnici rabe izraz “vrućica” vrlo općenito, često podrazumijevajući da se osjećaju pretoplo, prehladno ili znojno, a da nisu ni izmjerili temperaturu.
Simptomi su uglavnom uzrokovani bolešću koja uzrokuje vrućicu, premda i sama vrućica može biti neugodna.
Povišena temperatura može biti znak da u tijelu postoje štetni mikroorganizmi koji su izazvali određenu virusnu ili bakterijsku infekciju te da se organizam pokušava obraniti od njih. Temperatura zaustavlja uzročnike bolesti, sprječava njihovo širenje te jača i oporavlja imunosni sustav.
Ipak, nije svaka povišena temperatura opasna. Kod virusnih infekcija ona traje uglavnom dan-dva. Razloga za zabrinutost ima ako traje dulje od tri dana i često prelazi 39 °C. Tada biste se morali obratiti liječniku.
Povišena tjelesna temperatura može biti opasna kod srčanih i krvožilnih tegoba jer ona dodatno opterećuje te organe. Vrućica može pogoršati i stanje kod osoba koje boluju od respiratornih bolesti, jer su potrebe za kisikom tada veće. Rizična je i za trudnice, i zato kod njih, kao i kod osoba s dišnim i krvožilnim problemima, temperaturu treba spustiti što prije.
Ove metode mogli bi vam pomoći da ublažite simptome.
Tuširanje
Dodatno utopljavanje kada je tjelesna temperatura povišena potpuno je nepotrebno jer može dovesti do dodatnog povećanja temperature, naročito kod male djece. Umjesto toga, trebalo bi da imate što manje odjeće na sebi, najbolje pamučnu majicu, pidžamu i čarape. Poslije skidanja viška odjeće, neophodno je da se istuširate mlakom vodom, jer ono u većini slučajeva kada je temperatura niža od 38,5 može sniziti temperaturu.
Masiranje alkoholom
Za skidanje temperature možete uporabiti i alkohol jer njegova svojstva brzo “izvlače” toplinu. Neophodno je da cijelo tijelo izmasirate, a naročito obratite pozornost na pulsna mjesta kao što su prijevoji na podlakticama, jamice iza koljena i zglobovi iznad dlanova. Ako nemate alkohol, od koristi vam mogu biti i oblozi s hladnom vodom, koje također treba stavljati na pulsna mjesta.
Što više tekućine
Važno je da tijekom vrućice uzimate što više tekućine, i to najbolje vodu. Povišena temperatura dovodi do ubrzane potrošnje energije u tijelu jer se ono bori protiv infekcije, a samim tim povećava se i potrošnja vode u organizmu. Kako ne bi došlo do dehidracije preporučuje se da svakih desetak minuta popijete pokoji gutljaj vode.
Lijekovi
Najefikasniji način za borbu protiv povišene temperature jesu, naravno, lijekovi. Na tržištu postoje mnogobrojni medikamenti koji mogu pomoći. Najčešće se propisuju ibuprofen, paracetamol i aspirin. Oni sadrže tvari koje snižavaju visoku temperaturu, a istodobno ublažavaju i bolove u mišićima. Liječnici savjetuju da bi djeci lijek trebalo da date tek kad temperatura prijeđe 38 °C, a do tada pokušajte sniziti temperaturu kućnim metodama.
Autor:Zlatko Govedić
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.
Poslednji koncert Ejmi Vajnhaus u Beogradu održan je 18. juna 2011.
U toploj letnjoj noći u Beogradu, u Srbiji, hiljade obožavalaca okupilo se na najvećoj areni da bi uživo videlo nastup legendarne Ejmi Vajnhaus. Energija je bila opipljiva dok je publika željno iščekivala početak koncerta, pevajući njene najveće hitove pre nastupa.
Konačno, svetla su se prigušila i publika je bila očarana legendarnom pevačicom.
Ejmi je na početku koncerta izustila nekako “Dobro veče“, a onda je počela da se izuva i maše cipelom bez ikakvog razloga. Bila je vidno pod uticajem alkohola i narkotika i, žargonski rečeno, u jednom trenutku nije znala gde se nalazi.
