уторак, април 1, 2025
Blog Stranica 667

Kako prepoznati i liječiti visoki očni tlak?

kako-prepoznati-i-lijeciti-visoki-ocni-tlak?

Očna hipertenzija ili visoki očni tlak znači da je pritisak u vašim očima – vaš očni tlak – viši nego što bi trebao biti. Ukoliko se ovo stanje ne liječi, povišenje očnog tlaka može uzrokovati glaukom i kod nekoga – trajni gubitak vida. Kod nekih pojedinaca povišenje očnog tlaka neće uzrokovati razvoj oštećenja vida ili očiju.

visoki očni tlak

Kako prepoznati visoki očni tlak?

Ne možete sami odrediti imate li povišenje očnog tlaka, jer za to nema nikakvih vanjskih znakova poput bolova ili crvenila. Tijekom očnog pregleda, doktor će vam izmjeriti očni tlak te ga usporediti s normalnim vrijednostima.

Optical Express

Očni tlak viši od 21 mmHg (milimetara žive) obično znači da imate povišeni očni tlak ili stanje zvano očna hipertenzija.

Kako se mjeri visoki očni tlak?

Očna vodica koje se nalazi s prednje strane oka osigurava hranjive tvari za oko. Međutim, njena druga funkcija je filtriranje otpada. Visina očnog tlaka mjeri se upravo ravnotežom između količine tekućine i drenaže iz oka.

Bez odgovarajuće drenaže, tlak postaje veći i to je razlog povišenom očnom tlaku.

Postoji kontaktni i beskontaktni način mjerenja očnog tlaka. Beskontaktna metoda je ona bez dodira rožnice, dok se kod kontaktnog mjerenja sonda prislanja na rožnicu. Naravno, prije mjerenja aplicira se anestetik.

Što uzrokuje visoki očni tlak?

Faktori koji uzrokuju povišeni očni tlak ili su s njime usko povezani isti su kao i oni koji uzrokuju glaukom:

  • trauma oka
  • upala
  • određeni lijekovi
  • neka druga očna stanja poput arcus senilis, okularnog pseudoeksfolijativni sindrom, sindrom disperzije pigmenta

Ukoliko patite od bilo kojeg od ovih stanja, liječnik će vam preporučiti češće očne preglede i mjerenje očnog tlaka.

Ukoliko u obitelji imate povijest visokog očnog tlaka, nikako ne biste smjeli propuštati redovite očne preglede kod oftalmologa.

Liječenje visokog očnog tlaka

Kod liječenja visokog očnog tlaka liječnik vam može prepisati kapi za oči kako bi se tlak smanjio.

Obzirom da takvi lijekovi imaju popratne nuspojave doktor također može pratiti vaše stanje i reagirati ukoliko počnete pokazivati znakove razvoja glaukoma.

Pročitajte uzroke, simptome i načine liječenja glaukoma koje objašnjava stručnjakinja očne polikline Optical Express dr. Mirna Belovari.

Što je glaukom? Saznajte uzroke, simptome i metode liječenja

Kirurški zahvat dolazi u obzir kada liječenje lijekovima ne daje rezultate – sastoji se od ugradnje mikrocjevčica koje uravnotežuju vaš tlak. Laserom se liječi prirođeni glaukom uskog očnog kuta.

Bol iza oka, migrene, vrtoglavice i očni problemi

Optical Express dr. Šarić
  • Laserska korekcija vida
  • Operacija sive mrene
  • Zamjena očne leće

Read More

Zrno kafe može biti veoma zdravo: Ovo su njegove zanimljive prednosti u ishrani

zrno-kafe-moze-biti-veoma-zdravo:-ovo-su-njegove-zanimljive-prednosti-u-ishrani

pixabay.com

Danas je gotovo nesvakidašnje videti zrno kafe, jer se kafa većinom konzumira samlevena, za pripremu omiljenog napitka mnogih. A zapravo, sve što danas pomislimo kada je reč o kafi,  poteklo je od konzumiranja zrna.

Kada jedete celo zrno, “Thecoffeemaven.com“, ono mnogo više može doprineti nego kuvana kafa na koju smo danas navikli. Kafa koju pijemo je, zapravo, poput samo umočenog zrna, jer sve najbolje i najzdravije od nje je u talogu, prenosi. Kuvana kafa izvlači oko 80 odsto proteina iz samog zrna. Šta sve treba daa znamo o zrnu kafe?

Benefiti jedenja kafe

1. Najbolji izvor antioksidanata

Antioksidanti su jedinjenja koja se prirodno nalaze u voću i povrću. Oni mogu smanjiti rizik od raka, gubitka vida i drugih zdravstvenih smetnji, a kafa ima čak šest razičitih antioksidanata, mežukojima su i vitamina E i C.

2. Doprinosi poboljšanju pamćenja

Ovo je takođe razlog zašto je kafa u dnevnim receptima većine učenika i studenata. Rađena studija je pokazala da nakon 200 miligrama kafe u toku učenja,studenti su znatno bolje upamtili mnoge informacije.

3. Ublažava upalu i bol mišića nakon treninga

Po istraživanju, nakon konzumiranja kafe smanjuje se upala mišića čak do 47 odsto. Llekovi protiv bolova smanjuju iste do oko 30 odsto, navodi isti izvor.

4. Upola manje kalorija od kikirikija

Kikiriki je veran pratilac dijeta, jer je poznat po niskokaloričnom sastavu. Ali, zrna kafe ga je prestiglo u tome. Iako ima manje proteina, vlada svim ostalim elementima.

Read More

Ako želite da smršate, ove namirnice će u rekordnom roku istopiti salo

ako-zelite-da-smrsate,-ove-namirnice-ce-u-rekordnom-roku-istopiti-salo

Pexels

Ilustracija

Činjenice da je zdrava ishrana jedna od ključnih stvari u procesu mršavljenja, a određene namirnice vam naročito mogu biti od koristi.

Nutricionistkinja Laura Burak je navela da jaja spadaju među najbolje namirnice. Istraživanje iz 2014. pokazalo je da ljudi koji za doručak jedu jaja su duže siti i da za kratko vreme mogu značajno da smanje telesnu težinu.

Spanać i brokoli su takođe korisni za mršavljenje zato što imaju malo kalorija, ali su bogati vlaknima i drugim esencijalnim nutrijentima. Osim toga, smanjuju rizik od srčanih bolesti i dijabetesa.

Ne zaboravite da konzumirate sezonsko voće. Imajte u vidu da bi trebalo kupovati ga u marketima koji prodaju kvalitetne proizvode, a ne one koje sadrže veliku količinu pesticida. Istraživanje objavljeno u stručnom magazinu PLOS Medicine utvrdilo je korelaciju između jedenja voća i mršavljenja. Jabuke, kruške i bobičasto voće dali su najbolje rezultate.

Mnogi prelivi prepuni su kalorija i masnoća pa kupite neki koji je kvalitetan ili ga napravite sami. Ako je vaša svakodnevnica užurbana i nemate vremena da se posvetite detaljnom pripremanju zdravih namirnica, nabavite jogurt, sveži sir i slično.

Read More

KORISTITE LI GODIŠNJI ODMOR ISPRAVNO? Stručnjaci objašnjavaju zašto ga je najbolje rasporediti unutar godine

koristite-li-godisnji-odmor-ispravno?-strucnjaci-objasnjavaju-zasto-ga-je-najbolje-rasporediti-unutar-godine
Autor: Zlatko Govedić

Pravo na godišnji odmor je jedno od temeljnih prava radnika, a što proizlazi i iz Ustava RH, odnosno svaki radnik ima pravo na plaćeni godišnji odmor i toga se prava ne može odreći. Korištenje godišnjeg odmora ne predstavlja samo pravo radnika nego i obvezu poslodavca.

