Pexels
(VIDEO) Kako brzo ublažiti bolnu menstruaciju? Potrebna vam je obična olovka s gumicom na vrhu!
Autor: Zlatko Govedić
Bolna menstruacija ili dismenoreja može se pojaviti istovremeno s menstruacijom ili joj prethoditi 1 do 3 dana. Bol se obično javlja u donjem dijelu trbuha te se može širiti niz bedra i u donji dio leđa. Bolne menstruacije katkada su praćene mučninom, križoboljom i učestalijim mokrenjem. U težim slučajevima mogu biti praćene povraćanjem i kolapsima.
No, poznato je da za razliku od drugih bolova u trbuhu, pokreti, masaža ili pritisak smanjuju bolnost kod dismenoreje.
Sve žene koje pate od tog problema bit će oduševljene trikom akupresure, koji će brzo otkloniti bol u trbuhu.
Potrebna vam je obična grafitna olovka s gumicom na vrhu. Gumicom na olovki masirajte točku u unutrašnjosti uha, u gornjem dijelu ušne školjke. Kada dirate ušnu školjku, taj se dio pod prstima osjeća poput šupljine.
Potom prijeđite i na drugo uho, ali nemojte masirati dulje od jedne minute.
Pogledajte kako se to radi u ovom videozapisu.
Autor:Zlatko Govedić
ZADNJE VIJESTI
KLJUČ ZDRAVLJABUDI NAJBOLJA VERZIJA SEBE! Umjesto brojanja kalorija, ovo čini svaki dan!
ANTIOKSIDANSI I PROBIOTICIImate povišen šećer u krvi? Spas biste mogli pronaći u kiselim krastavcima! Evo zašto su toliko zdravi
DISMENOREJA(VIDEO) Kako brzo ublažiti bolnu menstruaciju? Potrebna vam je obična olovka s gumicom na vrhu!
IZNENADNI GUBITAK SVIJESTIZnate li da sinkopa može nastati pri mokrenju u stajaćem položaju! Evo kako ju prevenirati!
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.Original Article