Ejmi očigledno nije bila spremna za povratak, lomila se na sceni, sve vreme je delovalo kao da samo želi da pobegne, a njen moćni glas potpuno se izgubio, toliko da je bilo teško prepoznati koju pesmu peva. Posle toga je ostatak njene evropske turneje otkazan.
Nažalost, ovo je bio i njen poslednji koncert pošto je preminula samo dva meseca kasnije, 23. jula 2011.
Njen rad kao jedne od najvećih solo i džez pevačica našeg vremena nastavlja da inspiriše ljubitelje muzike širom sveta.
Lepša polovina slavnog golgetera se skupocenim komadom pohvalila na društvenim mrežama
Printscreen/Instagram/video
Otkako se s dečkom, proslavljenim fudbalerom Kristijanom Ronaldom preselila u Saudijsku Arabiju, Georgina Rodrigez neretko privlači pažnju izgledom i modnim kombinacijama, a mnogi smatraju da njen način odevanja nije u skladu sa zakonima države u kojoj živi. No nju to, čini se, ne dira.
Pre nekoliko dana Georgina se na utakmici „Al Nassra“, za koji igra Kristijano, pojavila u ležernom izdanju. Na sebi je imala farmerke, dres i štikle. Ipak, najviše pažnje privukla je njena tašna luksuznog modnog brenda Hermes, koja košta gotovo 100.000 evra.
Ronaldova izabranica skupocenom kombinacijom pohvalila se na društvenim mrežama, zbog čega je, ponovo, bila na meti kritika.
– Prestani ljudima da pokazuješ torbice i nakit.
– Nauči engleski;
– Te tašne su preskupe, a ti ih imaš najmanje deset – pisali su joj sledbenici na Instagramu.
Inače, Georgina je nedavno bila gošća na dodeli nagrada u Saudijskoj Arabiji, a korisnicima interneta postala je predmet ismevanja nakon što su čuli kako priča engleski jezik.
Printscreen/Instagram
Rodrigez je kratko intervjuosala voditeljka na bini, a ona je u tih minut i po bila naročito zbunjena i očito je bilo da ju je uhvatila velika trema. Morala je da na pitanja odgovara na engleskom jeziku, a čini se da se tu baš i nije snašla pa je njen govor ubrzo postao predmet sprdnje na društvenim mrežama.
Jedan od najvećih holivudskih zavodnika, osim po brojnim ostvarenjima, u javnosti je već godinama poznat kao čovek koji ima bizarno „pravilo 25“
Naime spekuliše se da čuveni Leo ostavlja devojke čim napune 25 godina.
Još 2019. kružile su priče da će Leonardo ostaviti lepu Kamilu tačno 2022, kada ona napuni 25 godina. Upravo to se i desilo. Naizgled stabilan i srećan par okončao je vezu baš u periodu kada je Kamila napunila 25 godina.
Iako nikada nije želeo da komentariše svoj ljubavni život, nikada nije ni potvrdio ni demantovao da se u životu vodi ovim bizarnim pravilom. Ipak, mediji ga često predstavljaju kao osobu koja se nikada nije zabavljala sa devojkom starijom od 25 godina. Da li je to istina?
Zapravo, ova informacija nije istinita, iako je mediji često plasiraju. Leonardo Dikaprio je imao devojke starije od 25 godina. Tokom svoje karijere, Dikaprio je bio u nekoliko veza sa nekoliko žena koje su bile iznad „kritične starosne granice“.
Neke od njegovih najznačajnijih veza su sa manekenkama Žizel Bundšen i Bar Rafaeli, koje su obe bile starije od 25 godina u vreme njihove veze sa Dikapriom.
Zanimljivo je da je Leo sa Žizel bio pet godina i da mu je to bila najduža veza u životu.
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) saopštila je danas da je produžila status vanredne situacije od međunarodnog značaja za javno zdravlje zbog Covida-19, koja je na snazi od januara 2020. godine, za još tri meseca.
“Generalni direktor SZO je uvažio preporuke Komiteta u vezi sa tekućom pandemijom koronavirusa i zaključuje da virus i dalje predstavlja vanrednu situaciju za javno zdravlje od međunarodnog značaja” navodi se u saopštenju SZO izdatom posle sastanka Međunarodnog komiteta za hitne slučajeve u skladu sa zdravstvenim propisima.