Godišnji odmor radniku se utvrđuje brojem radnih dana ovisno o radnikovom tjednom rasporedu radnog vremena. Na primjer radnik koji radi pet radnih dana u tjednu (od ponedjeljka do petka), imat će pravo na 20 dana godišnjeg odmora, dok radnik koji radi šest radnih dana u tjednu (od ponedjeljka do subote) imat će pravo na 24 dana godišnjeg odmora.

Brojna ispitivanja o odnosu trajanja radnog vremena i umora pokazala su da je spontana brzina rada veća što je radni dan kraći. Radnik se tijekom dugog radnog dana aktivno brani od umora češćim prekidima i sporijim tempom rada. Produživanjem radnog vremena značajno se povećava negativno djelovanje umora. Za vrijeme umora produktivnost je niska, a energetska potrošnja povećana. Zato je i korist od skraćivanja radnog vremena to veća što je rad teži i što više umara.

Nakupljanje umora tijekom godina dovodi do trošenja organizma i skraćivanja radnog života. Zbog toga se ne preporuča prekovremeni rad jer on neminovno dovodi do nakupljanja umora i iscrpljivanja organizma. Sprječavanje umora jedan je od najvažnijih problema psihofiziologije rada.

Povremeni prekidi svakodnevne rutine pozitivno utječu na zdravlje, pa liječnici savjetuju da je bolje ići na više kraćih odmora tijekom godine nego na jedan dulji. Psihologinja Jessica de Bloom uspoređuje to sa spavanjem.

“Ne možemo odgađati spavanje ili fizički predah svakog dana, pa da onda danima samo spavamo kako bismo se tobože odmorili za prethodne i buduće nesanice. Isto tako, nijedan trotjedni ljetni odmor ne može nadoknaditi sav umor i stres koji se nakuplja cijele godine. Kako bismo održavali ravnotežu tijela i uma, moramo redovno spavati. I naravno – putovati”, tvrdi psihologinja.

S druge strane, studije pokazuju da ako čovjek cijele godine radi i dani mu sliče jedan na drugi, a onda ode na more ili planinu na desetak dana, ne stigne se ni pošteno odmoriti ni istinski uživati.

“Dok se prvo dobro naspavate, godišnji je odmor već napola prošao pa već počinjete razmišljati o pakiranju i povratku”, zaključuje de Bloom.

Autor:Zlatko Govedić

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Read More

Dečko sa kojim sam bila je imao samo jednu nogu: Otkrila sam njegovu TAJNU tek nakon četiri meseca

decko-sa-kojim-sam-bila-je-imao-samo-jednu-nogu:-otkrila-sam-njegovu-tajnu-tek-nakon-cetiri-meseca

Iako ju je celo saznanje šokiralo, nastavila je vezu sa njim još šest meseci nakon toga. Bili su jako zaljubljeni, a onda je ona otišla na koledž i veza je prekinuta

Izreka kaže da je ljubav slepa – što se pokazalo kao tačna za jednu devojku koja tvrdi da nije ni primetila da njenom dečku tri meseca nedostaje noga.

Devojka, koja objavljuje sadržaj na TikTok-u pod korisničkim imenom @postpartumpsicho, objasnila je da je kao tinejdžerka bila toliko zaljubljena da joj je trebalo tri meseca da shvati da njen dečko ima samo jednu nogu.

– Ako ikada pomislite da ste bili zaslepljeni ljubavlju, dozvolite mi da vam ispričam priču o tome kako sam izlazila sa jednim momkom tri meseca i nisam shvatila da nema nogu. Imala sam 17 godina. Upoznala sam ovog tipa na rodeu. Videla sam ga i rekla sam sebi: „Ovaj dečko je visok i lep i moram da ga imam“. Pa smo razmenili brojeve. Tri nedelje kasnije bili smo u vezi – objasnila je ona u snimku koji je dobio više od 271.000 lajkova.


Tvrdi da su bili nerazdvojni i da su se viđali svaki dan. A najviše joj se dopalo to što je bio visok 180 cm. Međutim, tek sada shvata da je bilo nekih indicija da nešto krije. Rekla je da je nosio duge pantalone na letnjim događajima na otvorenom, šepao je dok je hodao i sprečavao je da dođe na njegove košarkaške utakmice. Ali jednog dana je otkrila njegovu tajnu kada je gledala fotografiju na kojoj su njih dvoje zajedno.

Printscreen/TikTok

 

– Što sam više zurila u nju, sve sam više shvatala da sam prevarena. Odnela sam tu sliku prijateljima i rekla: „Momci, mislim da moj dečko možda ima samo jednu nogu'“, rekla je ona.

Njeni prijatelji su takođe bili potpuno zapanjeni i naterali su je da ga ispituje o tome. Nekoliko nedelja kasnije, priznao je sve i rekao joj da ima dečiju paralizu. Rekla mu je da je sumnjala u to već nekoliko nedelja, a on je celu situaciju učinio još čudnijim time što joj ništa nije rekao.

Ona je objasnila da njen tadašnji dečko nije osećao potrebu da razgovara sa njom o svom stanju jer ona nije znala za to kada ga je upoznala. Par je nastavio da izlazi šest meseci nakon toga i ostao veoma zaljubljen, ali je onda otišla na koledž i veza je prekinuta. Gledaoci su ostali zatečeni ovom pričom jer nisu razumeli kako joj je to promaklo, posebno ako su spavali zajedno, piše Dejli star.

 

Read More

"Otišla je u Francusku i začela veštačkom oplodnjom": Njeno dete neće imati OCA, a evo da li je Srbi zbog toga osuđuju

"otisla-je-u-francusku-i-zacela-vestackom-oplodnjom":-njeno-dete-nece-imati-oca,-a-evo-da-li-je-srbi-zbog-toga-osudjuju

Živimo u vremenu u kojem se veličaju ženska prava i slobode, ali ovakva pitanja i dalje mogu da raspale strasti i izazovu burne rasprave

– Ja nisam samohrani roditelj, nisam roditelj uopšte i trenutno ne planiram da budem roditelj, ali nešto razmišljam o ovoj temi. Naime, šta mislite o svojevoljnom samohranom roditeljstvu? Na primer, ako žena ne želi ikada da se uda jer bi je brak činio nesrećnom, ali želi da ima dete jednoga dana, koliko bi bilo izvodljivo da sasvim sama podiže svoje dete? Takođe, kakve bi to posledice imalo po to dete, imate li neke pretpostavke? Ja znam ženu koja je u Francuskoj rodila dete sama, a začela je veštačkom oplodnjom. Pretpostavljam da to može i ovde.Šta mislite o tome- glasilo je pitanje korisnika društvene mreže „Reddit“ koje je izazvalo podeljena mišljenja. Tako su se korisnici ove mreže podelili u dva suprostavljena tabora.

„Imam bebu decaka godinu ipo dana I iz iskustva ti to ne bih savetovala. Otac treba detetu , ali treba I mami“– glasio je jedan od prvih komentara.

– Mislim da kod nas nemaš te opcije, eventualno negde u inostranstvu. Imam drugaricu koja slično razmišlja, ali nikada se nisam slagala sa njom po tom pitanju. Ako već možemo da biramo kako ćemo da donesemo na svet, mislim da je malo sebično u startu mu otkazati mušku figuru i dodatnu finansijsku zaštitu ako se tebi nešto desi. Ali ako si uverena da bi imala prijatelja, brata, dedu koji bi bili tu i igrali tu ulogu za dete, okej, šta znam.Na kraju krajeva ima dosta nesvojevoljnih samohranih majki čija su deca divna – dodala je druga osoba koja očito nije bila odševljena ovim predlogom, a mnogi korisnici su se sa ovim složili.

Rekao bih da je to veoma hrabar i glup potez. Prvo verujem da ne treba da objašnjavam zbog čega je teško sam podizati dete. Glupo je jer su detetu potrebna dva roditelja koja će da ga vole, odsutnost jednog roditelja vrlo često ostavi posledice na ovaj ili onaj način. Ovo naravno govorim o situaciji gde su samo ta žena i dete, bez toga da su npr. baka i deka po ceo dan sa tim detetom – samo je još jedan u nizu komentara koji se protivi odluci žene da sama rodi i podiže dete. Naravno bilo je i onih koji su pogrdne i neprimerene reči, ali onih koji su se usudili da kažu da bi toj pomodarki bilo pametnije da kupi psa.

Uprkos činjenici da mnogi nisu bili oduševljeni ovom idejom,ali i da su u istoj videli niz prepreka i posledica, bilo je i onih koji su nas podsetili da to što neko ima dva roditelja ne znači da će izrasti u stabilnu i jaku ličnost niti da je toj osobi nužno pružena sva ljubav ovog sveta.

– Mnogo s****e kako detetu „treba“ otac…ja bih sve dala da ga nisam imala. Takvo mizogino djubre koje je samo parazitiralo i uništavalo nam zivot mi nije trebalo, a gledajući neke balkance danas, čast izuzecima, ja ti kažem samo napred.Detetu treba ljubav i stabilnost, od kojeg pola to dobije zaista nije bitno- napisala je jedna devojka.

– Odluka je samo tvoja I nemoj da Reddit utice na istu. U svakoj situaciji postoje izuzeci, i nadam se da će ovo kod tebe biti slucaj, ako na kraju zaista i odlučis ovo da uradiš. Postoje užasni roditelji koji takođe mogu svoju decu da osakate za život i naprave daleko veću štetu- dodala je druga osoba.

Takođe je bilo i ih koji su nas podsetili da samohrane majke nisu izmišljena pojava u 21. veku.

– Imaš puno situacija gde su žene nezvanično samohrane majke, da same brinu o svemu od dece do finansijskih stvari dok muževi imaju ulogu fikusa, imaš one koje su rodile decu vanbračno i čiji otac ne želi da ima ništa sa njom ni sa detetom. Tako da ako te zanima ta perspektiva, pitaj njih. Čini mi se da su ove o  u boljoj situaciji od ostalih jer su planirale i jer imaju dovoljno novca za to- zaključila je treća osoba.

Kakvo je vaše mišljenje? Da li su ove žene oslobođene predrasuda ili su sebične?

Read More

Pitala sam beogradske bake koji je to RECEPT za srećan brak: Konačno sam shvatila gde sam do sada GREŠILA (VIDEO)

pitala-sam-beogradske-bake-koji-je-to-recept-za-srecan-brak:-konacno-sam-shvatila-gde-sam-do-sada-gresila-(video)

Kristijana Ćaćić Vesti 26.01.2023 20:00 0

Neki odgovori koje sam danas dobila su me naterali da se zapitam koji je prag moje tolerancije i da li sam spremna da se žrtvujem za nekoga i da li imam potrebno „trpilo“, da citiram jednu baku, za drugu osobu

Pitala sam beogradske bake koji je to RECEPT za srećan brak: Konačno sam shvatila gde sam do sada GREŠILA (VIDEO)

Naj žena

Mi mladi u današnje vreme imamo velikih problema sa pronalaženjem „prave ili pravog“. Bračni parovi se brže razvedu nego što su u vezi i braku bili ukupno. Još ni kredit za svadbu nisu isplatili, a već je otišao svako na svoju stranu.

Kada pogledam naše bake i deke, zapitam se gde to mi grešimo. Da li smo mi pametniji ili gluplji ili nam je ovaj tempo života pokidao sve živce pa ne možemo ni sebe da tolerišemo, a kamoli nekog drugog.

Neki odgovori koje sam danas dobila su me naterali da se zapitam koji je prag moje tolerancije i da li sam spremna da se žrtvujem za nekoga i da li imam potrebno „trpilo“, da citiram jednu baku, za drugu osobu.

Mislim da će vam bake mnogo bolje objasniti kako se dolazi do kompromisa, ljubavi i sloge ali i koliko su strast i intimni odnosi važni za skladan brak. 

Read More

Bakina kuhinja-socna prefinog ukusa, pita sa visnjama i jogurtom

Bakina kuhinja-socna prefinog ukusa, pita sa visnjama i jogurtom


Potrebno je

gotove tanke kore
300 gr visanja smrznutih
2 jaja
100-150 gr secera
1 vanilin secer
100 ml jogurta
30 ml ulja
100 gr griza
pola praska za peciva
Priprema
Umutiti jaja sa secerom,dodati, griz i prasak za pecivo ,jogutr ulje i sve izmesati. Prvu koru premazati uljem dodati drugu koru pa je premazati smesom 

Posuti plovinom visanja pa uviti u rolnicu.Sledecu ponoviti postupak stim sto prvu rolnicu staviti u drugu i zajedno sve uviti u rolat.

 Staviti u uzan pleh oblozen pek papiromi Peci na 200 stepeni C 40- 50 min
https://www.youtube.com/watch?v=-XEGRKNrAIE

Read More

Bakina kuhinja – za pocetnike, kako spremiti sjajan pileci paprikas

Bakina kuhinja – za pocetnike, kako spremiti sjajan pileci paprikas

Potrebno je
600 gr piletine
1 glavica crnog luka
1 paprika
2 sargarepe
pola korena celera
4 krompira
ulje, zacini
ml.crvene papike
list lovora
1 kasike zacina ili soli
1 kasika instanta krem supe
list persuna
Priprema
Na ulju prodinstati seckan luk,sargarepu,seckanu papriku celer, pa dodati piletinu.Ubaciti ml.papriku i sipati vodu da se skuva.

Dodati zacin,kasiku instat supe Dodati seckan persunov list

https://www.youtube.com/watch?v=RDKZNu0Eeow

Read More

Bakina kuhinja –svečana aromatična pastrmka sa začinima u rerni

pt

Bakina kuhinja –svečana aromatična pastrmka sa začinima u rerni

Potrebno je za dve osobe:
2 pastrmke
pola limuna
peršunov list
majčina dušica
nana


ruzmarin
3-4 čena belog luka
začin so..
beli biber
belo vino  50 ml.
ulje


Priprema:


Sve začine isitniti nožem i makazama…Pastrmku očistiti pa je začinom i solju istrljati. namazati začinim i staviti malo i u nju, premazati je sokom od limuna pobiberiti, 
Preliti belim vinom i pouljiti. Riba se može nože popreko malo porezati da nebi pukla a i nemora… Može se dodati i neki krompirić po želji. Staviti d ase peče na 200-250 stereni oko 40 min.
 Kad se ispeče serviti i uživati u svakom zalogaju. Uz ovu ribu kao prilog može se servirati krompir salata..