Eksperti SZO ocenjuju da je “pandemija Covid-19 verovatno na prelaznoj tački“.
Sekretarijat SZO je izrazio zabrinutost zbog nastavka evolucije virusa u kontekstu nekontrolisane cirkulacije SARS-CoV-2 i slabijeg izveštavanja država članica o podacima u vezi sa oboljevanjem, mortalitetom i hospitalizacijom i ponovio važnost blagovremene razmene podataka, radi usmeravanja tekućeg odgovora na pandemiju.
“Eliminisanje virusa malo verovatno”
Komitet je saopštio da se pandemija Covid-19 verovatno približava tački preokreta.
“Postizanje viših nivoa imuniteta stanovništva na globalnom nivou, bilo putem infekcije ili vakcinacije, može ograničiti uticaj SARS-CoV-2 na morbiditet i smrtnost”, navodi se u saopštenju i dodaje da nema sumnje da će ovaj virus ostati trajni patogen kod ljudi i životinja u doglednoj budućnosti.
Iako je “eliminisanje ovog virusa veoma malo verovatno, ublažavanje njegovog razornog uticaja na morbiditet i smrtnost je dostižno i trebalo bi da i dalje bude prioritetni cilj”, saopštila je SZO.
Komitet SZO je preporučio razvijanje “alternativnih mehanizama” za nastavak borbe protiv kovida, nakon što se PHEIC ukine.
Bakina kuhinja-socna prefinog ukusa, pita sa visnjama i jogurtom
Potrebno je
gotove tanke kore
300 gr visanja smrznutih
2 jaja
100-150 gr secera
1 vanilin secer
100 ml jogurta
30 ml ulja
100 gr griza
pola praska za peciva
Priprema
Umutiti jaja sa secerom,dodati, griz i prasak za pecivo ,jogutr ulje i sve izmesati. Prvu koru premazati uljem dodati drugu koru pa je premazati smesom
Posuti plovinom visanja pa uviti u rolnicu.Sledecu ponoviti postupak stim sto prvu rolnicu staviti u drugu i zajedno sve uviti u rolat.
Staviti u uzan pleh oblozen pek papiromi Peci na 200 stepeni C 40- 50 min
Sve začine isitniti nožem i makazama…Pastrmku očistiti pa je začinom i solju istrljati. namazati začinim i staviti malo i u nju, premazati je sokom od limuna pobiberiti,
Preliti belim vinom i pouljiti. Riba se može nože popreko malo porezati da nebi pukla a i nemora… Može se dodati i neki krompirić po želji. Staviti d ase peče na 200-250 stereni oko 40 min.
Kad se ispeče serviti i uživati u svakom zalogaju. Uz ovu ribu kao prilog može se servirati krompir salata..
Zbog svoje nezdrave navike, mnogi se pušači susreću s pušačkim kašljem i bronhitisom. Najbolje je da ostavite cigarete, no mogao bi vam pripomoći i ovaj pripravak.
On bi vam mogao olakšati tegobe i smanjiti simptome kašlja. Naravno, on ne može biti toliko učinkovit koliko i vaša odluka da u potpunosti bacite cigarete i okrenete se zdravijem načinu života.
Osim svestranog đumbira, trebat će vam luk i češnjak koji sprječavaju dišne upale, kao i kurkuma koja je prepuna vitamina, minerala i omega-3 masnih kiselina.
Sastojci:
400 g luka
1 češanj češnjaka
1 l vode
400 g šećera
2 žličice kurkume
1 komad đumbira veličine palca
Priprema:
Stavite šećer u vodu i zagrijte na laganijoj vatri. Dodajte luk narezan na veće komade, češnjak i đumbir. Kad voda provri, dodajte kurkumu, smanjite vatru i ostavite da se još malo kuha. Kada se smjesa prepolovi, procijedite tekućinu te ju stavite u staklenku. Neka se ohladi na sobnoj temperaturi, a zatim ju stavite u hladnjak.
Primjena:
Uzimajte po dvije manje žlice ujutro natašte i dva sata nakon večere.
Autor:Zlatko Govedić
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.
.jpg)
.jpg)
23.jpg)