Prijatno!
https://www.youtube.com/watch?v=H4JHywxxehI


Read More

Kako ukloniti crvenilo od bubuljica? Evo načina!

kako-ukloniti-crvenilo-od-bubuljica?-evo-nacina!

Kada vam treba brzo rešenje, ovo su načini kako ukloniti  crvenilo od bubuljica. Isprobajte neki od naših saveta i vaše bubuljice biće neprimetne i manje bolne.

Kada nam najmanje trebaju e baš se tad pojave, crvene, bolne, naduvene bubuljice. Ni najbolji puder neće ih u potpunosti sakriti. Ukratko, morate pre no što se našminkate učiniti nešto da smanjite bubuljicu i uklonite upalu.

Evo saveta kako ukloniti crvenilo od bubuljica!

Tipovi bubuljica

Postoje različiti tipovi bubuljica koje delimo po nivou razvoja.

Crne tačkice ili komedoni se javljaju kada se u porama nakupe mrtve ćelije kože pomešane sa sebumom , nečistoćama i bakterijama. One pocrne usled oksidacije sebuma u kontaktu sa kiseonikom . Ovo je prva manifestacija akne.

Crvene bubuljice su rezultat infekcije crnih tačkica, one pocrvene i naduju se. Na koži nastane loptasta izraslina koja je obično bolna.

Bele bubuljice.  U nastavku procesa razvija se upalni proces na crvenoj bubuljici. Imuni sistem svojim odbrambenim ćelijama napada bakteriju koja je uzročnik upale, u tom procesu se stvara gnoj pa na koži postaje vidljiva bela izraslina u vidu gnojne bubuljice.

Za svaku bubuljicu postoji rešenje

Bilo koji tip bubuljica da vas muči, dobra praksa koju bi trebalo usvojiti je temeljno čišćenje lica ujutru i uveče uz upotrebu prirodnih preparata koji su prilagođeni vašem tipu kože.  Oni će odstraniti višak sebuma i nečistoće pomešane sa izumrlim ćelijama koje se tokom dana nakupljaju na koži.

crveno lice od bubuljica

Tako se i Jana rešila  svoj problem i otkrila nam kako ukloniti crvenilo od bubuljica i rešiti ih se zauvek. Koristila je potpuno prirodan tretman i desio se neverovatan preobražaj. Crvene bubuljice su njena prošlost i lice joj je savršeno čisto. Zašto i vaše ne bi bilo takvo? Lako je! Pročitajte njeno iskustvo koje se nalazi na ovom linku: https://minutzamene.com/resenje-protiv-bubuljica-je-konacno-tu-i-brzo-deluje/

Ne zaboravimo da je u osnovi svake bubuljice neka zapušena pora stoga je početak boorbe protiv crvenih bubuljica sprečavanje njihovog nastanka u vidu crne tačkice koja je nekada toliko sitna da niste znali ni da postoji.

Najbolji način da pore održavate čistim i da koža diše je piling. U svoju redovnu negu lica uvrstite piling koji se praktikuje jednom do dva puta nedeljno. Pilingom se pore čiste dubinski, odstranjuje se višak sebuma pa ne čudi što nam lice posle pilinga sine.

Posle pilinga negu možete zaokružiti dobrim losionom za lice na bazi prirodnih sastojaka da bi se pore zatvorile. Budite oprezni sa pilingom, ne treba da bude suviše grub i treba ga birati prema tipu kože.

U kuhinji imate puno sastojaka od kojih se moze napraviti efikasan i zdrav piling bez štetnih hemijskih sastojaka.

U borbi sa crvenim bubuljicama pobeđuje kozmetika

Crvene bubuljice su prava estetska pošast koje se teže rešavamo nego one bele, uz to su i bolne.

Kod izbora preparata za njihovo lečenje treba birati proizvode za tretman bubuljica koji leči postojeće i deluje preventivno na nastajanje novih. Pri tom proizvod treba da ima i umirujuće dejstvo jer crvene bubuljice nekada znaju baš da bole.

Postoje umirujući gelovi ciljano osmišljeni da umanje i samu crvenu bubuljicu ali i da umire bol. Oni donose osećaj svežine i za nekoliko sati mogu da umanje upaljenu bubuljicu. Ukoliko večeras izlazite ovakav gel vam može bit spas od bubuljice koja se pojavila kad joj vreme nije i odličan su način kako ukloniti crvenilo od bubuljica.

No, upala nije jedini oblik crvenila koji vas može snaći.

Šta kada su u pitanju ožiljci i fleke od akni crvene boje?

Tretmani za uklanjanje crvenila od akni

Crvenila na licu mogu biti različitih uzorka. Pored akni, tu je i rozacea, koju karakterišu sitni crveni kapilari po obrazima. Sa druge strane imamo ožiljke od bubuljica koji ostanu onda kada akna nestane. Ovakav scenario za sobom najčešće ostavljaju potkožne bubuljice koje dugo traju, koje pokušavamo nestručno da iscedimo pa oštetimo kožu.  Idealno je da do njih ne dođe, zato radite sve da bubuljice ne budu vaš problem. To može da bude kozmetika i preparati za akne, a mogu i tretmani.

Sa ožiljcima je malo teže i za njihovo lečenje su potrebni kozmetički tretmani. Jedan od njih je lasersko uklanjanje ožiljaka koje može da pomogne kada su u pitanju crvene fleke od akni.

Kako ukloniti crvenilo od bubuljica na brzinu?

Kada je do izlaska ostalo pola dana ili čak samo sat-dva mogu pomoći i neki domaći trikovi. Evo kako smiriti upaljenu bubuljicu. Ovi saveti će vam trenutno pomoći što takođe nije malo ali neće vam rešiti problem na duže staze.

Probudili ste se i sa užasom shvatili da vam se crvena bubuljica nadula po sred lica tokom noći.Čak iako bubuljice mogu biti  deo naše svakodnevice, ne treba da tolerišemo crvenilo i nadutost lica koji lice daju neuredan izgled i svakako oduzimaju šarm svakoj dami. Naravno ovo nije laka borba ukoliko ne znate kako. Postoje osvedočeno efikasne cake kako ukloniti crvenilo od bubuljica i mi ih vam sada predstavljamo.

Nanesite hamamelis

Američka leska ili hamamelis ima adstrigantno dejstvo što znači da skuplja pore. Mnogi se tonici na bazi hamamelisa koriste za zatvaranje pora i smirivanje kože nakon upale (adstringentno djelovanje). Također, on je jedno od glavnih oružja kozmetičkih linija napravljenih za problematičnu masnu i mešovitu kožu sklonu aknama jer sprečava širenje bakterija. Dok uspješno apsorbuje masnoće, neće pretjerano osušiti kožu i ostaviti osećaj „zategnutosti“.

Hamamelis smiruje crvenilo i nadutost bubuljica. On trenutno tonira kožu i odličan je odgovor na pitanje kako ukloniti crvenilo od bubuljica.  Flavonoidi, tanini i eterično ulje glavne su aktivne materije koje imaju protivupalno, skupljajuće i analgetičko svojstvo. Hamamelis možete koristiti u vidu tonika, esencijalnog ulja ili prosto skuvajte čaj i od nega napravite oblogu koju ćete rashlađenu priviti na bubuljicu.

Ovo je domaći lek koji vam neće izlečiti uzrok pojave bubuljica dakle neće vam trajno rešiti problem ali će umiriti kožu i smanjiti crvenu bubuljicu. Hamamelis tonici se mogu naći u prodaji sa ili bez alkohola. Ukoliko su na bazi alkohola rastvor sadrži oko 14% alkohola. Ipak budite oprezni jer alkohol dodatno isušuje kožu

Kockica leda

Ukoliko imate crvenu bubuljicu koja boli uzmite kockicu leda, umotajte je u čistu gazu i držite na tom mestu. Hladnoća sužava krvne sudove koji su se proširili na mestu upale zbog čega se javlja crvenilo. Led će smanjiti i otok pa će bubuljica biti manja i svetlija dakle manje uočljiva.

Kesica čaja

Namočite vrećicu čaja u mlakoj vodi na nekoliko minuta, posebno je blagotvoran indijski crni čaj. Iscedite je i sačekajte da se ohladi i zatim je nežno privijte na upaljene bubuljice. Kesica čaja sadrži veliku količinu tanina koji redukuju otok. Ova metoda je dobra i za saniranje nadutosti očiju tj.ublažavanje podočnjaka.

Gel aloe vere

Aloja vera je poznata po svojim umirujućim svojstvima na kožu i može da donese momentalno olakšanje koži lica. Potrebno je samo ga da namažete u tankom sloju i ostavite da se osuši. Ne može biti lakše.

Aspirin

Ovo je efikasan kućni lek i način kako smiriti crvenilo od bubuljica na  relativno brz način. U stvari on sadrži salicilnu kiselinu koja ublažava slabije bolove i upale. Trebalo bi da aspirin smanji nadutost bubuljice isuši je. Smrvite tabletu aspirina i pomešajte dobijeni prah sa malo vode dok ne dobijete smesu nalik pasti. Pamučnim tuferom nanesite pastu od aspirina tako da skroz pokrijete upalu. Ostavite da deluje nekoliko sati. Najbolje je da ovo učinite pred spavanje i ostavite da deluje tokom noći.

Saznajte više o aspirinu za lice.

Pasta za zube

Pasta za zube je jedan od načina da se umanji crvenilo bubuljica. Ovo je veoma popularan domaći lek Zahvaljujući svojim sastojcima pasta za zube zasušuje bubuljicu. To je pre svega soda bikarbona, hidrogen, triklosan i druge. Pasta za zube može biti od pomoći ali isto tako može i iritirati kožu ukoliko je osetljiva upravo zahvaljujući sastojcima koji leče crvene bubuljice na licu. Ukoliko ipak nemate bolje rešenje pri ruci radije upotrebite pastu nego gel za pranje zuba. Gelovi ne sadrže uvek elemente koji pospešuju isušivanje bubuljice.

crvenilo od akni

Soda bikarbona

Soda bikarbona može biti brz trik kojem možete pribeći. Pomešajte je sa malo vode da napravite pastu i nanesite na crvene bubuljice. Nakon 15 minuta isperite. Bakterije vole kiselu sredinu, a soda bikarbona alkalizuje kožu i na taj način sprečava crvenilo od bubuljica i umiruje kožu.

Ulje drveta neem i ulje čajevca

Ova ulja smanjuju upalu i crvenilo od bubuljica.  Dva esencijalna ulja koja se dobiaju iz drveta, smanjuju otok i uništavaju bakterije odgovorne za nastanak bubuljice. Drvo neem je lek za brojne bolesti. Esencijalno ulje čajevca je posebno delotvorno za lečenje infekcija i problematične kože.

Uvek poštujte pravilo da se esencijalna ulja ne nanose na kožu nerazblažena jer su koncentrovana i mogu je iritirati. Za ovu namenu ih razblažite sa vodom u razmeri 50:50 pre nanošenja na bububljicu.Esencijalna ulja je najbolje razblažiti nekim biljnim uljem. Izaberite ono čija svojstva najbolje odgovaraju problematičnoj koži sklonoj upalama.

Razblaženo lekovito ulje nanesite pamučnim tuferom na bubljicu, neka deluje 10 do 20 minuta a zatim isperite.

Maska od zelene gline

Ovo je odlična maska za lice protiv crvenila. Ona kožu oslobađa viška masnoće, izvlači dubinski sve nečistoće iz pora, leči upaljena mesta na koži i tako sprečava da vam izađe bubljica.Osim toga glina kožu lica obogaćuje mineralima koji su esencijalni za normalnan metabolizam ćelija a posebno silicijumom koji je važan gradivni element noktiju, kose i površinskog sloja kože. U većini slučajeva, posle primene ove maske pore će biti vidljivo manje, koža glađa i čvršća, crvenilo je manje izraženo. Za bolje rezultate, masku od zelene gline primenjujemo jednom nedeljno na celom licu a između toga zelenu glinu nanosimo samo mestimično na bubuljice.

Limun, krastavac i paradajz

Ukoliko ste od onih koji rešenje za probleme sa kožom traže među zdravim kućnim  lekovima probajte jedno od ovo troje ili naizmenično. Svaka deluje drugačije ali svaka na svoj način smiruje upaljenu bubuljicu zahvaljujući svojim prirodnim sastojcima.

Presecite limun na pola i položite ga na crvenu bubuljicu. Limunska kiselina uništava bakterije izazivače akni i bubljica a pomaže i bržem zarastanju ožiljaka od bubuljica.

Krastavac takođe deluje protivupalno. Odsecite krišku i privijte na bubljicu. Krastavac umiruje kožu i smanjuje crvenilo tako što ublažava upalu.

Blaga kiselost paradajza pomaže u saniranju crvenih bubuljica. Zapravo mnogi preparati i kreme protiv bubuljica sadrže vitamine A i C upravo one koji se nalaze u paradajzu. Krišku rashlađenog paradajza položite na bubuljicu da deluje jedan sat.

Kako sakriti crvenilo od bubuljica?

Ako nemate vremena da umirite upale, ne očajavajte. Evo kako sakriti crvenilo od bubuljica – šminkom. Verovatno ste naoružani puderom za lice. Rešenje nije u debelom sloju pudera, nego u korektoru! Ali hej, ni korektor ne može biti bilo kakav.Jako je bitno da vodite računa o boji. Neka bude za nijansu svetliji od vašeg tena, a najbolje je da nabavite onaj sa primesama zelene boje. Zelena boja neutrališe crvenilo. Dobro natapkajte crvenu bubuljicu korektorom, a onda tek pređite na puder. Pošto je korektor sakrio bubuljicu, puder stavite u tankom sloju.

Kako izlečiti uzrok nastanka crvenih bubuljica

Umesto da tražite način kako ukloniti crvenilo od bubuljica, bacite se na uzroke svog problema.

Odredite kom tipu pripada vaša koža

Svaka osoba ima svoj tip kože : normalna, suva, masna osetljiva ili mešoviti tip. Poznavanje kom tipu pripada koža vašeg lica vam omogućava da za sebe izaberete preparata za negu koji su prilagođeni vašim potrebama, efikasno će delovati, neće izazvati iritacije ili pogoršati stanje problema koje imate

Najbolje je da pomoć oko određivanja tipa kože potražite od dermatologa.

Danas i svaka bolja kozmetička radnja ima svog beauty savetnika koji vam na licu mesta može pomoći oko izbora preparata u skladu sa potrebama baš vašeg lica. On će testirati vašu kožu i predložiti vam najoptimalnije proizvode. Na ovaj način izbegavamo rizik od pojave bubuljica usled neadekvatnih sredstava za negu i kozmetike. Ne retko je dovoljno samo promeniti kremu za lice pa da bubuljice zauvek nestanu.

Umivajte se dva puta dnevno

Umivajte lice blagim sapunom ili nekim drugim sredstvom po želji. Trudite se da budete posebno nežni prema zoni zahvaćenoj crvenim bubuljicama. Voda neka bude mlaka a sapun prirodni na bazi lekovitog bilja bez sulfata i drugih štetnih hemikalija koje isušuju i iritiraju. Umesto sapuna možete izabrati neko sredstvo za čišćenje na bazi salicilne kiseline koja deluje preventivno i ublažava već nastale bubuljice.

Ukoliko postoji problem sa upaljenim crvenim, ili bilo kojim drugim bubuljicama morate obratiti dodatnu pažnju na higijenu. To znači da lice smete dodirivati isključivo besprekorno čistim rukama. Redovno pranje i zamena kozmetičkih četkica i aplikatora je imperativ. Naime oni su odlična podloga za razvoj bakterija koje se ponovnom upotrebom prenose na vaše lice i izazivaju upalne procese.

Hidratacija kože je važna u borbi sa iritacijama

Ukoliko redovno hidrirate kožu ona je čvršća i zdravija. Posle svakog umivanja neophodna je hidratacija. Uvek koristite ovlaživač koji nije komedogen.To znači da taj preparat ne zapušava pore.

Budući da već imate problem, preparat za negu mora biti prilagođen problematičnoj koži sklonoj bubljicama. Ukoliko koristite kremu neka bude što manje masna. Za masnu i mešovitu kožu se radije preporučuju hidratantni gelovi.

Pijte vodu!

Unosom dovoljne količine vode omogućujete organizmu pravilno funkcionisanje.

Ispijanje vode ne podrazumeva pijenje zaslađenih napitaka, voćnih sokova ili, ne daj bože, energetskih pića.

Ono što jedemo i pijemo dokazano se odražava na izgled i stanje kože i ima važan uticaj na pojavu opalnih procesa i crvenih bubuljica.

Ovo što sledi ste verovatno naširoko pročitali već stotinu puta zato vas na kraju samo podsećamo na činjenice koje ne smemo zaboraviti ako želimo da zadobijemo i sačuvamo blistav mladalački ten koji je otporan na upale i bubuljice.

  • Svake večeri temeljno skinite šminku
  • Uradite epiling jednom nedeljno
  • Koristite adstrigant tonik koji skuplja pore
  • Koristite sredstva za zaštitu od sunca
  • Vodite računa šta jedete
  • Ne dirajte lice rukama
  • Ne isprobavajte sve savete koje pročitate odjednom

Nadamo se da će vas ovi saveti kako ukloniti crvenilo od bubuljica ulepšati i učiniti da vaša koža zablista!

Read More

Nemojte biti naivne kao ja: Ovih 6 znakova nisam primetila dok me je muž varao

nemojte-biti-naivne-kao-ja:-ovih-6-znakova-nisam-primetila-dok-me-je-muz-varao

Sat vremena pre nego što joj je muž rekao da više ne treba da budu u braku, zgrabila je njegov telefon, kako bi saznala kome je slao poruke cele noći.

On je rekao da je imao dve seksualne partnerke i to u poslednjih šest meseci, ali je njoj istog trenutka sve bilo jasno.

Peti Blu Hejs sda otkriva znakove na koje treba da obratite pažnju.


1. Počeo je da ulaže mnogo više truda da poboljša svoj izgled

Lepo je da se čovek dotera, ali kada počne da se brije i podrezuje više nego što je to činio u prošlosti, to je znak pitanja. – Bivši me je čak terao da ga brijem i šišam mu zadnji deo vrata i leđa, a nisam ni znala da ga spremam za njegove seksualne partnerke – kaže Hejs. Naravno, fizička spremnost je zdrava, ali kada postane opsesivno i on nastavi da pokazuje trbušnjake i bicepse, shvatite to kao znak upozorenja.

– Došlo je do toga da bi moj muž radije vežbao i došao u 22 sata nego da večera sa mnom kod kuće. Odupirao se mojim zahtevima i rekao mi da ne razumem… Želela sam da budem supruga koja ga podržava, pa sam odustala od potrebe za kvalitetnim provodom sa njim – kaže ona.

2. Počeo je više da izlazi, ali više nije hteo da idem sa njim

Ako je nekoliko noći nedeljno na sastancima sa klijentima, dobavljačima, agencijama i kolegama iz svog odeljenja ili tima…, ako ste isključeni sa društvenih okupljanja, a zatim saznate da su im drugi supružnici prisustvovali – to je prilično dobar pokazatelj i potpiši varanje.

– Suprug mi je rekao da me ne želi na poslovnim zabavama jer se u mojoj blizini oseća ograničeno i odgovorno prema meni. U prošlosti nije bilo tako. Važno je tražiti promene u onome što je bila norma. Poslednje dve godine braka nisam imala samopoštovanje, pa sam tolerisala njegovo ponašanje i verovala u njegove laži – rekla je ona. Sačuvaj se mučenja. Zauzmite se za sebe, počevši od sada, savetuje ona.


3. Ima je sve češće napade besa

Ako pokazuje bes i znake ponašanja koje nikada ranije nije imao, to bi mogla da bude njegova greška. Možda se oseća krivim za prevaru, ali ne može da kaže istinu pa ga njegov nesvesni odbrambeni mehanizam tera da vas krivi za svoje ispade. – Jedan od prvih znakova varanja koji sam dobio bio je kada mi je rekao da ga ljutim time što sam ostavila dasku za peglanje podignutu nakon što sam mu ispeglala košulje. Rekao je da sam namerno pokušavao da ga naljutim jer je mislio da mu smetam što je peglao. Voleo sam da peglam. Išli smo na savetovanje. Sedeći na terapeutskom kauču, zagrlio me je i rekao joj da mu se ne divim, da ga ne poštujem, da ga ne razumem i da ga ne slušam. A kuću ne održavam dovoljno čistom… – kaže Hejs. Nemojte tolerisati neraspoloženje, osećanje krivice i optužbe. On je zadužen za svoje emocije, ali krivac će razmišljati o svemu kako bi izbegao da kaže istinu. Oni će iskaliti svoj bes zbog nečega što ste uradili ili rekli ili na situaciju na poslu.


4. Imao je nove poteze u spavaćoj sobi

– Gde si to naučio’- bile su moje tačne reči nakon što je uradio nešto malo drugačije tokom seksa. Osim ako oboje niste otkrili novu tehniku ili poziciju, a on uradi nešto novo što nikada ranije nije uradio, to je crvena zastava. Takođe me je zamolio da potpuno obrijem svu kosu. Stalno sam ga pitala zašto je hteo da to uradim, ali sada znam zašto… – iskreno je rekla Hejs, priznajući kako joj je drago što to nikada nije uradila.

5. Počeo je da pije, puši i izbegava me

Osim drugih žena, moguće je da je stekao i neke loše navike, jer ovaj problem krivice može da preraste u samodestruktivne navike. U protekle dve godine, njen bivši i ona su prekomerno pili, potpirujući njegov bes i ublažavajući njen bol. Nije dobra kombinacija, jer je dovela do svađa, optužbi i mamurluka.

– Verujem da je njegova prekomerna potrošnja nastala zbog njegove krivice, ili njegove duboke želje da me napusti i njegove nesposobnosti da mi kaže. Budite oprezne ako primetite da su počeli da puše, piju, kockaju se, pa čak i troše. Opet, pazite na promenu normalne aktivnosti – upozorava ona. Čini se da on jednostavno ne želi da provodi vreme sa tobom, previše je zauzet poslom da bi došao kući da jede, treba mu vreme sa dečacima za vikend, predstoji velika utakmica i jednostavno ne može da je propusti ili je previše umoran da priča i mora da se opusti… – Konačno sam počela da se pitam zašto je ostao sa mnom kada mi je većina njegovih postupaka govorila da ne želi da provodi vreme sa mnom. Na početku našeg braka želeo je da sedne za stolom sa mnom i izrazio mi je zahvalnost za kuvanje i brigu o kući. Obratite pažnju na njegove postupke, a ne na njegove reči i prazna obećanja – napominje.

6. Odjednom je napravio tajnu lozinku za telefon

– Nakon što sam te večeri u baru zgrabila telefon iz ruke svog muža, on je odbio da unese lozinku. Srce mi je lupalo. Godinama ranije, nikada nije bio tajan u vezi sa svojim telefonskim, imejl i Fejsbuk lozinkama. Otvoreno smo podelili te stvari – kaže ona. Ako je promenio svoj protokol i lozinke, možda bi vredelo pažljivije pogledati, posebno ako radi bilo koju od drugih pomenutih stvari. Posmatrajte i pazite na razlike u njegovom ponašanju od uobičajenog. Najvažnije, verujte svojoj intuiciji, piše YourTango.

 

Read More

Mesecima je trpela JAKE bolove: Kada se porodila, imala je šta da vidi – Bebina noga je bila skroz…

mesecima-je-trpela-jake-bolove:-kada-se-porodila,-imala-je-sta-da-vidi-–-bebina-noga-je-bila-skroz…

Kada ste trudni, često se može osećati kao da svaki dan donosi nove, čudne simptome

Neki od njih su potpuno prirodni, ali se ova mlada majka mesec dana borila sa bolovima, što su ignorisali i lekar i porodica. Žena je odlučila da nađe šta je uzrok tegoba koje je osetila na kraju trudnoće.

„Svi su mislili da dramim“

U poslednjem mesecu trudnoće, Betani je počela da oseća čudan bol u donjim rebrima. Svojoj porodici i lekaru je ispričala svoje zabrinjavajuće simptome, ali joj je rečeno da ne treba da brine jer su takve tegobe prirodne na kraju trudnoće.

Međutim, kada se njeno dete rodilo, ispostavilo se da mu je stopalo iskrivljeno pod neprirodnim uglom. Bebino stopalo se zaglavilo ispod rebara trudne žene, što je ženi nanelo bol i rezultiralo da se mališan rodio sa savijenom nogom.

Printscreen/TikTok

 

Većina ljudi nije mogla da veruje da se ovako nešto može desiti trudnici. „U šoku sam, mora da ste bili u tolikom bolu“, napisala je jedna osoba. Mnogi Betanini pratioci, koji takođe čekaju bebu, bili su užasnuti kada su čuli njenu priču. „Trudna sam u osmom mesecu, bole me rebra i sada se bojim da će mi se isto desiti“, napisala je jedna mama.

„Kada sam bila u drugoj trudnoći, počela sam da imam strašne bolove u rebrima, osećala sam se kao da tu ima nečeg. Imala sam carski rez i beba mi se bila zaglavila ispod jednog rebra. “ prokomentarisala je jedna žena.

„Isto mi se desilo kada sam bila trudna sa ćerkom. Njeno stopalo je bilo slično savijeno, ali u suprotnom smeru“, napisala je druga.

Betani je dodala da se zahvaljujući masažama stopalo njene ćerke brzo vratilo u normalan izgled. „Bila sam veoma zabrinuta. Nisam mogla da verujem koliko se namestilo! Nikada ranije nisam čula za to. Babica je rekla da je prilično uobičajeno da se bebina noga zaglavi ispod rebara ili karlice.“

BONUS VIDEO

Read More

Dnevni HOROSKOP za petak 27. januar: Device čuvajte strpljenje, Ribe, previše ste tvrdoglave

dnevni-horoskop-za-petak-27.-januar:-device-cuvajte-strpljenje,-ribe,-previse-ste-tvrdoglave

Ovan

Posvetite malo više vremena članovima porodice jer im nedostajete. Osoba u znaku lava nam je velika poslovna podrška i imajte to u vidu tokom današnjeg dana. 

Bik 

Do kraja dana imaćete nekoliko sastanaka na poslovnom planu koji će uroditi plodom. Ljubavna situacija se stabilizuje zahvaljujući vašoj potrebi da kontrolišete partnera. 

Blizanci

Do kraja ove nedelje najvažnije da se pozabavite sobom i svojim potrebama. Jedna osoba iz vaše poslovne okoline vas već neko vreme posmatra ali vi ne dajete nikakvu šansu. Mogući problemi sa sinusima. 

Rak 

Mesece ti bira vaše polje zdravlja pa jako važno da o tome provedete računa. Do kraja dana povoljne vesti od osobe u znaku Jarca u vezi poslovnog puta. Čuvajte se prehlade. 

Lav 

Početak dana je pod uticajem osobe u znaku Strelca koja želi da vam stvari predstavi u mnogo boljem svetlu. Gledajte da ne budete previše ozbiljni kada su u pitanju odnosi sa partnerom. 

Devica 

Danas ste veoma nervozni i napeti zbog drugih ljudi i to najviše zbog odnosa sa kolegama na poslu. Čuvajte svoju strpljenje i ne dajte da neko utiče na vaše poslovne odluke. Zdravlje je odlično.

Vaga 

Tokom dana bićete veoma dobro raspoloženi zahvaljujući vašoj sposobnosti da dobro komunicirate i odradite posao. Čuvajte se mogućih problema sa novcem u krugu porodice.

Škorpija

Vaša ljubomora vas može mnogo koštati posebno kada su u pitanju odnosi sa partnerom i planirani put. Nađite načina da se opustite i da ponovo verujete partneru..

Strelac 

Ovo je savršena situacija da se posvetite svemu onome što volite posebno kada su u pitanju druženja sa prijateljima. U narednih nekoliko dana od vas se očekuje mnogo više kada je u pitanju podrška partneru.

Jarac 

Čuvajte se zlih komentara kada je u pitanju vaša poslovna karijera i vaša ambicija. Osoba u znaku Ovna vam je veoma veliki neprijatelj ali to ne vidite na taj način. Napravite distancu u odnosu na tu osobu. 

Vodolija

Do kraja dana biće te veoma dobro raspoložen i to raspoloženje prenosite na okolinu. Okrenite se sebi i budite za sebe najbolji posebno u odnosima sa poslovnim partnerima. 

Ribe 

Tvrdoglavo branite svoje stavove posebno kada su u pitanju odnosi sa šefovima. Ljubavna situacija je stabilna ali to vas mnogo ne inspiriše. Više se okrećete sebi i svojim planovima za budućnost. 

 

Read More

Bakina kuhinja-socna prefinog ukusa, pita sa visnjama i jogurtom

Bakina kuhinja-socna prefinog ukusa, pita sa visnjama i jogurtom


Potrebno je

gotove tanke kore
300 gr visanja smrznutih
2 jaja
100-150 gr secera
1 vanilin secer
100 ml jogurta
30 ml ulja
100 gr griza
pola praska za peciva
Priprema
Umutiti jaja sa secerom,dodati, griz i prasak za pecivo ,jogutr ulje i sve izmesati. Prvu koru premazati uljem dodati drugu koru pa je premazati smesom 

Posuti plovinom visanja pa uviti u rolnicu.Sledecu ponoviti postupak stim sto prvu rolnicu staviti u drugu i zajedno sve uviti u rolat.

 Staviti u uzan pleh oblozen pek papiromi Peci na 200 stepeni C 40- 50 min
https://www.youtube.com/watch?v=-XEGRKNrAIE

Read More

Bakina kuhinja – za pocetnike, kako spremiti sjajan pileci paprikas

Bakina kuhinja – za pocetnike, kako spremiti sjajan pileci paprikas

Potrebno je
600 gr piletine
1 glavica crnog luka
1 paprika
2 sargarepe
pola korena celera
4 krompira
ulje, zacini
ml.crvene papike
list lovora
1 kasike zacina ili soli
1 kasika instanta krem supe
list persuna
Priprema
Na ulju prodinstati seckan luk,sargarepu,seckanu papriku celer, pa dodati piletinu.Ubaciti ml.papriku i sipati vodu da se skuva.

Dodati zacin,kasiku instat supe Dodati seckan persunov list

https://www.youtube.com/watch?v=RDKZNu0Eeow

Read More

Bakina kuhinja –svečana aromatična pastrmka sa začinima u rerni

pt

Bakina kuhinja –svečana aromatična pastrmka sa začinima u rerni

Potrebno je za dve osobe:
2 pastrmke
pola limuna
peršunov list
majčina dušica
nana


ruzmarin
3-4 čena belog luka
začin so..
beli biber
belo vino  50 ml.
ulje


Priprema:


Sve začine isitniti nožem i makazama…Pastrmku očistiti pa je začinom i solju istrljati. namazati začinim i staviti malo i u nju, premazati je sokom od limuna pobiberiti, 
Preliti belim vinom i pouljiti. Riba se može nože popreko malo porezati da nebi pukla a i nemora… Može se dodati i neki krompirić po želji. Staviti d ase peče na 200-250 stereni oko 40 min.
 Kad se ispeče serviti i uživati u svakom zalogaju. Uz ovu ribu kao prilog može se servirati krompir salata..


Prijatno!
https://www.youtube.com/watch?v=H4JHywxxehI


Read More

Roditelji je se ODREKLI zbog njenog izgleda: Potrošila čitavo bogatstvo na plastične OPERACIJE a u srodstvu je sa KRALJEVSKOM porodicom!

roditelji-je-se-odrekli-zbog-njenog-izgleda:-potrosila-citavo-bogatstvo-na-plasticne-operacije-a-u-srodstvu-je-sa-kraljevskom-porodicom!

Doli (29) iz Engleske je potrošila čitavo bogatstvo da bi ličila na babriku, ali kako kaže, ne namera da prestane da ulaže novac u operacije. 

Doli Miks dolazi iz porodice koja je povezana sa kraljevskom porodicom, ali se nikada nije osećala kao da se uklapa u njih. Ova 29-godišnjakinja je oduvek želela da izgleda kao Barbi. Želela je da ima plavu kosu, velike grudi i ogromne usne. To joj se i ostvarilo i sada živi svoj san.

Printscreen/Instagram

 

– Moj cilj je da izgledam više plastično nego ljudski. Oduvek sam želela da izgledam kao plastična barbika – rekla je ona.

Ona tvrdi da je oduvek bila umetnička duša, ali da njen otac nikada nije imao ‘sluha’ za ovu vrstu umetnosti, što je značilo da nije podržavao njen lični izraz.

– Nisam videla svoju porodicu mnogo godina. Ne podržavaju me u traženju svog identiteta. Ima toliko ružnih reči kojima je moja porodica opisala moj izgled. Rekli su mi da sam odvratna i da izgledam užasno – rekla je ona.

– Moja krvna loza im je veoma važna i ide prilično daleko u kraljevsku porodicu. Stalno su pokušavali da me povežu sa sinovima bogatih zemljoposednika. To mi se zaista uopšte nije dopalo – dodaje.

Ona je prvi put operisala grudi u svojim ranim dvadesetim i prešla je sa korpe 34B na korpu 34E. Sada joj grudi teže četiri kilograma, a redovno dobija injekcije botoksa i hijalurona za usne kako bi lice izgledalo plastično.

Read More

Zabavno ili šokantno? Ova kolekcija je ceo svet digla na NOGE, mnogi su oduševljeni, a mnogi tvrde da je bizarno

zabavno-ili-sokantno?-ova-kolekcija-je-ceo-svet-digla-na-noge,-mnogi-su-odusevljeni,-a-mnogi-tvrde-da-je-bizarno

Manekenke na reviji Viktor & Rolf nisu nosile svoje haljine na tipičan način, već naopačke, vertikalno ili daleko od tela.

Svakog dana na Nedelji mode u Parizu imamo priliku da vidimo spektakularne revije na kojima vrhunski dizajneri predstavljaju svoju viziju za proleće i leto 2023.

Ali kad na scenu stupi holandski duo Viktor&Rolf, poznavaoci mode obično očekuju i dozu humora, ali i pomerenosti i otkačenosti.

Tako su pre četiri godine promovisali haljine sa natpisima, među kojima su se isticali oni poput „Izvini što kasnim, nisam htela da dođem“. A za novu sezonu pripremili su netipičan pristup večernjim haljinama.

Na reviji je prikayano 18 veličanstvenih haljina, ali ih manekenke nisu nosile na tradicionalan način.

Tako su neke bile potpuno naopačke tako da se glava modela ne vidi, neke su bile nagnute ili pomerene nekoliko centimetara od tela, dok su neke bile vertikalne u odnosu na telo modela. Kako piše  WWD, Viktor Horsting i Rolf Snoren igli i koncu dodali su 3D print, kako bi realizovali ideje i skice.

Ispod slojeva i slojeva tila i šifona vidi se i njihovo vladanje tehnikom – koristili su tehnike klasične mode, sračunali kako da precizno usklade haljine kako bi bile kakve su zamišljale, kvalitetne i nosive na sebi. manekenke, kako ne bi mogli nesmetano da izađu na pistu.


Read More

Stiže im neverovatna SREĆA na proleće: Ova tri horoskopska znaka će nakon ZIME konačno dočekati svojih pet minuta

stize-im-neverovatna-sreca-na-prolece:-ova-tri-horoskopska-znaka-ce-nakon-zime-konacno-docekati-svojih-pet-minuta

Sudeći prema astrolozima, neki horoskopski znakovi će na proleće uživati više od drugih

Ovan

Ovnovi će rešiti mnogobrojna finansijska pitanja i dileme. Njih čeka uspeh i napredak u karijeri, a neki od pripadnika ovog znaka mogu da očekuju nasledstvo ili dobitak na lutriji.Ovo je idealan period da počnu da razmišljaju o usavršavanju i ulaganju novca, jer sve što Ovnovi budu dotakli pretvaraće se u suvo zlato.

Rak

Rakovi će uživati u ljubavi u ovom periodu. Generalno polje komunikacija će biti naglašeno, a oni uočeni gde god da se pojave. Zahvaljujući svom šarmu, OVnovi će uspeti da izdejstvuju stvari koje su im nekada delovale nedostižno. Asrtrolozi im savetuju da se prepuste promenama i uživaju.

Škorpija

Škorpije će na početku proleća naići na prepreke koje će im delovati nepremostivo, a zapravo, zahvaljujući tim preprekama će očvrsnuti i uspeti da ostvare zacrtane ciljeve. Ovo je idealno vreme za razmišljanje o finansijama. Bićete spretni sa novcem, a druge će umeti to da prepoznaju i cene.

Read More